Laibikita bawo ni o ṣe sọkalẹ, kiko ọmọ kan wa si agbaye jẹ iṣẹ-ṣiṣe herculean ati pe o lẹwa pupọ julọ ṣonṣo ti badassery. Ati ni bayi ti o ti bimọ labẹ igbanu rẹ, o le ṣe ohunkohun, ko si ohun ti o le faze rẹ, o jẹ obinrin nla… abi? Daju, ṣugbọn nigbana kilode ti gbogbo awọn nkan kekere ṣe rilara ohun ti o nira ni gbogbo igba?
Mu, fun apẹẹrẹ, iṣe ti fifun ọmọ tuntun rẹ ni iwẹ akọkọ. Ní ọwọ́ kan, àwọn ọmọ ọwọ́ kò ha mọ́ tónítóní bí? Ni omiiran, o ṣẹṣẹ pada lati ile-iwosan ati pe abawọn lori duvet rẹ dajudaju kii ṣe eweko . Ti o ba bẹru pe o kọja Itọju Ọmọ tuntun 101 pẹlu awọn awọ ti n fo, ṣugbọn ko si ọkan ninu rẹ ti n pada wa si ọdọ rẹ, maṣe yọ ara rẹ lẹnu. Iwọ kii ṣe nikan. O le, a gba. Ati nipa awọn ibeere akoko iwẹ yẹn: A le ṣe iranlọwọ. Nitorinaa ka siwaju fun ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa wiwẹwẹ ọmọ tuntun, lẹhinna pada si mimọ aaye duvet ti googling.
Fúnmi / Getty imagesLati wẹ tabi ko lati wẹ?
Boya o ti ni awọn ẹsẹ tutu nigbati o ba n wẹ ọmọ tuntun rẹ. Irohin ti o dara: O ko nilo lati ni ibanujẹ, nitori kii ṣe gbogbo nkan ni kiakia. Ni otitọ, awọn idi pataki kan wa lati da duro ni akoko iwẹ ni ibẹrẹ.Gẹgẹbi agbẹnusọ Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, onkọwe ti The New Baby Blueprint .
Awọn ọmọde ko nilo iwẹ ni awọn ọsẹ diẹ akọkọ ti igbesi aye. Wọn kan ko ni idọti yẹn. O yẹ ki a nu awọn isalẹ wọn ni gbangba nigba ti wọn ba yọ ati ki o wo awọ ara wọn ti wọn ba tutọ si awọn aaye wọn, ṣugbọn bibẹẹkọ, jẹ ki awọ ọmọ kan wa si ita fun ọsẹ diẹ laisi iwẹ jẹ dara julọ. O nse iwosan okun umbilical ati ki o din olubasọrọ pẹlu pọju irritants. Mo gba awọn alaisan mi ni imọran lati duro fun iwẹ ni kikun titi di ọpọlọpọ awọn ọjọ lẹhin ti okun umbilical ṣubu, nigbagbogbo ni ayika ọkan si ami ọsẹ meji.
Itunu, otun? Pẹlupẹlu, ti o ba n ka eyi ni awọn ọsẹ diẹ akọkọ, aye to dara wa iwo nilo scrub isalẹ ju ọmọ rẹ lọ. Nitorinaa fun ara rẹ ni iwẹ gidi kan, ṣe iwẹ ti nkuta ti o ni isinmi ki o lo gbogbo awọn ọṣẹ ati awọn ipara. Ní ti ọmọ tuntun, jẹ́ kí ó rọrùn nípa sísọ ibi iwẹ̀ náà, ṣùgbọ́n fífọ ọmọ-ọwọ́ rẹ nù dáradára ní gbogbo ìyípadà ilédìí. Lẹẹkan lojumọ, lo asọ ifọṣọ ti o gbona, ọririn (ko si ọṣẹ pataki) lati rọra nu awọn agbo ọrun ti o wuyi ati awọn ẹrẹkẹ mejeeji. Apa keji yii o le yan lati ṣe ṣaaju ibusun, nitori kii ṣe laipẹ laipẹ lati bẹrẹ kikọ ilana isunmọ oorun (iwọ yoo fẹ lati ni lori titiipa nipasẹ igba ewe).
Ti ọna mimọ aaye yii ko ba ṣe fun ọ ati pe o fẹ lati lọ si maili afikun, o le ronu iwẹ kanrinkan kan, eyiti o ni gbogbo awọn agogo ati awọn súfèé ti iwẹ deede (omi diẹ sii wa, gbogbo apakan ti ara ni o gba. fo), nigba ti ṣi respecting awọn Cardinal ofin ti newbie-wẹ: ma ko submerge ti o umbilical okun kùkùté! Jọwọ ranti pe botilẹjẹpe iwẹ kanrinkan le ṣe ẹbẹ si awọn iṣesi aṣeyọri rẹ (a rii ọ, Virgo), ko yẹ ki o ṣee ṣe diẹ sii ju igba mẹta lọ ni ọsẹ, nitori awọ ọmọ tuntun jẹ elege ati itara si gbigbẹ ati ibinu.
d3sign / Getty ImagesBawo ni MO ṣe fun wẹ kanrinkan kan?
1. Yan ipo rẹṢe apẹrẹ aaye iṣẹ rẹ-o fẹ ki ọmọ rẹ dubulẹ lori ilẹ alapin ṣugbọn itunu ninu yara ti o gbona. (Ọpọlọpọ awọn amoye gba pe iwọn otutu ti o dara julọ fun yara ọmọde wa laarin awọn iwọn 68 si 72.) O le fi omi kun ibi idana ounjẹ rẹ ki o lo ibi-itaja, ṣugbọn paapaa awọn ọmọ ikoko le yọ kuro ni awọn ipele ti o ga, nitorina o nilo lati pa ọwọ kan si ara ọmọ rẹ jakejado ilana naa. Ṣe o ko da ọ loju pe o ni oye oye yẹn ni akoko yii? Gbagbe iwẹ naa ki o jade fun agbada omi dipo-paadi iyipada tabi ibora ti o nipọn lori ilẹ yoo ṣe daradara fun ọmọ ati ki o jẹ ki awọn nkan rọrun fun ọ.
2. Mura wẹ
Kun iwẹ tabi agbada omi pẹlu ọṣẹ-ọṣẹ, omi gbona. Ranti pe awọ ara ọmọ rẹ ni itara pupọ, nitorinaa gbona gan tumọ si tutu ninu ọran yii. Nigbati o ba ṣe idanwo omi, ṣe bẹ pẹlu igbonwo rẹ dipo ọwọ rẹ-ti ko ba gbona tabi tutu, o tọ. (Bẹẹni, Goldilocks.) Si tun bẹru nipa nini iwọn otutu ti o tọ? O le ra a thermometer bathtub lati rii daju pe omi duro ni agbegbe iwọn 100.
3. Iṣura rẹ ibudo
Ni bayi ti omi rẹ ti ṣetan, o kan nilo lati ṣajọ awọn nkan miiran diẹ ki o rii daju pe gbogbo wọn wa ni arọwọto apa:
- Aṣọ asọ tabi kanrinkan, fun agbada omi rẹ
- Awọn aṣọ inura meji: Ọkan fun gbigbe ọmọ rẹ, ati ekeji ti o ba jẹ lairotẹlẹ rẹ akọkọ
- Iledìí kan, iyan (O kan fun wẹ kanrinkan akọkọ rẹ, ati ifun inu airotẹlẹ kan le gba afẹfẹ gaan kuro ninu awọn ọkọ oju omi rẹ.)
4. wẹ ọmọ
Ni kete ti o ba wọ aṣọ ọmọ tuntun rẹ, fi ipari si i ni ibora lati jẹ ki o gbona ni gbogbo ilana naa ki o si dubulẹ lori aaye iwẹ ti o yan. Bẹrẹ nipa fifọ oju ọmọ rẹ-o kan rii daju pe o yọ aṣọ-fọ tabi kanrinkan kuro daradara ki omi ko ba wa ni imu, oju tabi ẹnu-ki o si lo aṣọ inura lati rọra fọwọ gbẹ. Gbe ibora naa si isalẹ ki ara oke rẹ ba han ṣugbọn ara isalẹ tun wa ni idapọ ati ki o gbona. Bayi o le wẹ ọrun rẹ, torso ati apá. Pat gbẹ ki o si fi ipari si ara rẹ ni ibora ṣaaju ki o to lọ si abẹ-ara, isalẹ ati awọn ẹsẹ. Ni kete ti apakan iwẹ naa ba ti ṣe (ranti, ko si ọṣẹ!), Fun ọmọ rẹ ni iyipo miiran ti gbigbẹ toweli onírẹlẹ, ni idojukọ pupọ julọ lori awọn irun ati awọn awọ awọ nibiti awọn rashes bi iwukara maa n dagba nigbati o tutu.
Towfiqu Photography/ Getty imagesIgba melo ni MO yẹ ki n wẹ ọmọ mi?
Ni kete ti o ba ti mọ iwẹ kanrinkan (tabi boya o fo o patapata) ati pe okun iṣan ti mu larada, o le ṣe iyalẹnu iye igba ti o yẹ ki o wẹ ọmọ rẹ. Ìhìn rere náà? Awọn iwulo wiwẹ fun ọmọ ikoko rẹ ko yatọ pupọ ju ti wọn jẹ ni ọmọ ọsẹ kan. Nitootọ, ero pataki ni pe ọmọ ko nilo diẹ sii ju iwẹ mẹta lọ ni ọsẹ kan fun ọdun akọkọ ti igbesi aye.
Awọn aworan Sasiistock/gettyKini MO nilo lati mọ nipa iwẹ deede akọkọ?
Awọn ipilẹ:Nigbati o ba ṣetan lati fun ọmọ rẹ ni iwẹ gidi - deede ni ayika oṣu kan - rii daju pe o ni iwẹ to dara fun iṣẹ naa. Iwẹ ọmọ ikoko jẹ iwulo pupọ (a nifẹ Boon 2-Position Tub, eyi ti o ṣajọpọ fun ibi ipamọ ti o rọrun ni awọn aaye kekere), ṣugbọn o tun le lo ifọwọ. Ayafi ti o ba n wọle paapaa, yago fun lilo iwẹ ti o ni kikun. Nigbati o ba kun iwẹ, duro pẹlu omi ti ko ni ọṣẹ, ki o tẹle awọn itọnisọna iwọn otutu ti a gbe kalẹ fun iwẹ kanrinkan kan. Omi le jẹ igbadun pupọ, nitorinaa paapaa ninu iwẹ ọmọde, iwọ yoo nilo lati tọju ọwọ kan si ọmọ rẹ - boya o n tapa ẹsẹ rẹ pẹlu idunnu tabi fi ehonu han ni itara, akoko kan yoo wa nigbati o nilo ọwọ imuduro.
Ṣiṣeto iṣesi:
Ni ikọja iyẹn, kan gbadun wiwo iṣesi ọmọ rẹ si iriri iwẹ ni kikun akọkọ rẹ ki o ranti pe o ko nilo lati mu ilọsiwaju pọ si pẹlu ere idaraya eyikeyi. Lẹhinna, ohun gbogbo jẹ tuntun ati ajeji ati iwuri ni bayi (ipele ọmọ tuntun jẹ ipilẹ irin-ajo irikuri acid gbogbo eniyan ni ṣugbọn ko si ẹnikan ti o ranti) ati tẹtẹ ti o dara julọ ni lati ṣẹda idakẹjẹ, agbegbe didoju fun fibọ akọkọ rẹ ninu iwẹ. O n ṣe idanwo awọn omi gangan, nitorina jẹ ki awọn iwẹ kukuru ati ki o dun, ati pe ti ọmọ rẹ ba binu ni akọkọ, ko si ye lati fi ipa mu u. Gba oye pe kii ṣe gbogbo iyẹn sinu rẹ? Gbiyanju lati wọle sinu iwẹ pẹlu rẹ ni akoko ti o tẹle fun diẹ ninu afikun imora ati itunu nigba ti o ṣatunṣe si iriri naa.
stock_colors / Getty images
