Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- Awọn apadabọ Kumbh mela le fa ajakaye ajakaye COVID-19 buru: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ Koja Ni Nitori COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Nigbati o ba ni ongbẹ pupọ, iwọ fẹ omi tutu. O ṣọ lati mu ọpọlọpọ omi tutu ni ireti lati ni itura. Ṣugbọn jẹ omi tutu fun ilera?
Tun Ka: Isesi Fun Flat Ikun
Ni otitọ, omi tutu fa fifalẹ eto ounjẹ rẹ ati pe ko tun dara fun ilera gbogbo rẹ. Mimu omi gbona ni ilera.
Diẹ ninu wa tun ni ihuwa ti jijẹ ounjẹ pẹlu mimu tutu. Aṣa yii paapaa buru. Njẹ o mọ otitọ pe ara rẹ nilo lati gbe iwọn otutu omi soke diẹ ṣaaju ṣiṣe pẹlu rẹ.
Tun ka: Bawo ni Lati Jẹ ki Ara Rẹ Mu
Nitorinaa, diẹ ninu agbara agbara n gba lati mu omi inu rẹ gbona ninu eyi ati pe inawo egbin ni eyi. Mimu omi gbona nigbagbogbo yoo dajudaju ṣe iranlọwọ ilera tito nkan lẹsẹsẹ rẹ. Ka siwaju lati mọ diẹ sii.
Otitọ # 1
Nigbati o ba mu nkan tutu, ara rẹ ni lati kọkọ fojusi lori ṣiṣakoso iwọn otutu ara rẹ. Eyi yoo fa fifalẹ ilana ti gbigba eroja.
Otitọ # 2
Pẹlupẹlu, akoonu ọra ti ounjẹ ti o jẹ le ni imuduro nigbati o ba jẹ omi yinyin pẹlu ounjẹ. Nitorinaa, eyi le fa fifalẹ tito nkan lẹsẹsẹ ọra.
Otitọ # 3
Gbogbo awọn olomi tutu ni itara lati di awọn iṣan ara. Ni otitọ, ilana tito nkan lẹsẹsẹ rẹ n fa fifalẹ ati pe ara rẹ ko ni ito daradara pẹlu omi tutu.
Otitọ # 4
Njẹ o mọ idi ti o le ṣe jẹ ki o dagbasoke lẹhin mimu omi tutu? O dara, omi tutu le ṣe irẹwẹsi ajesara rẹ bi a ti ṣẹda imukuro pupọ ninu ara rẹ ti o ba mu omi yinyin lẹhin ounjẹ ti o wuwo.
Otitọ # 5
Eto ijẹẹmu rẹ dara si ati awọn ensaemusi kan ni itara ti o ba mu omi gbona.
Otitọ # 6
Ara rẹ yoo ni anfani lati sọ ara rẹ di ti o dara julọ pẹlu omi gbona. O dara fun awọn kidinrin rẹ, ẹjẹ ati awọ rẹ paapaa.
Otitọ # 7
Nigbati o ba mu omi gbona, ounjẹ rẹ yoo fọ lulẹ ni rọọrun. Paapaa, ara rẹ ni irọrun ni irọrun.
Otitọ # 8
Awọn iyipo inu rẹ maa n dara dara pẹlu omi gbona. Ti o ba ni ihuwa mimu mimu lẹmọọn gbona ni owurọ, iwọ yoo mọ dara julọ.