Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju-omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Medvedev yọ jade kuro ninu Monte Carlo Masters lẹhin idanwo coronavirus rere
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Iseda naa ti bukun fun awọn eniyan pẹlu diẹ ninu awọn ẹbun adayeba iyebiye. Laarin awọn ẹbun wọnyi, ẹnikan yẹ ki o ronu awọn iṣọrọ ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ ti o wa ni gbogbo agbaye.
Awọn eso ati ẹfọ wọnyi jẹ apakan ti o tobi julọ ti ounjẹ ojoojumọ ti awọn eniyan. Pupọ ninu awọn ohun ounjẹ wọnyi ni iseda ati awọn abuda tirẹ.
Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ ninu wọn ni a mọ fun awọn orisun ọlọrọ ti awọn ounjẹ ti o ni awọn vitamin, awọn ọlọjẹ ati awọn carbohydrates.
Pẹlupẹlu, wọn tun pese fun ara eniyan pẹlu gbogbo awọn ohun alumọni, pẹlu kalisiomu, iṣuu magnẹsia, irin ati ọpọlọpọ diẹ sii.
Laarin awọn eso ati ẹfọ wọnyi, papaya wa ni ipo pataki pupọ, bi o ti njẹ bi awọn eso ati ẹfọ mejeeji.
Ni ero ti awọn onimọran onimọran, papaya jẹ orisun ti o ni ọrọ julọ ti ọpọlọpọ awọn ounjẹ. Ni iru ipo bayi, o nira lati ronu ti papaya ba mu ooru ara wa.
Ti o ba gbagbọ awọn iwadii ti imọ-jinlẹ, lẹhinna o gbọdọ mọ pe papaya dara dara julọ fun ara eniyan, ṣugbọn awọn eniyan ko gbọdọ jẹ ju.
Gẹgẹbi ọrọ otitọ, papaya n pese diẹ ninu awọn antioxidants si ara, ati pe nigba ti o ba jẹ ni titobi nla, o nira lati lọ kuro pẹlu rẹ.
Bi abajade eyi, iwọn otutu ti ara pọ si ipele kan.
Yato si iyẹn, iwọ kii yoo rii awọn ẹri ti o ni itẹlọrun si bi papaya ṣe mu ooru ara wa. Dipo, o le wa awọn ẹrù ti awọn anfani ti jijẹ papaya. Atẹle ni diẹ ninu wọn, wo:
Dara Jijẹ:
Eyi ni anfani ti o gbajumọ julọ ti jijẹ papaya. O ni papain, enzymu ijẹẹmu ti o pese ipa ti o dara julọ lori eto ounjẹ. Pẹlu lilo lemọlemọfún ti papaya, eniyan le gbadun eto tito nkan lẹsẹsẹ pipe pẹlu awọn rudurudu ikun toje.
Idena Arun:
Papaya ni diẹ ninu awọn eroja nla ti o ja awọn akoran ati pa wọn mọ. Wọn ja awọn aran aran ati awọn aṣoju miiran ti o gbe awọn akoran ti gbogbo iru. Gẹgẹbi abajade eyi, awọn akoran ko kolu ara eniyan ati nitorinaa gba wa laaye lati wa ni ilera ati ailewu.
Ija akàn:
Awọn iwadii to ṣẹṣẹ sẹ awọn ipa ipalara ti papaya ti o kan ooru ara. Dipo, wọn gba lilo oogun ti o munadoko ti papaya, bi o ṣe nja awọn kokoro ti o fa akàn. Awọn ipa wa daadaa lori gbogbo awọn oriṣi ti aarun, paapaa pancreatic ati aarun igbaya. Awọn iwadii siwaju si wa lati wa oogun to dara julọ fun akàn nipa lilo papaya bi eroja ipilẹ.
Atarase:
Awọn abuda alailẹgbẹ ti papaya jẹ ki o jẹ eroja pipe ati ti ara fun gbogbo awọn ọja itọju awọ ti eniyan lo ni awọn ọjọ wọnyi. Ni otitọ, papaya ti ni awọn aṣoju sọji ti o tọju awọ ati jẹ ki o ni ilera ati didan. Ti o pọ pẹlu aloe vera, papaya jẹ eroja ti o wọpọ pupọ fun gbogbo awọn ọja itọju awọ ara ti o jẹ aṣaaju. Laisi iyemeji, didara papaya le ṣafikun awọn iyanu si ilana ijọba itọju awọ rẹ.
Awọn ipa-iredodo-iredodo:
Eyi tun jẹ anfani miiran fun eyiti awọn olumulo ko foju papaya pọ si iwọn otutu ara. O mu ipa itunu lẹsẹkẹsẹ lori awọn pimples, irorẹ ati awọn eruptions miiran.
Pupọ ninu awọn anfani wọnyi ti jijẹ papaya le jẹ ki o rọrun lati gbagbe pe papaya n mu ooru ara wa. Awọn ipa wọnyi le ni irọrun lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o gba papaya kan. O le ni rọọrun lero iyatọ nipasẹ ara rẹ.