Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Sharad Pawar lati jade kuro ni ile-iwosan ni ọjọ meji
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Pupọ ninu awọn ọkunrin ni orilẹ-ede wa ni ifẹ nini ohun orin awọ ara daradara ati nitorinaa gbiyanju ọpọlọpọ awọn ọra-wara ati awọn ipara ti o wa ni iṣowo lati jẹ ki ara wọn farahan ni ododo. Nigbakan, awọn ọra-wara ati awọn ipara-ara wọnyi le fa ibajẹ diẹ si awọ ara nitori awọn kemikali ti o wa ninu wọn. Lilo atunṣe ile ti ara ko le ba awọ jẹ rara, nitori o jẹ egboigi patapata ati pe o ni ominira ti eyikeyi awọn kemikali ti o le ba awọ jẹ.
Awọn ipara ti o wa ni iṣowo tun le jẹ gbowolori gaan ni awọn akoko, eyiti o dajudaju jo iho kan ninu apo fun ọpọlọpọ eniyan. Sibẹsibẹ, yiyan miiran wa nigbagbogbo! Ati pe nibi a n ṣe afihan kanna. Eyi ni awọn akopọ oju ti ara fun awọn ọkunrin ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni iru awọ ara ti o tọ.
Iṣoro pataki miiran jẹ idoti ati eruku ti gbogbo wa dojukọ lakoko ọjọ. Gba awọn patikulu idoti ni awọn poresi, nitorina ṣiṣe awọ di alaidun. Nitorina, igbesẹ akọkọ ni lati wẹ oju rẹ lojoojumọ lati yọ eyikeyi ẹgbin kuro.
Ti awọ rẹ ba gbẹ, o le gbiyanju fifọ oju ati moisturizer. Eyi yoo nu gbogbo awọn patikulu eruku ti o di ninu awọn pore rẹ. O le lo oyin, bi o ṣe ṣe iranlọwọ lati wẹ awọ mọ, nlọ ni imunilara ati rirọ.
Aṣayan miiran ti o dara lati gbiyanju ni Besan tabi Giramu Giramu, bi o ṣe ṣe iranlọwọ ki gbogbo epo ti o pọ julọ ko si ni awọn ipa ẹgbẹ lori awọ ara.
Bayi, iyẹn ni ọna, eyi ni diẹ ninu awọn iboju iparada ti awọn ọkunrin le gbiyanju lati ni ohun orin awọ ti o dara julọ. Wò ó.
1. Honey Lemon Face Mask
Eyi jẹ ọkan ninu awọn iboju iparada ti o dara julọ fun awọn ọkunrin, bi awọ wọn ṣe jẹ inira diẹ bi a ṣe akawe si awọn obinrin. Lẹmọọn jẹ orisun ti o dara julọ fun Vitamin C, eyiti o ṣe iranlọwọ ni didan awọ nipa yiyọ awọ ti o ku ati mu idagbasoke sẹẹli tuntun.
Vitamin C dinku ipele ti melanin eyiti o jẹ abajade awọn esi ni funfun ati awọn sẹẹli awọ tuntun ti o ni didan. Oyin jẹ ọra-ara ti ara ti o jẹ ki awọ mọ ati dinku gbigbẹ. Lati yago fun awọn gbigbona awọ siwaju, lo ipara oju-oorun nigbati o ba jade ni oorun.
Eroja:
Lẹmọọn: tablespoon 1
Honey: tablespoon 1
Ọna:
Fi oyin ati lẹmọọn sinu ekan kan ki o dapọ daradara. Fi iboju boju loju oju rẹ ki o fi silẹ fun iṣẹju 20. Fọ pẹlu omi tutu. Tun ilana yii ṣe ni o kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan lati gba awọn abajade pipẹ.
Awọn ọkunrin pẹlu pimples tun le lo idii yii lati dinku awọn pimples ati awọ dudu.
2. Aloe Vera Ati Oje Osan
Apo yii jẹ apẹrẹ fun gbogbo awọn awọ ara, bi o ṣe le moisturize awọ gbigbẹ ki o yọ epo ti o pọ julọ kuro ninu awọ ara. Oje osan pese Vitamin C, eyiti o jẹ ki awọn fẹlẹfẹlẹ ti awọ naa tan imọlẹ. Aloe vera ti ko nira ni awọn ohun-ini oogun ti imularada eyikeyi irẹjẹ awọ ara tabi ibinu. Eyi tun le ṣe bi ọna iṣakoso epo fun awọn ọkunrin pẹlu awọ epo.
Eroja:
Aloe Vera: tablespoons 2
Oje osan: & ife frac14th
Ọna:
Illa aloe vera ati oje osan daradara, lo ki o fi silẹ fun iṣẹju 15. Fi omi ṣan pẹlu omi mimọ.
3. Ogede ati Curd Pack
Ogede jẹ afikun ọrọ ọlọrọ ti Vitamin A, B, C, ati E ati awọn ohun alumọni bi irawọ owurọ, Ejò, zinc, ati bẹbẹ lọ Curd, ti a mọ daradara bi wara, jẹ oluran-didan awọ ara ati pe o yẹ fun awọn awọ ara gbigbẹ ati epo. Kan rii daju pe ko si akoonu ọra ninu rẹ.
Eroja:
Ogede: nkan kekere 1
Wara: 1-2 tablespoons
Ọna:
Lẹ ogede ki o fi wara kun, dapọ daradara lati ṣe smoothie kan. Lo ki o jẹ ki o gbẹ fun bii iṣẹju 20. Fi omi ṣan kuro pẹlu omi tutu.
4. Suga Ati Ikun oyin
Ipara yii jẹ aṣayan ikọja lati nu awọ ara ati yọ awọn ori dudu. Pẹlupẹlu, eyi ṣe iranlọwọ ni yiyọ epo ti o pọ julọ lati awọ ara. Oyin n mu awọ ara mu ati dinku gbigbẹ. Lo scrub yii ṣaaju lilo eyikeyi awọn iboju iparada ti a mẹnuba loke fun awọn abajade to dara julọ.
Eroja:
Suga: tablespoon 1
Honey: tablespoon 1
Ọna:
Illa oyin ati suga ki o mu o dara daradara. Bayi, lo ati ifọwọra oju rẹ fun awọn iṣẹju 20 lati yọ awọ ara. W pẹlu omi mimọ ki o gbẹ oju rẹ. Ranti lati duro de igba diẹ lẹhin fifọ oju rẹ, nitori awọn iho ara rẹ le tun ṣii ati pe o le fa idọti diẹ sii.
Awọn imọran Pataki Lati Ranti Lati Gba Ohun orin Awọ Dara julọ
Mu Omi: Je omi pupọ lati tọju ara rẹ ni omi. Omi jẹ ki awọ ara rẹ mu omi mu ati pe o le dinku awọn pimpu paapaa.
Scrub: Fọ awọ ara rẹ ni igba meji ni ọsẹ kan lati yọ gbogbo awọn patikulu eruku kuro, eyiti o dẹkun itanna rẹ nipasẹ ṣiṣẹda awọ dudu ti awọ.
Awọn akopọ oju: Lo awọn akopọ oju ni aaye deede ati yago fun eyikeyi awọn fifọ lati jẹ ki awọ rẹ di mimọ ati didan. Lo iboju-oorun nigbagbogbo ṣaaju ki o to jade ni oorun lati yago fun eyikeyi okunkun.
Ounje: Gbiyanju lati jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ti o kun fun awọn ọra ti o ni ilera, awọn vitamin, awọn ohun alumọni, awọn ọlọjẹ, abbl. Eyi yoo jẹ ki awọ rẹ wa ni ipo ti o dara ati tun mu awọ ara dara.
Ọrinrin: Ṣe awọ ara rẹ ni ọsan ati loru ni ibamu si iru awọ rẹ lati jẹ ki o mu omi mu ki o ni ominira lati epo pupọ tabi gbigbẹ.
