Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Sharad Pawar lati jade kuro ni ile-iwosan ni ọjọ meji
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ni gbogbo ọdun, miliọnu eniyan kakiri agbaye ni ipọnju. Ti o ba jẹ igbagbe, aisan yii ni agbara lati gba awọn ẹmi. Paapaa ninu awọn ọran nibiti a ti wa itọju iṣoogun, aisan yii le jẹ imunilara ti ara ati nipa ti ara.
Nitorina o jẹ dandan lati ni ounjẹ ti o ṣe isanpada fun pipadanu yii ati iranlọwọ lati kọja ipo naa ni ọna ilera. Ninu àpilẹkọ yii, a ti fi oju si ounjẹ ti o baamu fun awọn alaisan taifọd.
Typhoid jẹ arun ti n ran eniyan, diẹ pataki ni akoran kokoro, eyiti o fa nipasẹ awọn kokoro Salmonella Typhi nigbagbogbo wa ni aiṣedede tabi awọn ọja ti a ti doti ati awọn agbegbe.
Nigbati o ba jẹun tabi mu omi lati inu awọn ọja wọnyi, awọn kokoro arun wọ inu ara rẹ, ti o fa iba taipẹ ti o jẹ atẹle nipasẹ awọn aami aiṣan bi rirẹ, orififo, otutu ati iba nla, ikun wiwu, igbẹ gbuuru tabi àìrígbẹyà, ọfun ọfun, awọn aami to pupa lori àyà, ríru ati awọn iṣoro gastro-oporoku miiran.
Awọn aami aiṣan wọnyi nigbagbogbo bẹrẹ ni iwọn ọsẹ kan si mẹta lẹhin ti ikolu naa bẹrẹ lati tan ati pe o le ṣiṣe ni ibikibi laarin ọjọ meje si mẹrinla tabi diẹ sii (awọn oṣu) ni awọn iṣẹlẹ ti a ko tọju.
Botilẹjẹpe Salmonella Typhi yoo ni ipa lori eto ounjẹ, ẹjẹ le gbe awọn microbes wọnyi lọ si oriṣiriṣi awọn ara ti ara, ti o mu ki awọn ipo buru. Iyẹn ni idi ti o ṣe pataki pupọ lati tọju typhoid bakanna bi jijẹ iru ounjẹ to pe.
Eyi ni awọn nkan 7 ti o gbọdọ tẹle nigba ti o ba ngbero ounjẹ kan fun typhoid:
1. Jeun Nigbagbogbo
2. Mu Awọn Isun Ilera Diẹ sii Nigbagbogbo
3. Je Amuaradagba Ati Ounjẹ Ọlọrọ Carbohydrate
4. Ni Awọn ounjẹ Diẹ sii Irọrun Lati Digest
5. Gbiyanju Lati yago fun Awọn ounjẹ ti o ni Fiber ti ko ni nkan mu
6. Lata, Ọra, Awọn Ounjẹ Opo Jẹ Nkan Bẹẹkọ-Bẹẹkọ
7. Je diẹ Vitamin
1. Jeun Nigbagbogbo
Ni ọwọ kan, typhoid fun ọ kuro ni gbogbo agbara rẹ ati ni apa keji, o dinku ifẹkufẹ rẹ gidigidi ati ifẹ lati jẹ. O le ma lero bi jijẹ awọn ipin nla ti ounjẹ bi o ṣe n ṣe nigbagbogbo.
Nitorinaa, o gbọdọ jẹun nigbagbogbo ati pẹlu awọn ipanu ti o ni ilera diẹ sii ninu iwe-ẹkọ ọjọ rẹ lati pese fun ara rẹ agbara ti o nilo lati ṣiṣẹ. Niwọn igba ti iwọ yoo jẹ awọn ipin to kere, rii daju pe ounjẹ ti o jẹ jẹ onjẹunjẹ giga.
2. Mu Awọn Isun Ilera Diẹ sii Nigbagbogbo
Lakoko typhoid, ara rẹ yoo padanu olomi ni awọn ọna pupọ ju ọkan lọ. Lagun ati eebi yoo mu iyara pọ si eyiti ara rẹ ti gbẹ. Ara rẹ yoo tun gba omi pupọ bi o ti le ṣe lati pese agbara diẹ sii. O ṣeese o ni awọn igbẹ ati omi pupọ pupọ.
Gbogbo awọn wọnyi ti a ṣafikun papọ yoo jẹ ki ipo rẹ buru si siwaju sii ki o fa awọn iṣoro ti o ni ibatan gbigbẹ. Ti o ni idi ti o nilo lati mu awọn omi olomi diẹ sii lati tun sọ di ara ati mu omi ara rẹ pọ, ati lati ṣetọju iwọntunwọnsi itanna.
Yato si omi, o le mu awọn oje alabapade ti awọn eso, oje ireke, orombo wewe, omi glucose, agbon omi, awọn ọbẹ ẹfọ tabi omitooro, yoghurt didùn tabi ti a ko dun, ati bẹbẹ lọ. Ninu awọn iṣẹlẹ gbigbẹ pupọ ti o le nilo lati wa ni ile-iwosan lati fun ni awọn omi inu IV tabi abẹrẹ.
3. Je Amuaradagba Kan- Ati Ounjẹ ọlọrọ Carbohydrate
Nitori aini aini, agbara kekere, ati ounjẹ kekere ati gbigbe gbigbe omi lakoko taifọd, ara rẹ yoo pari pipadanu pipadanu. Ati pe rara, eyi kii ṣe iru pipadanu iwuwo ni ilera nitori iwọ yoo padanu lori awọn ọlọjẹ rẹ ati ibi iṣan - kii ṣe awọn ọra.
Ti o ni idi ti o nilo lati fi awọn ọlọjẹ ati awọn carbohydrates sinu ounjẹ rẹ. Lakoko ti awọn ọlọjẹ ṣafikun ibi iṣan rẹ, awọn kabohayidireeti yoo fun ọ ni agbara pataki, nitorinaa idinku pipadanu iwuwo. O le jẹ awọn eso bi piha oyinbo, awọn eso gbigbẹ, awọn ọjọ, awọn apricots gbigbẹ, eso jack, ati bẹbẹ lọ O tun le jẹ awọn ọja ifunwara bi yoghurt ati buttermilk.
4. Ni Awọn ounjẹ Diẹ sii Irọrun Lati Digest
Bii typhoid ṣe nrẹ gbogbo ara lagbara ati ni pataki eto ti ngbe ounjẹ, awọn ilana ijẹẹmu rẹ ati ti inu yoo daju pe yoo lu lilu, o jẹ ki o nira lati tuka awọn iru awọn ounjẹ kan. Ni akọkọ, rii daju pe ounjẹ rẹ jinna daradara ati rirọ ki o le jẹ ki ifun-inu jẹ ki o fọ lulẹ.
Omi olomi bii awọn ounjẹ olomi-olomi jẹ dara ati rọrun lati jẹun. Je diẹ sii ti eso igi gbigbẹ, awọn ọbẹ ẹfọ, awọn ọbẹ eso eso, yan ati poteto ti a ti pọn, awọn ẹyin ti a ti pọn, iresi sise, ati bẹbẹ lọ.
Botilẹjẹpe rii daju lati yago fun awọn ẹfọ bii capsicum ati eso kabeeji eyiti yoo fa ifun ati gaasi, ṣiṣe ọ ni rilara paapaa nigbati o le ma jẹ ounjẹ to.
5. Gbiyanju Lati yago fun Awọn ounjẹ ti o ni Fiber ti ko ni nkan mu
Fun awọn idi kanna ti a ṣalaye loke, iwọ ko gbọdọ jẹ awọn ounjẹ pẹlu okun ti ko ni nkan tabi dinku agbara wọn bi o ti ṣeeṣe. Awọn okun ti ko ni ida jẹ awọn karbs ipilẹ ti o wa lati awọn ọja ọgbin, pẹlu awọn okun tio tuka.
Botilẹjẹpe okun ti ko le yanju, labẹ awọn ipo deede, ni a ṣe akiyesi anfani, iyẹn kii ṣe ọran lakoko typhoid bi o ṣe nira lati jẹun ati pe o le fa ibinu ni apa ifun.
Eyi pẹlu awọn awọ ti awọn eso ati ẹfọ, awọn ẹfọ aise, awọn irugbin, gbogbo awọn irugbin, awọn irugbin alikama, awọn ewa ati awọn lentil, awọn irugbin ti a jinna idaji, awọn ounjẹ wiwu, bbl
6. Lata, Ọra, Awọn Ounjẹ Opo Jẹ Nkan Bẹẹkọ-Bẹẹkọ
Ni pataki, yago fun wọn lakoko ti iba-ọfun jẹ yika igun naa. Njẹ iru awọn ounjẹ wọnyi yoo fa fifalẹ tabi ṣe idiwọ tito nkan lẹsẹsẹ to dara. Wọn le ma jẹ alailera gbogbo, ṣugbọn lẹhin ijiya lati typhoid o nilo gaan lati fi eto mimu rẹ han diẹ ninu ifẹ ti o nilo pupọ ati fifẹ ati awọn ounjẹ alara / ọra kii ṣe awọn aṣayan to dara julọ gaan.
Jẹ ki o lata tabi ounjẹ epo, ounjẹ ọra, ounjẹ ijekuje tabi bota - o gbọdọ pa wọn mọ ni o kere ju titi di ọsẹ meji ti o fi iwe imularada rẹ sita. Diẹ ninu awọn ohun ti o wọpọ bi ata ilẹ, ata, alubosa ati ọti kikan gbọdọ tun ṣe itọju ni ọna kanna bi wọn ṣe ṣọ lati ṣe ibajẹ diẹ si ibajẹ ti tẹlẹ ti bajẹ ati awọn eto inu.
7. Je diẹ Vitamin
Nigbati a ba sọ awọn vitamin, a n tọka si A, B ati C. Awọn Vitamin ni ilọsiwaju iṣẹ ara lapapọ ati ṣe iranlọwọ fun ọ lati tun gba imularada ifiweranṣẹ to dara. Awọn wọnyi ni a le rii ni ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ bi osan, awọn Karooti ati awọn poteto ti a pọn. Biotilẹjẹpe injẹ wọn ni irisi awọn afikun ifiweranṣẹ imularada lati typhoid yẹ ki o ṣee ṣe nikan lẹhin ti o kan si dokita rẹ.
Wẹ awọn eso ati ẹfọ rẹ bakanna bi ọwọ rẹ daradara ṣaaju lilo. Lapapọ yago fun awọn aaye pẹlu imototo alaini pupọ. Ti o ko ba le ṣe iyẹn, o kere ju yago fun jijẹ awọn ọja ounjẹ tabi omi lati agbegbe yẹn.
Gbigbe igo omi yoo jẹ ọwọ pupọ. Ti o ko ba le yago fun irin-ajo lọ si ibi ti o ro pe o le ṣe adehun taifọd, wo dokita kan lati gba ajesara aarun ayọkẹlẹ o kere ju ọsẹ meji ṣaaju irin-ajo rẹ.
Ti o ba ni gbogbo awọn aami aisan ti typhoid, wa iranlọwọ iṣoogun lẹsẹkẹsẹ. Maṣe duro de awọn aami aisan naa lati buru sii - dara julọ 'oops' ju 'kini ti o ba jẹ'.
