Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ kọja Lilọ Nitori COVID-19
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Medvedev fa jade kuro ninu Monte Carlo Masters lẹhin idanwo rere coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Nigbati ọmọbirin kan ba bẹrẹ idagbasoke awọn ohun-ini ara rẹ, o ni igberaga fun igbadun gbogbo nkan ti obinrin. Lati ọdọ ọdọ, obinrin bẹrẹ idagbasoke awọn ọyan. Iwọn igbaya yatọ si awọn obinrin si obinrin. Ọpọlọpọ awọn obinrin lo wa ti ko dagbasoke awọn ọmu ti o kun ni irọrun. O dara, awọn obinrin ko gbọdọ ro pe iwọn igbaya ko ni alekun ni kete ti o ba kọja 20.
Ara ara obinrin nigbagbogbo wa labẹ diẹ ninu awọn ayipada lemọlemọfún ati itankalẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn obinrin wa ti o ni iwọn igbaya kekere. Ti o ba ro pe iwọ nikan ni ọkan pẹlu awọn ọmu ti o kere ju, lẹhinna o yoo jẹ ohun iyanu lati mọ, pe ko jẹ ohun ajeji. O jẹ gbogbo ere ti awọn homonu. Awọn homonu jẹ ọkan ninu awọn idi pataki ti iwọn igbaya kekere. Paapaa Jiini ṣe ipa pataki ninu eyi.
Ti a ba jinle si iṣoro naa, lẹhinna ọpọlọpọ awọn idi ti nini awọn ọmu kekere wa. Wo.
Awọn okunfa Ti Iwọn igbaya kekere:
- Aisedeede homonu
- Aini awọn vitamin
- Ounjẹ ti ko dara
- Awọn oogun
- Idena agbara
- Tairodu
- Awọn iṣoro ẹdun bi aapọn tabi ibanujẹ
- Hormonal aipe nigba ti balaga
- Jiini
- Akoonu ọra ti ko dara
Iwọnyi ni awọn idi diẹ ti nini iwọn igbaya ti o kere ju. Dipo jijẹ owo lori awọn iṣẹ abẹ ikunra, o le gbiyanju diẹ ninu awọn atunṣe ile fun jijẹ iwọn igbaya nipa ti ara.
O le jẹ awọn ounjẹ lati mu iwọn igbaya pọ si. Aini ti ounjẹ nyorisi akoonu ọra talaka eyiti o jẹ pe ko ṣe alekun iwọn igbaya. Pẹlupẹlu, aini estrogen ati testosterone jẹ ọkan ninu awọn idi ti iwọn igbaya kekere. Nitorinaa awọn ounjẹ bii adiẹ, barle, awọn ewa kidinrin, lentil, eyin ati bẹbẹ lọ jẹ awọn ounjẹ to dara lati jẹki awọn ọyan.
Bromine ati manganese n mu iṣelọpọ ti awọn homonu abo ninu ara. Awọn apples, walnuts, almondi, pears, mussel, corn, ginger, ata ilẹ, prawns jẹ ọlọrọ ni bromine ati manganese. Paapaa awọn irugbin sesame le ṣe iranlọwọ alekun iwọn igbaya nipa ti ara.
O le paapaa gbiyanju awọn ewe bi fenugreek, fennel, anise irawọ, licorice ati iṣu ẹran lati lorukọ diẹ diẹ. Yato si nini ounjẹ ti ilera, o le gbiyanju ifọwọra igbaya pẹlu awọn epo ara lati mu iwọn igbaya pọ si.
Gbiyanju awọn ọna wọnyi lati mu iwọn igbaya pọ si nipa ti ara. Ti o ba ni homonu tabi awọn iṣoro jiini lẹhin iwọn igbaya kekere, lẹhinna kan si dokita kan.
