Iran ti ko dara: Awọn okunfa, Awọn aami aisan, ayẹwo aisan, Itọju Ati Idena

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
• 
• 6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
• 8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Maṣe padanu

• Awọn iroyin Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
• Awọn ere idaraya IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
• Isuna Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
• Imọ-ẹrọ Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
• Awọn fiimu Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Irin-ajo Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Nini iran ti o mọ, didasilẹ jẹ pataki lati ṣe iranlọwọ fun wa lati rii iwoye ti o ye ti agbaye. Lati wiwo nitosi ati awọn ohun jijin lati rii daju pe a ko padanu igbesẹ ati isubu, awọn oju wa nlọ nigbagbogbo lati fun ọpọlọ ni alaye titun nipa agbegbe wa. Ṣugbọn, nigbati iranran rẹ ba di talaka ti o buruju ati pe o ko le rii awọn nkan daradara, o le ni iranran ti ko dara. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo jiroro awọn idi, awọn aami aisan, ayẹwo ati itọju ti iran ti ko dara.

Kini Iranran Ti ko Dara?

Iran ti ko dara n tọka si idinku ninu didasilẹ iran, eyiti o mu ki o nira lati wo awọn alaye daradara. Iṣoro ni eyikeyi apakan ti oju, gẹgẹbi cornea, retina tabi aifọkanbalẹ opiti, le ja si iran ti ko dara. Iran ti ko dara le tun waye nitori awọn aisan oju kan tabi o le jẹ aami aisan ti ọpọlọpọ awọn ipo iṣoogun bii àtọgbẹ tabi ikọlu [1] , [meji] . Awọn oogun bii chloroquine, oogun kan ti o lo fun itọju iba ni awọn ipa ẹgbẹ bii fifọ iran ti igba diẹ [3] .

Da lori idi naa, iran ti ko dara le waye ni oju kan tabi awọn oju mejeeji.

Kini O Fa Iran Iranran?

Ọpọlọpọ awọn okunfa le wa fun iranran ti ko dara, iwọnyi pẹlu atẹle wọnyi:

• Astigmatism - Gẹgẹbi Ẹgbẹ Amẹrika Optometric, astigmatism jẹ ipo oju ti o wọpọ ti o fa iranran ti ko dara. O nwaye nitori ọna cornea tabi lẹnsi ti ko ni deede ni ọna oju, eyiti o ṣe idiwọ ina lati dojukọ daradara lori retina (oju ti o ni imọra ina ni ẹhin oju), ti o mu ki ariwo tabi iran ti ko daru [4] .

Astigmatism maa nwaye nigbagbogbo pẹlu awọn ipo oju miiran gẹgẹbi myopia (isunmọtosi) ati hyperopia (ọjọ iwaju). Ati pe apapọ awọn ipo oju wọnyi ni a pe ni awọn aṣiṣe ifasilẹ nitori wọn ni ipa bi oju ṣe tẹ tabi kọ ina.

• Myopia (oju-iwoye nitosi) - O jẹ ipo oju ti o wọpọ ninu eyiti o le rii awọn ohun ti o sunmọ ni ṣoki, ṣugbọn awọn ohun ti o jinna dabi iruju. Awọn eniyan ti o ni myopia ni iṣoro lati rii awọn ohun kedere lakoko wiwo tẹlifisiọnu tabi iwakọ nigbagbogbo n fa iranu ti ko dara [5] .

• Presbyopia - O jẹ ailera iran ti o ni ibatan ọjọ-ori ti o mu ki o nira lati dojukọ awọn ohun ti o sunmọ, ti o fa iran iranu.

• Hyperopia (oju iwaju) - O jẹ ipo oju miiran ti o wọpọ, ninu eyiti o le rii awọn ohun ti o jinna daradara, ṣugbọn awọn ohun ti o sunmọ ni iruju.

• Ipara oju - O jẹ agbegbe awọsanma ti o bo oju eegun ti oju. Ni deede, awọn lẹnsi (ti o wa lẹhin iris) fojusi ina lori retina, eyiti o gbe aworan naa kọja nipasẹ iṣan opiti si ọpọlọ. Ṣugbọn, ti o ba jẹ pe awọsanma wa ni awọsanma nipasẹ oju oju eeyan, o dabaru pẹlu ina ti o de ọdọ retina ni ẹhin oju, ti o mu ki iranu tabi iranu hazy [6] .

• Ibajẹ macular ti o ni ibatan ọjọ-ori - Rudurudu yii ni ipa lori macula, eyiti o wa nitosi aarin ti retina lodidi fun didari aarin didasilẹ. Nigbati ibajẹ-ara macular ti o ni ibatan ọjọ-ori di ilọsiwaju, iranran aringbungbun bajẹ ti o n fa aijẹ ati pipadanu iran [7] . Ibajẹ oju-ara ti o ni ibatan pẹlu ọjọ-ori jẹ nigbati pipadanu iran ba nlọsiwaju laiyara ati ibajẹ ti o ni ibatan pẹlu ọjọ ori jẹ iyara ati iyara ti pipadanu iran.

• Glaucoma - O jẹ ẹgbẹ awọn ipo oju ti o bajẹ aifọkanbalẹ opiti. Iwadi kan ni a ṣe ni awọn alaisan 99 ti a ni ayẹwo pẹlu ọpọlọpọ awọn oriṣi ati awọn ipele ti glaucoma. Wọn fọwọsi iwe ibeere ti o fihan pe gbogbo awọn alaisan, pẹlu awọn alaisan ti o ni ibẹrẹ tabi glaucoma alabọde ti o ni iriri nilo ina diẹ sii ati iranran ti ko dara, eyiti o royin bi awọn aami aisan to wọpọ julọ [8] .

• Àgì -Iri, ti a tun mọ ni uveitis iwaju, jẹ iredodo ti iris (apakan awọ ti oju) ati pe o tun kan apa iwaju ti oju laarin cornea ati iris (iyẹwu iwaju). Onibaje ati ẹhin uveitis fa awọn aami aisan bi iran ti ko dara [9] .

• Atilẹyin Retinal -O nwaye nigbati ẹhin rẹ ba fa omije kuro ni ẹhin oju rẹ ati pe idinku wa ninu ipese ẹjẹ. Gẹgẹbi iwadi ti a tẹjade ni Iwe Irohin Ilera ti Agbegbe, awọn aami aiṣan ti o wọpọ ti isunmọ oju-ara jẹ iranu ti ko dara tabi ojiji, pipadanu iran ti ko ni irora ninu oju ti o kan. Diẹ ninu awọn alaisan ti o ni iyọkuro atẹhin apakan yoo ni iriri pipadanu aaye (pipadanu iran ni apakan kan ti aaye wiwo) [10] .

• Retin iṣan ara - O jẹ arun keji ti iṣan ti o wọpọ julọ ti o fa pipadanu iran ni awọn alaisan agbalagba. Awọn oriṣi meji ti iṣọn ara iṣọn wa: ẹka iṣọn-ara iṣan (BRVO) ati isopọ iṣan ti iṣan ara aarin (CRVO). Awọn alaisan ti o ni iṣọn ara iṣọn ara aarin nigbagbogbo n ni iriri iranran didan ni oju kan ti o ṣẹlẹ lojiji, eyiti yoo jẹ alaini irora [mọkanla] .

• Hyphema - A ṣe apejuwe rẹ nipasẹ ikojọpọ ti adagun-ẹjẹ nla kan ni iyẹwu iwaju ti o waye lẹhin mimu ibalokanjẹ duro si oju. Awọn alaisan ni iriri idinku lojiji tabi isonu ti iran. Ipadanu iran da lori ipele ti awọn alaisan microhyphema hyphema le ni iranran ti o ṣe deede tabi iranran ti ko dara (ikojọpọ ẹjẹ le ṣe idiwọ ina lati de ọdọ retina eyiti o fa iran ti ko dara nigbakan) ati awọn alaisan ti o ni hyphema kikun le fẹrẹ ni pipadanu iran pipe [12] .

• Àtọgbẹ Mellitus - Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ mellitus le ni iriri awọn ayipada ninu iran wọn. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe awọn alaisan alarun àtọgbẹ nigbagbogbo ni awọn aami aiṣan ti iran ti ko dara lakoko hyperglycemia (awọn ipele suga ẹjẹ giga), eyiti o le jẹ abajade ti awọn iyipada ifaseyin igba diẹ nitori awọn ayipada ninu lẹnsi tabi retina [13] .

• Ọpọlọ - Lẹhin ikọlu kan, awọn iṣoro iran aarin wa wọpọ ati awọn aami aisan pẹlu iran ti ko dara laarin awọn miiran. Iwadi kan waye laarin awọn alaisan 915 ti o wa ni ọdun 69. Ninu wọn awọn alaisan 479 ni pipadanu aaye wiwo, awọn alaisan 51 ko ni iriri awọn aami aiṣedeede, idaji awọn alaisan aami aisan ni pipadanu aaye wiwo nikan ati idaji miiran ti o ni iriri iranu ti o dara, iṣoro ni kika, diplopia, ati awọn iṣoro oye [14] .

• Ọpọlọ ọpọlọ - O jẹ idagba ti awọn sẹẹli ajeji ninu ọpọlọ. Iran ti ko dara jẹ aami aisan ti o wọpọ ti tumo ọpọlọ.

• Ọpọ sclerosis - O jẹ aisan ti o kọlu eto aifọkanbalẹ ti o kan awọn ara opiki, ọpọlọ ati ọpa-ẹhin. O fẹrẹ to idamẹrin awọn alaisan ti o ni sclerosis ọpọ ti a ṣe ayẹwo pẹlu aiṣedede tabi alailẹgbẹ INO (aiṣedede iṣipopada oju) ṣọ lati ni iran ti ko dara ati awọn aami aisan miiran mẹdogun .

• Myasthenia gravis - O jẹ arun onibaje onibaje ti o fa ailera iṣan ni oju ati oju. Oya myasthenia gravis yoo ni ipa lori awọn iṣan oju ati ipenpeju, nfa awọn aami aiṣan ti o wọpọ bi iran ti ko dara ati fifọ awọn ipenpeju.

• Atẹgun retinopathy - O jẹ idaamu ti àtọgbẹ ti o kan awọn oju. Atẹgun retinopathy yoo waye nigbati ibajẹ ti awọn ohun elo ẹjẹ ni retina. Awọn aami aisan naa jẹ iran ti ko dara, iran alẹ ti ko dara ati ailagbara ti iran awọ laarin awọn miiran.

• Iṣeduro - Migraine jẹ rudurudu orififo ti o wọpọ ti o fa awọn efori ti o nira ti o le wa akọkọ tabi tẹle pẹlu awọn aami aisan oriṣiriṣi. Awọn iṣoro iran ti o ṣẹlẹ nipasẹ migraine le wa lati ariwo tabi iranu kurukuru, pipadanu iran ni ọkan tabi oju mejeeji ati itẹramọṣẹ awọn aworan [16] .

• Abrasion Corneal - Abrasion Corneal waye nigbati awọn nkan kekere ba wọ oju rẹ o le fa ibajẹ lori aaye ti cornea. Corne naa ni awọn okun eepo afonifoji, eyiti o ni itara si ifọwọkan ati ipalara, nitorinaa nigbati ohun ajeji bi ọkà iyanrin tabi kokoro kekere kan ba wa ni oju rẹ, o bẹrẹ agbe ati o dun. Bi abajade, iwọ yoo bẹrẹ ni iriri iran didan ati ifamọ si ina [17] .

• Ẹjẹ conjunctivitis - Aarun conjunctivitis jẹ ti awọn oriṣi mẹta: nla, ti igba ati perennial. Aarun-àkóràn tabi GPC (conjunctivitis papillary nla), ti akoko - conjunctivitis iba iba tabi fọọmu vernal ati awọn fọọmu atopic perennial. Awọn aami aiṣan ti conjunctivitis ti igba jẹ iranran ti ko dara nigbagbogbo, irora, bbl [18] .

• Oju oju oni-nọmba (iṣọnran iranran kọmputa) - Gẹgẹbi Ẹgbẹ Amẹrika Optometric Amẹrika, igara oju oni-nọmba n fa ọpọlọpọ oju ati awọn iṣoro ti o ni ibatan iran ati eyiti o wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o lo foonu alagbeka, kọnputa ati tabulẹti fun akoko gigun. Ọkan ninu awọn aami aiṣan ti o wọpọ julọ ti igara oju oni-nọmba jẹ iran ti ko dara.

• Keratitis kokoro -O jẹ ikolu ti cornea ti o fa nipasẹ awọn kokoro arun bi S. aureus, coagulase-odi staphylococci, S. pneumoniae ati pseudomonas aeruginosa. Pseudomonas aeruginosa jẹ iru kokoro ti o wọpọ julọ ti o ni ipa lori awọn ti n wọ lẹnsi olubasọrọ. Awọn alaisan ti o ni keratitis kokoro nigbagbogbo ni awọn aami aisan bi iran ti ko dara, photophobia ati irora [19] .

• Awọn oogun - Awọn oogun kan le ni awọn ipa abuku lori oju ki o fa iran iranu. Awọn oogun aarun aiṣedede Erectile ti han lati fa iran didan ati ifamọ ina pọ si [ogún] . Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu bi indomethacin nigba lilo igba pipẹ le fa iranran ti ko dara [mọkanlelogun] . Ati chloroquine, oogun antimalarial kan le fa iran iranu bii.

Awọn aami aisan Ti Iranran Ti ko dara

Da lori idi naa, iran ti ko dara le tabi ko le tẹle awọn aami aisan miiran, iwọnyi pẹlu:

• Imọlẹ imole

• Irora oju

• Awọn floaters tabi awọn iranran ni iwaju oju rẹ

• Oju oju ati rirẹ

• Pupa

• Iran meji

• Gbẹ ati ọgbẹ ti awọn oju

• Isun oju

• Awọn ami ti ibalokanjẹ si oju

• orififo ati ríru

• Ikunra

• Akẹẹkọ funfun

Nigbati Lati Wo Dokita kan

O yẹ ki o wa lẹsẹkẹsẹ iṣoogun ti o ba ni iranran ojiji lojiji ati pe o ni eyikeyi ninu awọn aami aiṣan wọnyi ti o tẹle iran ti ko dara, gẹgẹbi orififo ti o nira, iṣoro ni sisọ, wahala ni riran, rirọ oju, aini iṣọkan ati ailera ni oju, ẹsẹ tabi awọn isan apa.

Okunfa Ti Iranu Ti o Dara

Onisegun naa yoo ṣe iwadii idi ti iranran rẹ ti ko dara nipa bibeere awọn ibeere bii ‘Nigbawo ni o kọkọ bẹrẹ iriri iranran ti ko dara?’, ‘Kini awọn aami aisan miiran ti o ni pẹlu iran ti ko dara?’ ati iru awọn ibeere miiran bii beere nipa itan iṣoogun rẹ ati itan-ẹbi ti awọn ipo oju. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun dokita lati ni oye ohun ti alaisan n rilara gangan nitori ọpọlọpọ awọn alaisan le ṣe apejuwe iran ti ko dara bi sonu igbesẹ tabi ailagbara lati rii kedere tabi ka iwe kan.

Dokita naa le tun ṣe idanwo acuity wiwo, ayewo oju ti ara ti o ṣayẹwo bi o ṣe le wo awọn alaye ti lẹta kan tabi aami lati ijinna kan pato. Bi o ṣe yẹ, idanwo acuity wiwo ni a ṣe boya nipa lilo iwe itẹwe oju eefin Snellen ti a tẹ pẹlu alaisan ti o duro ni ẹsẹ 20 (mita mẹfa) sẹhin tabi lilo chart oju ti o waye nipa inṣis 14 (35 cm) sẹhin. Oju kọọkan ni idanwo lakoko ti o bo oju miiran pẹlu ohun ti o lagbara. Ti alaisan ba wọ awọn iwoye ijinna o yẹ ki wọn wọ lakoko idanwo. Fun awọn alaisan ti o wa loke ọdun 40 ti o wọ awọn iwoye bifocal, yẹ ki o lo atokọ oju ni awọn inṣis 14.

Lẹhinna, a beere lọwọ alaisan lati ka awọn lẹta kekere ati nla ni chart oju. Ti alaisan ko ba le ka gbogbo awọn lẹta paapaa ni ọna ti o sunmọ julọ, oluyẹwo lẹhinna beere lọwọ alaisan lati ṣe ika ika ika lati rii boya alaisan le ka wọn ni deede. Ti kika ika ko ba ṣeeṣe, oluyẹwo yoo ṣayẹwo boya alaisan le rii awọn iṣipopada ọwọ. Ti eyi ko ba ṣiṣẹ, a tan imọlẹ si oju lati rii boya alaisan le rii imọlẹ naa.

Ti alaisan ko ba ni awọn gilaasi wọn, iho kan wa ni isunmọ si oju, eyiti o jẹ ọna ti o munadoko lati ṣe iwadii awọn aṣiṣe ifasilẹ.

Fun ọdọ, laya tabi awọn alaisan alawewe, a lo atokọ Snellen pẹlu awọn aworan tabi awọn aami miiran lori rẹ [22] .

Awọn idanwo oju miiran bii idanwo atupa slit ati ophthalmoscopy ti ṣe.

Ayẹwo atupa ti ya ni ṣiṣe nipasẹ lilo maikirosikopu eyiti o ni imọlẹ didan. Onimọgun oju yoo kọkọ tẹ awọn ọmọ ile-iwe rẹ di pẹlu fifọ awọn fifọ. Ati lẹhinna dokita yoo ṣe akiyesi sunmọ awọn ẹya oriṣiriṣi ni iwaju ati inu ti oju rẹ. Yoo ṣe iranlọwọ ni ṣiṣe ipinnu idi ti iranran ti ko dara.

Ophthalmoscopy jẹ idanwo oju miiran ti o ṣe nipasẹ lilo ophthalmoscope lati wo inu ẹhin oju rẹ. Pẹlu rẹ dokita naa ṣayẹwo ṣayẹwo, iṣan opiti ati awọn ohun elo ẹjẹ. Idanwo oju yii ṣe iranlọwọ fun dokita lati ṣayẹwo awọn aisan ati awọn iṣoro oju miiran.

Itoju Ti Iran Ti o Dara

Ti o da lori idi ti iran ti ko dara, itọju naa ti ṣe. A ti ṣe atokọ si isalẹ diẹ:

• Astigmatism - Idanwo oju-aye ti okeerẹ le ṣe iranlọwọ iwadii astigmatism ati pe o le ṣe itọju pẹlu iranlọwọ ti awọn gilaasi oju, awọn lẹnsi olubasọrọ, orthokeratology ati iṣẹ abẹ laser.

• Ibajẹ macular ti o ni ibatan ọjọ-ori - Iyẹwo oju pipe ati awọn idanwo idanimọ miiran yoo ṣe iranlọwọ ninu iwadii aisan ibajẹ ti o ni ibatan ọjọ-ori. Itọju naa fun ibajẹ ti ara ẹni ti o ni ibatan pẹlu ọjọ-ori pẹlu itọju ailera ati awọn afikun ati fun iyọ ti ara ẹni ti o ni ibatan pẹlu ọjọ ori pẹlu egboogi-VEGF (iṣan idagbasoke endothelial ti iṣan) itọju ailera.

• Glaucoma - Ayẹwo oju-ọna pipe ni a ṣe lati ṣe iwadii glaucoma. Oju oju ati iṣẹ abẹ lesa ni a lo fun itọju glaucoma.

• Ọpọlọ - Da lori iru iṣọn-ẹjẹ, itọju naa ti ṣe.

• Iṣeduro - Awọn oogun ati awọn atunṣe ile kan le mu iderun kuro lati orififo ọgbẹ.

• Ipara oju - Iyẹwo oju pipe ni a ṣe lati ṣe iwadii cataract. Ati pe oju ara le ṣee yọ pẹlu iranlọwọ ti iṣẹ abẹ oju.

• Àtọgbẹ - Da lori iru ọgbẹ suga itọju naa ti ṣe ati eyi pẹlu ounjẹ ti ilera, mimojuto suga ẹjẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara, hisulini ati awọn oogun ẹnu.

• Abrasion Corneal - Oju oju tabi ikunra le ṣe iranlọwọ itọju abrasion ti ara.

Idena ti Iran ti ko dara

• Lọ fun awọn ayewo oju deede

• Wọ awọn jigi oju lati daabobo oju rẹ lati awọn eegun UV.

• Je awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, Vitamin E, beta-carotene, zinc, lutein, zeaxanthin ati omega 3 ọra bi awọn eroja wọnyi dinku eewu awọn arun oju ti o ni ibatan ọjọ-ori [2. 3] .

• Lo aṣọ aabo oju ti o ba n ṣe iṣẹ eewu.

• Yago fun lilo awọn wakati pipẹ lori kọmputa rẹ, awọn tabulẹti tabi awọn foonu alagbeka.

• Duro siga [24]

• Ṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ rẹ.

Awọn ibeere wọpọ

Ibeere: Kini o le fa iranran ti ko dara lojiji?

LATI . Atilẹyin igbẹhin, ikọlu, ibajẹ macular ati ọgbẹ oju ni awọn idi to ṣe pataki ti o ga julọ ti iran ti ko dara lojiji.

Ibeere: Njẹ iran ti o bajẹ lojiji jẹ pajawiri?

LATI. Wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ, ti o ba ni iriri pipadanu lojiji ti iran didasilẹ.

Ibeere: Njẹ iran ti o buruju le lọ?

LATI. Iran iranju igba diẹ le lọ pẹlu iranlọwọ ti awọn gilaasi oju, sibẹsibẹ, ti o ba jẹ aami aisan ti ipo ipilẹ kan kan si dokita rẹ.

Ibeere: Njẹ iran ti ko dara jẹ ami aisan gbigbẹ?

LATI. Ongbẹ gbẹ fa igara oju eyiti o le ja si awọn aami aiṣan bi iran ti ko dara.

Ibeere: Njẹ aini oorun le fa iran iranu?

LATI. Aisi oorun le fa awọn oju gbigbẹ ati eyi le fa ifamọra ina, irora tabi paapaa iran ti ko dara.

Ibeere: Njẹ awọn foonu le fa iran didan?

LATI. Bẹẹni, awọn foonu ati awọn ẹrọ itanna miiran le fa iran didan.

Ibeere: Kilode ti iranran mi ṣe ojiji lojiji ni oju kan?

LATI. Iran awọsanma nigbagbogbo jẹ aami aisan ti cataract, ipo oju ti o fa agbegbe awọsanma ninu lẹnsi oju.

Ibeere: Njẹ akoko iboju pupọ pupọ le jẹ ki awọn oju buru?

LATI. Bẹẹni, akoko iboju pupọ ju le jẹ ki awọn oju rẹ buru.

Ibeere: Bawo ni MO ṣe le da oju mi ​​duro lati jẹ alailẹtan?

LATI. Rii daju pe o ko pọn oju rẹ pupọ, gba oorun pupọ, mu omi pupọ ati jẹ awọn ounjẹ ti yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki oju rẹ ni ilera.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa