Igba otutu wa pẹlu ogun ti awọn igbadun — awọn ohun mimu gbona, ẹwu nla kan lati dapọ, baramu ati Layer, ati oh-bẹ awọn irọlẹ adun! Ṣugbọn laanu, bii gbogbo awọn ohun iyalẹnu miiran ni igbesi aye, o ni ipadabọ paapaa. Ronu lori bawo ni oju ojo tutu yii ṣe n gba ipa lori awọ ara rẹ ti o nfa gbigbẹ, gbigbọn, nyún ati diẹ sii. Sọ rara si iru awọn wahala igba otutu ki o lọ si iwuwo fẹẹrẹ, fifun awọn epo pataki lati ṣe idunnu fun oju igba otutu rẹ.
Kini idi ti awọn epo pataki?
Awọn epo pataki ṣe itunu ati mu awọ ara bi nkan miiran. Ọpọlọpọ awọn ipara ọriniinitutu ti o wuwo ti yan lati ṣe itọju gbigbẹ ko dapọ si awọ ara daradara, nlọ ni ọra ati ki o gbẹ. Eyi ni nigbati awọn epo pataki chime ni! Wọn ni sojurigindin didan ti o joko ni imọlẹ lori awọ ara ati pe o gba ni akoko kankan, ti n pese didan ti ko ni abawọn.
Pẹlupẹlu, awọn epo adayeba wọnyi wa pẹlu anfani ti a ṣafikun ti aromatherapy ti o ṣe igbega alafia gbogbogbo rẹ. Ati bi nwọn ti sọ, kekere kan lọ a gun ona… O kan illa kan ju tabi meji ninu rẹ afihan awọn ibaraẹnisọrọ epo pẹlu eyikeyi ti ngbe epo ati ki o waye o boṣeyẹ lori oju rẹ. Almondi ati agbon sin bi awọn aṣayan ti o dara fun epo ti ngbe bi wọn ṣe n fun ni afikun ounjẹ. O tun le gbiyanju argan ati epo jojoba.
Gba yiyan rẹ
Nigbati o ba wa si yiyan epo pataki fun ara rẹ, o ṣe pataki lati pa ọna ti o ni ironu si ipele ti o dara julọ. Ni akọkọ, ṣe akiyesi pe kii ṣe gbogbo awọn epo ni o dara fun awọ gbigbẹ; diẹ ninu awọn epo bii igi tii ati peppermint ti o ṣe awọn iyalẹnu fun iru awọ ara, o ṣee ṣe lati ṣafihan awọn abajade itaniloju fun awọ gbigbẹ. O ṣe pataki lati wa awọn iyatọ ti o ṣiṣẹ daradara fun awọ gbigbẹ, igba otutu. Ni ẹẹkeji, o kere si nipa bi epo ṣe dara ati diẹ sii nipa bi o ṣe dara julọ ti o darapọ pẹlu awọ ara rẹ. Lati ṣawari epo pataki akọni rẹ, ṣe idanwo ni inu igbọnwọ rẹ akọkọ, fi silẹ fun awọn wakati 24 ki o rii boya o fa ibinu eyikeyi. Eyi ni paleti rẹ:
Lafenda ibaraẹnisọrọ epo
Aṣayan olokiki julọ ti Pupo, epo pataki lafenda ṣe iwosan awọ ara ti o bajẹ ati pese ounjẹ to jinlẹ. O tun tunu Pupa ati nyún, atehinwa flakiness akiyesi.
Irugbin Karooti epo pataki
Igbega agbara ti awọn antioxidants, epo irugbin karọọti mu awọ ara jẹ ki o daabobo rẹ lodi si awọn ipa ibajẹ ti oju ojo tutu ati idoti.
Chamomile epo pataki
Chamomile ni egboogi-makirobia ati egboogi-iredodo-ini ti o wẹ awọ ara rọra ati pese ọrinrin. O ṣe ilọsiwaju ilera awọ ara ati koju awọn ami ti ọjọ ogbó.
Ylang ylang epo pataki
Awọn ohun elo hydrating ti Ylang ylang ṣe iranlọwọ fun awọ ara lati duro ni ounjẹ daradara. O jẹ apakokoro ti ara ti o jẹ ki o lọ kuro ninu awọn idoti ti n bajẹ awọ ara ti o fa ọjọ ogbó ti tọjọ.
Geranium epo pataki
Epo Geranium jẹ nla lati ṣe iranlọwọ fun awọ ara rẹ lati kọlu iwọntunwọnsi ọtun. Anti-iredodo ni iseda, o pampers gbẹ, pupa ati irritated ara ati ki o nse olooru ti ilera ẹyin. Awọn ohun-ini astringent-bi ṣe iranlọwọ lati dinku awọn wrinkles ati awọn laini itanran nipa ti ara.
Mu ọkan, tabi lọ fun idapọ meji… Ofin kan ṣoṣo ni o wa, tẹle ijọba kan fun akiyesi, awọn abajade pipẹ.
