Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- Awọn ipadabọ Kumbh mela le ṣe ajakaye ajakaye COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ Koja Ni Nitori COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Lemongrass, koriko perennial, jẹ ọkan ninu awọn gbọdọ-ni awọn ounjẹ ninu ounjẹ oyun. Lemongrass jẹ orisun ti o dara fun folic acid, zinc, magnẹsia, Ejò, irin, kalisiomu, manganese, Vitamin A, irawọ owurọ ati Vitamin C.
Lemongrass jẹ sedative ati pe o ni analgesic, egboogi-iredodo, astringent, carminative, antibacterial ati awọn ohun ini alatako. O jẹ eweko ti o ni anfani pupọ ti o dara lati jẹ fun awọn obinrin ti o loyun tabi ti nyanyan ọmọ ikoko wọn.
Botilẹjẹpe lẹmọọn koriko jẹ ailewu ni kikun lati jẹun lakoko oyun, iwọn lilo giga rẹ gbọdọ yago fun, nitori o ni nkan ṣe pẹlu ṣiṣọn nkan oṣu ti o lewu ati pe o le ja si oyun ti o ṣeeṣe.
Pẹlupẹlu, lemongrass le ni nkan ṣe pẹlu ẹrù ti awọn anfani ilera miiran. O n gbe tito nkan lẹsẹsẹ soke, jẹ ajẹsara ninu iseda, o dinku aapọn, sọ ara di mimọ ati ṣakoso awọn ipele idaabobo awọ.
Bakanna, awọn anfani ilera diẹ diẹ sii ti lemongrass eyiti o ni aabo lati jẹun lakoko oyun.
Nitorinaa, ninu nkan yii, awa ni Boldsky yoo ṣe atokọ diẹ ninu awọn anfani ilera ti mimu lemongrass lakoko oyun. Ka siwaju lati mọ diẹ sii nipa rẹ.
N ṣe igbesoke Jijẹ : Lemongrass ṣe ilọsiwaju iṣẹ ti eto ounjẹ nigba oyun. Awọn agbo ogun ti o wa ni lemongrass le pa awọn kokoro arun ni apa ijẹ ati igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ.
Awọn ipele Awọn ipele idaabobo awọ : Lemongrass ni awọn ohun-ini idaabobo-idaabobo ti o dinku idaabobo awọ ti o pọ julọ lati ara. Yato si iyẹn, o tun ṣe iranlọwọ ninu ifoyina ti idaabobo awọ LDL.
Detoxifies Ara : Imu orombo wewe wẹ ara mọ. O ṣe iranlọwọ lati ṣan awọn majele jade ati idaabobo awọ buburu lati ara. O sọ apo-inu di mimọ, awọn kidinrin, ati bẹbẹ lọ, o si ṣe igbega ṣiṣan ẹjẹ si gbogbo awọn ara miiran ti ara.
Din wahala : Epo igi pataki ti o ni itun oorun ti o mu ibanujẹ, aibalẹ ati awọn iyipada iṣesi kuro. O tun nse igbega oorun ti o dara.
Ija akàn: Awọn agbo ogun ti o wa ni lemongrass ja awọn ipilẹ ọfẹ ati ṣe ihamọ idagba awọn sẹẹli alakan ninu ara, nitorinaa ṣe bi oluranlowo egboogi-aarun daradara.