Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ Koja Ni Nitori COVID-19
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju-omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Gbogbo obinrin ti o wa ni ita fẹ lati ni awọn ọmu didan ati diduro, ṣugbọn kii ṣe gbogbo wa ni a bukun pẹlu kanna. Lakoko ti diẹ ninu ṣe pẹlu ọmu ti a fa, awọn miiran ṣe pẹlu igbaya ti o duro ṣinṣin. A ti ṣe atokọ awọn ọna lati jẹ ki ọmu rọ, eyiti o le tẹle ni ọtun ni ile. Lati mọ diẹ sii, tẹsiwaju kika.
Awọn ọyan jẹ awọn ẹya pataki julọ ti ara obinrin ti o yẹ ki o ṣe abojuto ṣugbọn laanu, koko yii wa ni titọju nigbagbogbo. Nitori igbaya nigbagbogbo ni a bo pelu asọ, a ṣọ lati foju kọ koko naa bii apakan.
O jẹ kosi ko nira pupọ lati mu ọmu rẹ, ati pe gbogbo ohun ti o nilo lati ṣe ni lati tẹle awọn imọran ẹwa wọnyi lori bi o ṣe le jẹ ki wọn rọ, duro ṣinṣin ati dan.
1. Ṣe awọ Ara Lori Oyan
O yẹ ki o yọ awọ ara lori igbaya lojoojumọ nitori pe o ṣe iranlọwọ lati yọ eruku ati eruku ti a kojọpọ lori rẹ kuro. Laibikita wiwa ni gbogbo igba, awọn aye giga wa pe awọn sẹẹli awọ ara ti o ku le ṣajọpọ lori ọmu. O ṣe iranlọwọ lati yọ awọn sẹẹli ti o ku kuro ati tun ṣagbe awọn iho ti o ti di. Lilo ifunra ti ọrẹ-awọ le ṣe iranlọwọ lati fun ọ ni ọmu ati awọn ọmu rirọ.
2. Lilo Ipara Oju
Ti o ba ro pe ipara oju le ṣee lo ni oju nikan, lẹhinna o jẹ aṣiṣe! O tun le lo awọn ipara oju lori awọn ọmu rẹ lati jẹ ki wọn rọ, rọ ati dan ni gbogbo igba. Ipara oju kan ṣe iranlọwọ lati yago fun ti ogbo ti awọ ara ati iranlọwọ lati ja lodi si awọn wrinkles lori oju.
3. Sùn Lori ẹhin Rẹ
Gẹgẹbi awọn amoye, o sọ pe o yẹ ki o sun lori ẹhin rẹ kii ṣe lori awọn ọmu rẹ. Sùn lori ọmu rẹ kan titẹ lori ọmu ati tun ni ipa lori apẹrẹ. Eyi le tun ja si awọn ila ti o dara ati awọn wrinkles ni idagbasoke lori igbaya ati nitorinaa, o dara nigbagbogbo lati sun lori ẹhin rẹ.
4. Ọrinrin Awọ Lori Awọn ọmu Ni Gbogbo Ọjọ
Tani o sọ pe awọ ita rẹ nikan nilo omi ati moisturisation? Paapaa awọn ọmu rẹ yẹ ki o tutu ni ojoojumọ, o jẹ ọna lati jẹ ki ọmu rẹ rọ. O ṣe pataki lati mu ọmu rẹ mu pẹlu ipara ni kete ti o jade kuro ni iwẹ nitori ọririn ti awọ rẹ yoo ṣe iranlọwọ lati fi edidi sinu ọrinrin, eyiti o fun laaye awọ lati fa ipara naa patapata. Fifi wọn tutu ati imunmi jakejado ọjọ le yago fun awọ gbigbẹ ati fifin lori wọn.
5. Lilo Ti Iboju-oorun
Paapaa botilẹjẹpe awọn ọmu rẹ ti wa ni igbagbogbo, o yẹ ki o ma jade ni ile laisi lilo iboju-oorun ni apakan. Ati pe iyẹn ni bi o ṣe le mu ki awọn ọmu rọ ati dan ni ile. O yẹ ki o lo iboju-oorun lati jẹ ki wọn ni aabo ni gbogbo igba.
6. Je Onjẹ ilera kan
Lati le ṣetọju awọn ọmu rẹ dan ati asọ, o yẹ ki o rii daju nigbagbogbo lati ni ounjẹ ti o ni ilera. Ounjẹ ti ilera yoo jẹ ki awọ rẹ dan ati ki o mu omi mu. O yẹ ki o ṣafikun awọn ounjẹ pẹlu amuaradagba diẹ sii, gẹgẹbi ẹran gbigbe, awọn ewa, ati ẹyin. O yẹ ki o tun jẹ awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni omega-3 ọra acids ati Vitamin E.
7. Kan si Alamọran Itọju awọ Ni Awọn aaye arin Nigbagbogbo
O yẹ ki o kan si alamọran nigbagbogbo ni ẹẹkan ni ọdun kan lati mọ boya iṣoro eyikeyi tabi eewu ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ọmu rẹ. Ti o ba dojuko eyikeyi ọrọ, iṣoro tabi aleji ni ajọṣepọ pẹlu awọn ọmu rẹ, o yẹ ki o kan si alamọran lẹsẹkẹsẹ.
Nitorinaa, rii daju lati tẹle awọn ọna wọnyi lati jẹ ki ọyan rẹ rọ ati rirọ.
