Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Gbogbo wa ti jẹ eso igi gbigbẹ oloorun, aka dalchini, ni awọn ọna pupọ ju ọkan lọ. Ti o ba jẹ lẹẹkan ti o jẹ adun ti o yatọ ti a gbadun ninu ounjẹ kan, ti o tẹle e ni tii oloorun oloyin gbona ti a fi ayọ mu. Fun awọn ọdun, turari ti o wọpọ yii ti jẹ ibajẹ si iye kan.
Ati pe kilode ti a fi sọ eyi? Nitori eso igi gbigbẹ oloorun nfun wa ni awọn anfani lọpọlọpọ ati pe a n ṣiṣẹ ni idojukọ nikan ni ẹgbẹ kan. Tani o mọ pe ohun ti o ni igbo-igi yoo ni agbara pupọ ninu rẹ?
Oloorun ti mọ lati ṣe iwosan awọn akoran ati diẹ ninu awọn aisan. O jẹ anfani si irun ori - yọ dandruff kuro, dinku isubu irun - si awọn inu ti ara wa, ati si ita ti ara wa.
Ti o ba ni iyanilenu bi o ṣe le lo eyi iyalẹnu turari, tọju kika lati wa diẹ sii nipa awọn ọna 8 ti o le lo eso igi gbigbẹ oloorun lati ṣe iranlọwọ fun awọ rẹ.
1.) Idinku Ati Imukuro Irorẹ - eso igi gbigbẹ oloorun, Oyin Ati Oje Lẹmọọn
Oloorun jẹ egboogi-iredodo ati egboogi-makirobia ninu iseda ṣe iranlọwọ lati ja kokoro arun ti o nfa irorẹ ati idilọwọ wọn lati itankale ninu awọ rẹ siwaju. O tun ṣe awọ ara ati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku ati epo ti o pọ.
Oyin tun jẹ oluranlowo antibacterial ti ara eyiti o ṣe iranlọwọ lati ja awọn microbes, moisturizes awọ ara ati fi awọ ara silẹ.
Lẹmọọn ko nilo ifihan gbangba bi eleyi. Yato si awọn iṣẹ ti awọn eroja meji miiran ti a mẹnuba, oje lẹmọọn jẹ ọlọrọ ni citric acid eyiti o ṣe iranlọwọ ja irorẹ ati yọ epo ti o pọ julọ. Ṣugbọn ti o ba ro pe awọ rẹ ko nira pupọ, o le fi lẹmọọn silẹ tabi ṣe dilute pẹlu omi.
Awọn nkan ti o nilo
• Ṣibi 1 ti lulú eso igi gbigbẹ oloorun
• Awọn tablespoons 2 ti oyin
• Oje lati idaji lẹmọọn kan
• Omi (iyan)
Illa awọn eroja daradara ninu ekan kan lati ṣe lẹẹ dan lati inu wọn. Nu oju rẹ tabi awọ ara rẹ ṣaaju ki o to lẹẹ. Lọgan ti o ba ti ṣetan, jẹ ki o gbẹ lori awọ rẹ fun iṣẹju 20. Lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona. O le tun ṣe eyi lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan. Laarin awọn lilo diẹ, iwọ yoo ni anfani lati rii pe irorẹ rẹ yoo parun ni otitọ.
2.) Gbigba Iṣeduro Ilera kan - eso igi gbigbẹ oloorun, Ogede Ati yoghurt
Ohunkohun ti awọ ara rẹ ba jẹ, eso igi gbigbẹ oloorun jẹ aṣayan ti o dara julọ lati jere didan ti ilera ati awọ aramọ nipa ti ara.
Ogede jẹ orisun ti o dara julọ ti Vitamin E ati awọn ohun alumọni miiran ati awọn eroja ti o mu awọ ara mu ati titiipa ni gbogbo ọrinrin, ni idilọwọ awọ rẹ lati gbẹ, lakoko ti o tun ṣe ilana awọn keekeke ti o n ṣe ara (eyiti o ṣe agbejade sebum aka epo).
Yoghurt jẹ ọja ifunwara ti iwọ yoo rii ni fere gbogbo ẹwa tabi bulọọgi ilera. Ṣugbọn iyẹn ni idi to dara ti o mọ. Yoghurt tun jẹ antimicrobial, o ni awọn antioxidants, dinku awọn abawọn ati mu ki awọ naa wa ni ilera ati rirọ. Eyi jẹ itọju to dara ti awọ rẹ ko tọsi gaan.
Awọn nkan ti o nilo
• Awọn tablespoons 2 ti yoghurt
• ogede pọn 1 (mashed)
• Awọn pinches 1 tabi 2 ti eso igi gbigbẹ oloorun
Illa awọn eroja ni ekan kan titi wọn o fi dara pọ papọ. Lo o si awọ rẹ ti o mọ ki o jẹ ki o joko titi yoo fi gbẹ. Lẹhinna wẹ pẹlu omi. Oloorun ati ogede dara julọ nigbati wọn ba wa ni ọwọ ati pe o yẹ ki o gbiyanju iboju-boju yii.
3.) Idinku Awọn aaye Dudu Ati Ikunkuro - eso igi gbigbẹ oloorun, Aloe Vera Ati Epo almondi
Eyi dabi lati pada si onigun mẹrin. Maṣe ya ọ lẹnu nipasẹ o daju pe o ni bombard nipasẹ aloe vera lori ọpọlọpọ ilera ati awọn oju opo wẹẹbu ẹwa. O jẹ nitori aloe daju jẹ ohun ọgbin iyanu. Igi kan, ọpọlọpọ awọn iṣẹ ati idiyele idiyele kan mejila - kini o dara julọ? O ni awọn vitamin E, A, C ati eka B12 eyiti o ṣiṣẹ bi awọn antioxidants ṣe iranlọwọ fun awọ ara.
Epo almondi, laisi ọpọlọpọ awọn epo miiran, ni aitasera ina, smellrùn didùn ati wọ inu jin laarin awọ ara lati ṣiṣẹ ọna rẹ ni. O jinna mu awọ ara mu, yọ majele ati eruku kuro ati dinku awọn aaye dudu ni pataki. Apapo awọn mejeeji tun ṣiṣẹ daradara lati dinku aleebu, paapaa irorẹ-irorẹ.
Awọn nkan ti o nilo
• Awọn tablespoons 3 ti gel aloe
• Idaji sibi ti epo almondi (tabi bi o ṣe le nilo)
• Ṣibi 1 ti lulú eso igi gbigbẹ oloorun
Illa awọn eroja daradara ni ekan kan lati ṣe lẹẹ dan. Nu awọ rẹ lakọkọ lẹhinna lo lori awọ rẹ. Jẹ ki o joko fun to iṣẹju 20 lẹhinna wẹ. O le ṣe eyi lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan lati wo awọn abajade to dara julọ.
4.) Atehinwa Awọn ami ti Ogbo - Oloorun Ati Epo Olifi / Epo ilẹ
Oh bẹẹni, eso igi gbigbẹ oloorun jẹ ibaramu pupọ ati pe awọ rẹ yoo nifẹ lati wọ. Bi a ṣe di ọjọ ori, collagen ti o wa ninu awọ ara wa bajẹ lulẹ ni kẹrẹkẹrẹ. Eyi ni ohun ti o fa ọpọlọpọ awọn ami ami ti arugbo.
Oloorun mu alekun iṣelọpọ pọ si ati mu ki ipese ẹjẹ pọ si awọ ara nipasẹ safikun awọn iṣan ẹjẹ. Nitorinaa, awọn wrinkles ati awọn ila to dara yoo han nikan lẹhin igba pipẹ ti o ni riro. Ati pe awọ rẹ dabi ẹni ti o lagbara ati alara.
A ti lo epo Olive gẹgẹbi ọja ẹwa lati igba atijọ bi gbogbo eniyan ṣe mọ pe ile itaja ti ounjẹ ni gbogbo ara. Ṣugbọn o le jẹ jelly epo bẹẹrẹ ṣiṣẹ daradara bi epo olifi bi?
O dara, idahun kukuru - bẹẹni. Jelly Epo ilẹ jẹ pataki julọ lakoko igba otutu nigbati awọ ba gbẹ (gbigbẹ yii ati ibajẹ awọ ti o le mu ilana ilana ti iyara yara).
Awọn nkan ti o nilo
• 3 si 4 sil drops ti epo eso igi gbigbẹ oloorun tabi idaji teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun
• Awọn tablespoons 2 ti epo olifi tabi epo jeluu bi o ti nilo.
Illa awọn eroja meji papọ ki o lo taara si awọ rẹ. Paapa ti o ba nlo epo igi gbigbẹ oloorun tabi lulú, o le wẹ kuro lẹhin iṣẹju 15. Tun eyi ṣe lẹmeji tabi ni ẹmẹmẹta ni ọsẹ kan lati dinku awọn ami ti ogbologbo ni kiakia.
5.) Awọ Tightening Ati yiyọ Awọn wrinkles - eso igi gbigbẹ oloorun, Turmeric Ati Tomati
Turmeric ni awọn antioxidants ati Vitamin C eyiti o mu awọn abawọn dẹẹrẹ ati ni akoko kanna ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ ti kolaginni, nitorinaa ṣe iranlọwọ ni mimu awọ ara mu ati idinku awọn wrinkles.
Tomati tun ni diẹ sii tabi kere si awọn agbara kanna o ṣe iranlọwọ fun igbesi aye ṣigọgọ, awọ ti ko ni ẹmi. Mejeeji tomati ati turmeric ni Vitamin B6 eyiti o mu iyara iṣelọpọ ti awọn sẹẹli awọ tuntun.
Eso igi gbigberin ṣe iyin fun akopọ yii nipa ṣiṣe bi fifọ eyi ti o ṣe awọ ara ati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku kuro ni oju ilẹ.
Awọn nkan ti o nilo
• tablespoon 1 ti turmeric
• Awọn tablespoons 3 ti oje tomati tabi puree
• Ṣibi 1 ti lulú eso igi gbigbẹ oloorun
Illa awọn eroja lati ṣe lẹẹ dan. Nu awọ rẹ mọ lẹhinna lo lẹẹ mọ si. Jẹ ki o joko fun bii iṣẹju 15 lẹhinna wẹ pẹlu omi. Lati wo awọn abajade iyara, o le ṣe eyi ni ẹẹmẹta tabi mẹta ni ọsẹ kan. Nitorinaa bayi o jẹ brink bye wrinkles!
Eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi gbigbẹ oloorun | Awọn anfani ilera | Eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ ati alaisan ọkan Boldsky6.) Boosting Fairness - Oloorun Ati Honey
Ti o ba n nireti lati ni awọ didara, lẹhinna o le sọ inu awọn ọja ti o kun fun kemikali wọnyẹn ki o yipada si ọna iseda. Epo igi gbigbẹ oloorun ati oyin papọ pẹlu awọn eroja ara wọn ati awọn ohun-ini ṣiṣẹ lori awọ ara lati funfun ati tan awọ naa. Pẹlupẹlu, iyẹfun eso igi gbigbẹ oloorun yọ awọn sẹẹli awọ ara ti o ku nigbagbogbo eyiti o jẹ idi fun awọ ti ko nira.
Awọn titiipa oyin ni ọrinrin ti awọ ara ati ṣe idiwọ awọn kokoro arun tabi idọti lati idogo ati idahun pẹlu awọ ara. Iwoye, eyi jẹ rọrun lati lo ati itọju funfun ti o munadoko.
Awọn nkan ti o nilo
• tablespoon 1 ti oyin
• Kere ju ọkan teaspoon iyẹfun eso igi gbigbẹ oloorun
Illa awọn eroja meji papọ ki o lo lẹẹ si awọ rẹ. Jẹ ki o joko fun iṣẹju mẹwa 10 lẹhinna wẹ. O le ṣe eyi lẹẹkan tabi lẹmeji lojoojumọ nitori o le gba akoko diẹ lati fi awọn abajade han. Sùúrù san ère daradara, o mọ.
7.) Exfoliating Ati Afọ Awọ - eso igi gbigbẹ oloorun Ati yoghurt
Oloorun jẹ atunse ile ti o dara julọ lati ṣafihan gbogbo iru awọ. Paapaa botilẹjẹpe iyẹfun eso igi gbigbẹ olorin daradara ṣiṣẹ, gbiyanju lati lo ọna kekere ti o kere ju ti o ba ṣeeṣe.
Wara ti a ko dun jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants ati pe o ni awọn ohun-ini antibacterial, o si yọ awọ awọn akoran kuro.
Awọn nkan ti o nilo
• Awọn tablespoons 2 ti eso igi gbigbẹ oloorun
• Awọn ṣibi meji ti yoghurt tabi bi o ṣe nilo
Illa awọn eroja daradara ninu ekan kan ki o lo o lori awọ rẹ. Rọra ifọwọra awọ rẹ lati fọ awọn alaimọ. Jẹ ki o joko fun iṣẹju 10 lẹhinna wẹ pẹlu omi. O le ṣe eyi lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.
8.) Idinku Irorẹ Ati Imu awọ - Oloorun Ati Wara
Apo yii n ṣiṣẹ paapaa fun awọn eniyan wọnyẹn ti awọ wọn duro lati gbẹ pupọ ati ailopin. Wara jẹ oluranlowo ifunra nla ati iranlọwọ titiipa ninu ọrinrin ninu awọ ara, lakoko ti o tun ni ọpọlọpọ awọn antioxidants ati ṣiṣẹ bi oluranlowo antibacterial ti o lagbara eyiti o ṣe idiwọ idoti ati kokoro arun lati fa ibajẹ si awọ ara. Pẹlupẹlu, acid lactic ati awọn ọlọjẹ ninu wara jẹ doko gidi ninu ija irorẹ.
Awọn nkan ti o nilo
• Awọn tablespoons 2 ti wara
• Awọn tablespoons 2 ti eso igi gbigbẹ oloorun
Illa awọn eroja meji daradara lati ṣe lẹẹ. Lo o lori awọn agbegbe ti o kan ti awọ rẹ ki o jẹ ki o joko fun bii idaji wakati kan. Wẹ pẹlu omi ti ko gbona. Lati yọ irorẹ kuro ni yarayara, o le lo 3 si 4 ni ọsẹ kan.
Oloorun jẹ turari ti o dara julọ ti o wa ni ọwọ paapaa fun awọn awọ wa. Ṣugbọn ti o ba ni iriri ibinu lẹhin lilo eyikeyi ninu awọn iboju iparada wọnyi, ma fi omi ṣan ni kete bi o ti ṣee.
