Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Sharad Pawar lati jade kuro ni ile-iwosan ni ọjọ meji
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Omi uric giga ninu ẹjẹ, ti a mọ ni ilera bi Hyperuricemia, jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ ti gout ati, ni awọn iṣẹlẹ ti o nira diẹ, ikuna akọn.
Nigbagbogbo a gba bi ipo ti ko ṣe pataki ṣugbọn ti o ba tẹsiwaju fun igba pipẹ, o le jẹ idi ti aibalẹ. Ni eyikeyi idiyele, o jẹ dandan lati tọju ipele uric acid ni ayẹwo, bẹni giga tabi kekere.
Ni ọpọlọpọ awọn ọran, iṣọpọ uric acid waye nigbati akọn ko lagbara lati ṣiṣẹ daradara ati imukuro apọju uric acid.
Awọn okunfa ti a mọ julọ ti ipele ipele uric acid pọ si ni nini ounjẹ ọlọrọ purine bi ẹran tabi ounjẹ ẹja, mimu ọti pupọ, isanraju, jiini, ati bẹbẹ lọ.
Awọn ami itan-itan ti o wọpọ ti ipele apọju ti uric acid ninu eto jẹ irora apapọ, awọ ara yun, idagbasoke awọn nodules, ati bẹbẹ lọ.
Ni eyikeyi idiyele, awọn aami aiṣan wọnyi ko yẹ ki o foju, bi wiwa tete le ṣe iranlọwọ ninu itọju naa.
Ipo ilera yii ti wa fun awọn ọgọrun ọdun ati ọna ṣaaju dide ti oogun igbalode.
Ni awọn igba atijọ, awọn eniyan lo lati gba iranlọwọ ti awọn atunṣe ile lati nipa ti tọju ipele uric acid labẹ iṣakoso.
Nitorinaa, loni ni Boldsky, a ti ṣajọ atokọ ti iye owo to munadoko, ailewu ati awọn atunṣe ile to gbẹkẹle.
Wo awọn wọnyi.
1. Oje Lẹmọọn:
Oje lẹmọọn ni akoonu giga ti Vitamin C. Omiiran ju eyini lọ, o jẹ ipilẹ ati ekikan ni iseda. Gbogbo awọn ohun-ini wọnyi ti oje lẹmọọn jẹ ki o ṣakoso iṣakoso ipele uric acid daradara ati ṣe idiwọ lati lọ loke ipele ti o dara julọ.
2. Kikan Apple Cider:
Kikan apple cider jẹ olokiki kariaye fun awọn ipa detoxifying rẹ. Sibẹsibẹ, awọn eniyan diẹ mọ pe nigbati o ba wa ni didoju ipele ipele uric acid, atunse abayọ yii le ṣe awọn iyanu. Awọn ohun-ini ipilẹ ti apple cider vinegar ṣe idiwọ uric acid lati ni ikojọpọ ninu eto naa.
3. Omi onisuga yan:
Atunṣe ile miiran ti o ni idarato pẹlu awọn ohun-ini ipilẹ ni omi onisuga. O ṣe idilọwọ iṣelọpọ ti uric acid ati, julọ ṣe pataki, o ṣe idiwọ awọn arun ti o fa nipasẹ ipele ipele uric acid giga.
4. Cherries:
Lati awọn akoko atijọ, eso yii ti jẹ run lati nipa ti mu ipele ipele uric acid mọlẹ. Awọn ṣẹẹri ni iru kan pato ti flavonoid kan ti o ṣe ipa nla ninu ṣiṣakoso ipele ti acid uric.
5. Epo Olifi:
Awọn anfani ilera ti lilo epo olifi fun sise ko ni ailopin. Ọkan ninu wọn ni pe o jẹ nla fun didoju ipele ipele uric acid. Awọn ẹkọ-ẹkọ beere pe epo olifi ge iye apọju ti Vitamin E ti o wa ninu eto naa, eyiti o le ja si ipele giga ati eewu ti uric acid.
6. Piha oyinbo:
Ọkan nkan ti o wa ni erupe ile ti o le ṣe awọn iyanu lati ṣakoso ipele acid uric jẹ potasiomu. Nigbagbogbo, awọn amoye daba fun eniyan ti o ni ipele ipele acid uric fluctuating lati ni ounjẹ ọlọrọ ti potasiomu lati jẹ ki o wa labẹ iṣakoso, paapaa awọn avocados ti o jẹ orisun nla ti potasiomu.
7. Awọn irugbin Seleri:
Lilo awọn irugbin seleri lati ṣakoso ipele uric acid jẹ ẹtan ọjọ-ori. A mọ awọn irugbin Seleri lati ṣe ipa nla ni titọju ipele ipele uric acid labẹ iṣakoso. O le ṣafikun awọn irugbin oogun wọnyi ninu ounjẹ rẹ lati ṣa awọn anfani naa.
