Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Atokọ Gbogbo Awọn iwe ẹri Awọn ipele Iwọle Iwọle Lati Igbẹkẹle Jio, Airtel, Vi, Ati BSNL
- Awọn ipadabọ Kumbh mela le ṣe ajakaye ajakaye COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ kọja Lilọ Nitori COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Mango, eso ooru ti o fẹran julọ, ni igbadun fun itọwo rẹ ati awọn anfani ilera. Eso naa jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn alumọni ati awọn leaves rẹ tun ni imularada ati awọn ohun-ini oogun.
Nitori awọn ohun-ini oogun nla wọn, awọn ewe mango ti ni pataki ninu oogun Ila-oorun paapaa. Awọn leaves ni Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, ati awọn antioxidants pẹlu awọn phenols ati flavonoids.
Awọn ewe mango tutu jẹ pupa tabi purplish, ati nigbati wọn ba tobi wọn di alawọ ewe dudu ni awọ. Ni Guusu ila oorun Esia, awọn leaves mango tutu ti wa ni sise ati jẹ.
Awọn Anfani Ilera Ninu Awọn ewe Mango
1. Iṣakoso iru-ọgbẹ 2
A ka awọn eso Mango wulo fun ṣiṣakoso àtọgbẹ nitori wọn ni awọn tannini ti a pe ni anthocyanidins ti o ṣe iranlọwọ ninu itọju ọgbẹ-ọgbẹ. Awọn ewe ti gbẹ ati lulú tabi lo bi idapo lati tọju àtọgbẹ [1] .
2. Mu iṣẹ iṣaro dara
Iru àtọgbẹ 2 mu alekun eewu ti aisan Alzheimer ati iyawere ti iṣan, awọn idi ti o wọpọ julọ ti iyawere. Gẹgẹbi iwadi kan ti a tẹjade ni Ọna itọju aarun Ọpọlọ, jade kuro ni eso mango ṣe ilọsiwaju imọ-jinlẹ aringbungbun ati aiṣedeede imọ ninu iru awọn alaisan ọgbẹ 2 iru [1] .
3. Isalẹ titẹ ẹjẹ giga
Mango fi iranlọwọ silẹ ni gbigbe titẹ ẹjẹ giga silẹ nitori awọn ohun-ini hypotensive rẹ gẹgẹbi iwadi ninu Iwe iroyin Egipti ti Isegun Ile-iwosan [meji] . Lilo awọn leaves mango ṣe iranlọwọ ni okun awọn iṣan ara ati itọju awọn iṣọn ara.
4. Toju ikọ-fèé
Awọn iṣoro atẹgun pẹlu ikọ-fèé le ṣe itọju pẹlu iranlọwọ ti awọn ewe mango [3] . Eniyan ti o ni arun anm, ikọ-fèé, ati otutu le mu decoction ti ewe mango nipa sise ni omi pẹlu oyin diẹ.
5. Iwoye iwosan
Awọn ohun elo antibacterial ati antimicrobial ti awọn leaves mango jẹ doko lodi si Staphylococcus aureus ati Salmonella typhimurium kokoro arun. Staphylococcus aureus jẹ ajakalẹ-arun ti eniyan ti o fa ọpọlọpọ oniruru awọn akoran ati Salmonella typhimurium tun jẹ akọkọ idi ti awọn akoran kokoro eniyan [4] .
6. N ṣe igbega ilera inu
Awọn eekan Mango ni awọn ohun-ini gastroprotective ti o daabobo ikun rẹ lati ọpọlọpọ awọn ailera ikun [5] . O kan nilo lati fi diẹ ninu awọn ewe mango si omi gbona ki o fi silẹ ni alẹ. Àlẹmọ omi ki o mu ni owurọ ọjọ keji.
Ohunelo tii tii Mango
Eroja:
- Diẹ awọn eso mango
- 1 lita omi
Ọna:
- Wẹ awọn ewe mangoro daradara.
- Fifun pa wọn ki o fi wọn sinu omi.
- Sise rẹ titi omi yoo fi di idaji.
- Igara ki o mu pẹlu oyin diẹ.
- [1]Infante-Garcia, C., Jose Ramos ‐ Rodriguez, J., Marin ‐ Zambrana, Y., Teresa Fernandez ‐ Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia ‐ Alloza, M. (2017) . Iyọkuro ewe Mango ṣe ilọsiwaju eto-aarun aringbungbun ati aiṣedeede ọgbọn ninu iru Asin iru ọgbẹ 2. Pathology Brarain, 27 (4), 499-507.
- [meji]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M., & Ahmed, A. A. (2018). Iwadii ti Ẹkọ nipa Oogun lori Ipa ti Iyọkuro Alailẹgbẹ ti Mangifera Indicaa Awọn leaves lori Iṣẹ ti iṣan ti Diatiki Albino Awọn eku. Iwe irohin Egypt ti Isegun Ile-iwosan, 73 (7).
- [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L.,… Wang, T. (2014). Majele nla ati igba pipẹ ti awọn eekan mango ti jade ni awọn eku ati awọn eku.Ẹri ti o da lori ẹri ati oogun miiran: eCAM, 2014, 691574.
- [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013). Ipa egboogi-egbogi ti mango (Mangifera indica Linn.) Ewe jade lodi si ifura aporo ati Salmonella typhi alatako-oogun pupọ. Iwe irohin Pakistani ti awọn imọ-ẹrọ iṣoogun, 26 (4), 715-719.
- [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). Polyphenols pẹlu igbese antiulcerogenic lati decoction olomi ti awọn eepo gogo (Mangifera indica L.) Awọn eeku, 14 (3), 1098-1110.
