25 AWỌN ATUNSE ILE DARADARA & AWỌN IMỌRAN FUN IMUDARA IDAGBA IRUN - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi

Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile Ẹwa Itoju irun ori Itoju Irun oi-Amruta Agnihotri Nipasẹ Amruta Agnihotri | Imudojuiwọn: Ọjọbọ, Oṣu Keje 9, 2020, 22:58 [IST]

Gbogbo wa ni ifẹ lati ni irun gigun, nipọn, ati irungbọn. Ati pe, fun iyẹn, a ma n gbiyanju lilo ọpọlọpọ awọn omi ara irun ori, awọn epo, awọn shampulu, ati awọn amutu. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ọja ti o kọja lori ọja ti o beere lati ṣe alekun ilera irun ori ati igbega idagbasoke irun, wọn le ni awọn kemikali ti o jẹ ipalara si irun ori rẹ.

Ni iru awọn ọran bẹẹ, o jẹ igbagbogbo ailewu lati lọ si abayọ ati lo awọn atunṣe ile ti ko ni awọn kemikali patapata. Awọn ohun elo abayọ wọnyi n gbe idagbasoke irun ati ni akoko kanna jinna awọn irun ori rẹ, nitorinaa jẹ ki wọn lagbara.

Awọn atunṣe ile Fun Idagba Irun

1. Epo agbon & epo castor

Jije atunse ti ọjọ-ori fun gbogbo awọn iṣoro irun ori, epo agbon jẹ itumọ ọrọ gangan ọna iduro rẹ - lati dandruff si awọn opin pipin. O jẹ awọn ipo ati jinna mu irun ori rẹ dara ati mu ilera rẹ dara. O ni antibacterial, antimicrobial, ati awọn ohun-ini imollient ti o jẹ pipe fun itọju irun ori. O tun ṣetọju ilera ti ori ori rẹ ati tọju awọn kokoro arun. [1]

Eroja

1 tbsp agbon epo
1 tbsp epo olulu

Bawo ni lati ṣe

Darapọ epo agbon mejeeji ati epo simẹnti ninu abọ kan.
Mu u sinu makirowefu fun iṣẹju-aaya 15 titi yoo fi di gbona diẹ.
Ifọwọra rẹ si ori ori rẹ ni lilo awọn ika ọwọ rẹ.
Jẹ ki o duro ni alẹ.
Wẹ ni pipa ni owurọ ni lilo shampulu deede ati amupada rẹ.
Tun eyi ṣe ni igbakọọkan ti o ba shampulu irun ori rẹ.

2. Bramhi & triphala

Boju-boju yii ni agbara-pẹlu awọn ohun elo bii triphala, bramhi, ati shikakai - gbogbo eyiti o ṣe iranlọwọ fun mimu ati mimu irun ori rẹ pọ, nitorinaa jẹ ki o ni ilera, lagbara, ati gigun.

Tun pe bi bacopa, bramhi jẹ eweko kan ti o ni awọn alkaloids eyiti a mọ lati mu awọn ọlọjẹ ṣiṣẹ ti o ni ẹri fun idagbasoke irun ori. [meji]

Eroja

1 tbsp lulú triphala
1 tbsp bramhi lulú
1 tbsp lulú shikakai
Eyin 2

Bawo ni lati ṣe

Darapọ triphala, bramhi, ati lulú shikakai ninu ekan kan.
Ṣii awọn ẹyin meji ki o fi wọn sinu ekan naa.
Illa gbogbo awọn eroja daradara titi ti wọn yoo fi parapo sinu ọkan.
Fi iboju boju si ori irun ori rẹ ati irun ori rẹ ki o bo pẹlu fila iwẹ ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju 20.
Wẹ irun ori rẹ pẹlu shampulu ti ko ni iyọ sulphate ati kondisona ki o fi silẹ fun gbigbẹ afẹfẹ.
Tun iboju yii ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

3. Tulsi & epo olifi

Tulsi jẹ ọkan ninu awọn iṣeduro ti a ṣe iṣeduro julọ fun idagbasoke irun ori. O mu awọn gbongbo irun ori rẹ lagbara ati awọn isubu irun ori. O tun mọ lati tọju dandruff ati pe o tun jẹ atunṣe to munadoko fun dena grẹy ti irun. [3]

Eroja

1 tbsp tulsi lulú
1 tbsp epo olifi

Bawo ni lati ṣe

Darapọ lulú tulsi ati epo olifi ninu abọ kan. Illa awọn eroja mejeeji pọ.
Fi lẹẹ si ori ori rẹ ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju 15.
Wẹ pẹlu omi adun ki o fi omi ṣan irun ori rẹ daradara pẹlu shampulu pẹlẹ ati kondisona.
Tun ilana yii ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

4. Amla & henna

Agbara agbara ti awọn antioxidants ati Vitamin C, amla n ṣe igbega idagbasoke irun ori ati tun ṣe iranlọwọ lati mu pigmentation ti irun rẹ dara pẹlu lilo deede. [4]

Bakan naa, henna paapaa ṣe igbega idagbasoke irun. O jẹ olutọju ti ara ti o rọ irun ori rẹ ti o jẹun ni itọju jinna nigbati o lo ni irisi iboju-ori irun ori kan. O tun mu awọn gbongbo irun ori rẹ lagbara pẹlu lilo pẹ ati lilo deede.

Eroja

1 tbsp amọ lulú
1 tbsp etu henna
Omi (bi o ti nilo)

Bawo ni lati ṣe

Darapọ amla ati lulú henna ninu abọ kan ki o dapọ awọn eroja mejeeji daradara.
Ṣafikun omi diẹ si i lati ṣe di lẹẹ. Maṣe ṣafikun omi pupọ nitori o le ṣe lẹẹ ni omi.
Lọgan ti o ti ṣe, lo idii lori ori ori rẹ ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju 15.
Wẹ pẹlu omi adun, shampulu rẹ deede, ati olutọju kan.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 15-20 fun awọn esi ti o fẹ.

5. Oje alubosa

Oje alubosa jẹ ọlọrọ ni imi-ọjọ eyiti a mọ lati ṣe alekun iṣelọpọ collagen ninu irun ori rẹ, nitorinaa ṣe iranlọwọ idagbasoke irun. Ohun elo deede tabi gbigbe ti alubosa tabi oje alubosa ṣe iranlọwọ lati ṣe igbega irun ilera. [5]

Eroja

2 alubosa alabọde

Bawo ni lati ṣe

Pe awọn alubosa ki o ge wọn sinu awọn ege alabọde
Fọ awọn ege alubosa ki o pọn oje jade ninu wọn ninu abọ pẹlu iranlọwọ ti igara kan.
Rọ owu owu kan sinu oje alubosa ki o fi sii ori rẹ.
Bo ori rẹ pẹlu fila iwẹ fun bii iṣẹju mẹẹdogun 15 lẹhinna wẹwẹ kuro ni lilo omi ti ko gbona.
Lo shampulu kekere ati kondisona lẹhinna.
Tun ilana yii ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

Mu & lẹmọọn oje

Awọn leaves Neem, bii iyẹfun neem ati epo neem, gbogbo wọn munadoko ni titọju pipadanu irun ori ati igbega si idagbasoke irun ori ilera. [6]

Eroja

Ọwọ kan ti awọn leaves neem
2 tbsp oje lẹmọọn
1 ago omi

Bawo ni lati ṣe

Sise awọn leaves neem ninu ago omi fun iṣẹju 15.
Lẹhin iṣẹju 15, mu ikoko naa ti o kun fun awọn leaves neem ati omi ki o ṣeto si apakan lati tutu.
Ni kete ti o ti tutu, ṣe omi omi ti awọn leaves neem ninu abọ kan.
Fi orombo lemon diẹ si omi ki o dapọ daradara ki o ṣeto si apakan.
Wẹ irun ori rẹ pẹlu shampulu ati amupada.
Lo omi neem ni gbogbo irun ori rẹ ati irun ori rẹ ki o fi silẹ ni bẹ. Maṣe wẹ irun ori rẹ lẹẹkansi lẹhin eyi.
Tun ṣe ni igba mẹta ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

7. Awọn ẹyin

Awọn ẹyin jẹ orisun to dara ti amuaradagba ati imi-ọjọ - eyiti o jẹ pataki pupọ julọ fun nipọn, alara, ati irun ti o lagbara. Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣafikun awọn eyin ninu ounjẹ ojoojumọ rẹ. [7]

O le jẹ awọn ẹyin tabi paapaa lo o ni ori ori ori rẹ ati irun ni irisi iboju-ori. Ni atokọ ni isalẹ jẹ ohunelo iboju boju ẹyin.

Eroja

1 ẹyin
1 tbsp epo olifi

Bawo ni lati ṣe

Ṣẹ ẹyin kan ninu abọ kan ki o fi epo olifi diẹ si.
Fọ awọn eroja mejeeji papọ ki o fi si ori irun ori rẹ ati irun nipa lilo fẹlẹ.
Bo ori rẹ pẹlu fila iwẹ ki o gba laaye lati wa fun iṣẹju 20.
Wẹ ni pipa pẹlu omi ti ko gbona nipa lilo shampulu deede ati amunisin rẹ.
Tun akopọ yii ṣe lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

8. Alawọ ewe tii

Ti tii Green ti ni ẹru pẹlu awọn ẹda ara ẹni ti o ṣe alekun idagbasoke irun ati ilera. [8] O le ni irọrun pẹlu tii alawọ ninu ounjẹ rẹ lojoojumọ tabi lo o lori ori ori rẹ ni irisi iboju irun ori kan.

Eroja

1 apo tii alawọ

1 ago gbona omi

Bawo ni lati ṣe

Fọ apo tii alawọ sinu ife omi gbona ki o rẹ fun bii iṣẹju mẹjọ mẹjọ.
Yọ apo tii kuro ki o sọ ọ danu.
Fọ owu owu kan sinu tii alawọ ki o fi sii ori rẹ.
Fi sii fun wakati kan.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu deede rẹ ati amupada lilo omi tutu.
Tun ilana yii ṣe nigbakugba ti o ba ṣe irun ori irun ori rẹ.

9. Aloe vera, oyin, & turmeric

Aloe vera ni awọn ensaemusi proteolytic ti o ṣe iranlọwọ lati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku kuro ni ori ori rẹ. Wọn tun ṣe iranlọwọ lati ṣe iwuri awọn irun ori rẹ, nitorinaa igbega si idagbasoke irun ori ilera. [9]

Eroja

2 tbsp aloe Fera jeli
2 tbsp oyin
& frac12 tsp turmeric

Bawo ni lati ṣe

Darapọ gel alora vera ati oyin ni abọ kan ki o dapọ awọn eroja mejeeji daradara.
Ṣafikun diẹ lulú turmeric si rẹ ki o dapọ gbogbo awọn eroja sinu ọkan.
Waye lori ori rẹ ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju mẹwa mẹwa.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu deede rẹ ati awọn amupada.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

10. Apple cider vinegar, oyin, & ata cayenne

A mọ ọti kikan Apple cider lati wẹ irun ori rẹ ki o ṣetọju iwọntunwọnsi pH rẹ, nitorinaa n mu idagbasoke irun dagba. Bakan naa, ata cayenne, oyin, ati epo olifi n mu idagbasoke irun dagba. Iwaju capsaicin ninu ata cayenne jẹ ki o jẹ yiyan ti o bojumu fun idagbasoke irun ori. [10]

Eroja

1 tbsp apple cider vinegar
1 tbsp oyin
1 tbsp lulú ata cayenne
1 tbsp epo olifi

Bawo ni lati ṣe

Darapọ gbogbo awọn eroja inu ekan kan ki o dapọ daradara.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati irun ori.
Jẹ ki o duro fun bii iṣẹju mẹwa 10 ṣaaju ki o to tẹsiwaju lati wẹ ni pipa pẹlu shampulu rẹ deede ati ẹrọ amupada.
Tun eyi ṣe lẹmeji ni oṣu fun awọn esi ti o fẹ.

11. Atalẹ & eso koriko

Atalẹ ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun kaakiri ẹjẹ ni ori ori rẹ, nitorinaa igbega si idagbasoke irun. O tun ṣe aabo awọn irun ori rẹ lati eyikeyi iru ibajẹ. Ni apa keji, awọn leaves curry kii ṣe igbega idagbasoke irun nikan ṣugbọn tun ṣe idiwọ grẹy ti o tipẹ ti irun ori rẹ.

Eroja

1 tbsp Atalẹ grated
1 tbsp curry leaves (lulú)

Bawo ni lati ṣe

Darapọ Atalẹ grated ati awọn leaves curry ninu abọ kan.
Ṣafikun omi diẹ si inu rẹ ki o ṣe si lẹẹ ti o ni ibamu.
Fi lẹẹ si ori ori rẹ ki o fi sii fun iṣẹju 30.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu deede rẹ ati ẹrọ amupada.
Tun ilana yii ṣe lẹẹmeji ni ọsẹ fun awọn esi ti o fẹ.

12. Kofi & omi inu omi

Kofi ni caffeine ti o ṣiṣẹ si igbega si idagbasoke irun. [mọkanla] O jẹ atunṣe ti a mọ daradara lati ṣe iwosan pipadanu irun ori ati pe ko ni awọn ipa-ẹgbẹ.

Eroja

2 tbsp lulú kofi
1 tbsp rosewater
1 ago omi

Bawo ni lati ṣe

Pọnti kofi ni ago omi fun iṣẹju diẹ ati lẹhinna mu kuro ni ooru.
Ni kete ti o ti tutu, fi omi kekere sinu rẹ ki o dara daradara.
Wẹ irun ori rẹ pẹlu shampulu deede rẹ.
Tú kọfi tutu ni rọra lori ori ori rẹ ki o ifọwọra fun iṣẹju diẹ.
Fi fila si iwe ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju 25-30.
Wẹ irun ori rẹ pẹlu omi gbona ki o jẹ ki afẹfẹ gbẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

13. Shea bota & hibiscus

Iwadi kan ti a ṣe ni ọdun 2017 ri pe bota shea, nigba ti a fi si ori irun ori, ṣe iranlọwọ ni idilọwọ fifọ irun ori nipasẹ okunkun awọn gbongbo ti irun ori ati mimu ilera irun ori. [12]

Eroja

2 tbsp aise shea bota
2 awọn ododo hibiscus
1 tbsp agbon epo

Bawo ni lati ṣe

Ṣe lẹẹ ti awọn ododo hibiscus nipa lilọ wọn pẹlu epo agbon kan ki o ṣeto si apakan.
Mu bota shea kan ninu ekan kan ki o ṣafikun lẹẹ hibiscus si.
Waye rẹ boṣeyẹ lori irun ori rẹ ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju 30.
Wẹ ni pipa pẹlu omi ti ko gbona ati olutọju shampulu deede rẹ.
Tun ilana yii ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

14. Epo karọọti

Epo Karooti ti kojọpọ pẹlu Vitamin E pẹlu ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni miiran pataki fun idagbasoke irun ori. Awọn ohun alumọni wọnyi ati awọn vitamin n ṣe iranlọwọ ni sọji awọn iho irun ori rẹ, nitorinaa jẹ ki o lagbara. Epo karọọti tun ni awọn ohun-ini antibacterial ti o ṣe iranlọwọ ni ijaja awọn kokoro ati fungus ti o kan awọ ori, nitorinaa mimu ilera rẹ yori si idagbasoke irun ilera. [13]

Eroja

1 tbsp epo karọọti
1 tbsp epo olifi

Bawo ni lati ṣe

Illa awọn iye to dogba ti epo karọọti & epo olifi ninu abọ kan.
Rọ owu owu kan ninu adalu ki o fi si ori ori rẹ.
Jẹ ki o duro fun bii wakati kan ati lẹhinna wẹ pẹlu rẹ shampulu deede ati ẹrọ amupada.
Tun ilana yii ṣe lẹẹmeji ni ọsẹ fun awọn esi ti o fẹ.

15. Ṣuga omi onisuga & epo epo

Omi onisuga jẹ antifungal ni iseda - eyiti o tumọ si pe o ni agbara lati tọju awọn akoran ori ni fifọ nigba lilo oke. O ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ti ori ori rẹ ati awọn gbongbo ti irun ori rẹ, nitorinaa igbega si idagbasoke irun ori ilera. [14]

Eroja

1 tbsp omi onisuga
1 tbsp epo epo
6 tbsp omi

Bawo ni lati ṣe

Darapọ omi onisuga ati omi ni ekan kan.
Fi epo epo diẹ sii si rẹ ki o dapọ gbogbo awọn eroja daradara.
Waye lori ori rẹ ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju mẹwa mẹwa.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu deede rẹ ati alamuuṣẹ ki o jẹ ki irun rẹ gbẹ nipa ti ara.
Lo ọna yii fun idagbasoke irun lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 12-15.

16. Omi iresi & yoghurt

Omi iresi ni awọn vitamin pataki ti o mu irun ori ati irun ori rẹ, ni ọwọ, igbega si idagbasoke irun ilera. Yoghurt ni awọn acids ti o fa irun ori rẹ jade ati tun ko awọn iho irun ori rẹ, nitorinaa ṣe igbega idagbasoke irun. O jẹ ọkan ninu awọn atunṣe ti a lo julọ fun idagbasoke irun ori.

Eroja

4 tbsp iresi
1 ago omi
1 tbsp yoghurt

Bawo ni lati ṣe

Rẹ iresi sinu omi diẹ fun iṣẹju 15
Rọ iresi naa ki o pa mọ.
Mu omi iresi ki o fi yoghurt si.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati ifọwọra fun iṣẹju diẹ.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu deede rẹ ati alamuuṣẹ ki o jẹ ki irun ori rẹ gbẹ.
Tun eyi ṣe lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

17. eweko Powder

Eweko ni agbara lati jẹki iṣan ẹjẹ ninu awọ ori rẹ nigba ti a ba lo rẹ ni ori, ti o yori si idagbasoke irun ilera. mẹdogun

Eroja

1 tbsp eweko eweko
1 tbsp suga

Bawo ni lati ṣe

Darapọ lulú eweko ati suga ninu ekan kan.
Fi omi gbona sinu rẹ ki o darapọ daradara.
Waye lori ori rẹ ki o fi silẹ fun bii iṣẹju 20.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu kekere ati kondisona.
Lo eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan fun idagbasoke irun ori ilera.

18. Ọdun ọdunkun

Oje ọdunkun jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin A, B, & C ti o ṣe pataki lalailopinpin fun idagba irun. Awọn ti o ni alopecia (irun ti irun) tun le lo oje ọdunkun.

Eroja

1 ọdunkun aise

Bawo ni lati ṣe

Ge awọ ara ti ọdunkun aise ki o ge si awọn ege.
Fi sii ninu idapọmọra lati ṣe oje ọdunkun.
Fi oje si ori irun ori rẹ ki o fi ifọwọra rọra fun iṣẹju diẹ.
Jẹ ki o duro fun bii iṣẹju 15 ki o wẹ pẹlu shampulu rẹ deede ati ẹrọ amupada.
Tun ilana yii ṣe ni igbakugba ti o ba wẹ irun ori rẹ.

19. Moringa

Epo Moringa wa lati inu igi Moringa ti o jẹ abinibi si awọn orilẹ-ede Afirika & Asia. O ṣe anfani irun ori rẹ ati awọn gbongbo irun ori rẹ nipa mimu jijẹ ati jijẹ rẹ jinlẹ nigbati o ba lo lopo. O tun njagun kuro dandruff ati pipin awọn opin, nitorinaa ṣe iranlọwọ ni idagba irun ori to munadoko.

Eroja

1 tbsp Epo Moringa

Bawo ni lati ṣe

Mu iye epo lọpọlọpọ ki o fi ṣe ifọwọra ori ori rẹ pẹlẹpẹlẹ pẹlu rẹ fun bii iṣẹju 5.
Fi silẹ ni alẹ lati ṣiṣẹ lori irun ori rẹ.
Fọ ni pipa ni owurọ pẹlu shampulu deede rẹ ati ẹrọ amupada.
Lo epo yii lẹẹkan ni ọsẹ kan fun idagbasoke irun ori to munadoko.

20. Alikama

Epo alikama ni agbara lati tọju eyikeyi iru awọn akoran irun ori ati tun ṣe iranlọwọ ninu isọdọtun sẹẹli, nitorinaa ṣe idasi si idagbasoke irun.

Eroja

& frac12 ago wheatgrass oje

Bawo ni lati ṣe

Ifọwọra ori rẹ pẹlẹpẹlẹ fun iṣẹju marun 5 pẹlu epo alikama.
Fi sii fun iṣẹju 20 miiran.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu deede rẹ ati ẹrọ amupada.
Lo epo yii lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

21. Ginseng

Ginseng jẹ eweko Ṣaina kan ti o munadoko pupọ ni idagba irun. Bawo? O n gbe idagbasoke ti awọn keratinocytes irun ati tun ṣe idiwọ idagba awọn ensaemusi ti o bajẹ idagbasoke irun ori. [16]

Eroja

1 tbsp omi pupa ginseng jade
1 ago epo olifi / epo agbon

Bawo ni lati ṣe

Illa idapọ ginseng pẹlu boya epo olifi tabi agbon agbọn ni abọ kekere kan.
Waye lori ori rẹ ati ifọwọra fun bii iṣẹju 3-5.
Fi sii fun iṣẹju 25 miiran.
Wẹ ni pipa pẹlu shampulu deede rẹ ati ẹrọ amupada.
Lo eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

22. Awọn irugbin Chia

Awọn irugbin Chia ni a mọ lati ṣe omi irun ori rẹ. Wọn tun ni awọn acids fatty omega-3 ti o ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo, nitorinaa jẹ ki ori ori rẹ ni ilera. Awọn irugbin Chia tun jẹ ọlọrọ ni awọn ẹda ara ẹni ti o ṣe igbelaruge iṣan ẹjẹ ni ilera ni ori ori rẹ, nitorinaa ṣe iranlọwọ ni idagba irun.

Eroja

1 tsp chia awọn irugbin
& frac14 ago wara almondi

Bawo ni lati ṣe

Mu awọn irugbin chia sinu wara fun bii iṣẹju 12-15.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati irun ori rẹ ki o fi sii fun bii iṣẹju mẹwa mẹwa.
Fọ pẹlu pipa shampulu kekere kan.
Lo iboju-boju yii lori ori ori rẹ ati irun rẹ lẹẹkan ni ọjọ mejila.

23. Ewe Guava

Awọn leaves Guava gba egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antioxidants ti o ṣe iranlọwọ lati tun awọn iho irun ti o bajẹ ṣe nitorinaa ṣe igbega idagbasoke irun. [17] Wọn tun ni awọn ohun-ini antimicrobial ti o jẹ ki awọn akoran-ori di asan.

Eroja

Iwonba ewe guava
1 lita omi

Bawo ni lati ṣe

Sise awọn leaves guava fun iṣẹju 20.
Fi omi ara rẹ pamọ ki o fi pamọ sinu abọ kan.
Fọ irun ori rẹ pẹlu shampulu ti ko ni sulphate ti o ni irẹlẹ ki o jẹ ki o gbẹ nipa ti ara.
Ifọwọra irun ori rẹ pẹlu omi bibajẹ. Fi sii fun wakati 2-3.
Wẹ irun ori rẹ nipa lilo omi gbona.

24. Ẹyọ ẹṣin Horsetail

Aṣayan Horsetail ni a mọ lati dinku isubu irun si iye nla, nitorinaa igbega si idagbasoke irun ilera. O tun ni nkan ṣe pẹlu imularada alopecia. [18]

Eroja

& frac14 ago horsetail jade
1 ago gbona omi

Bawo ni lati ṣe

Mu jade ẹṣin horsetail ni ago omi gbona fun wakati kan.
Rọ o ki o fi omi pamọ sinu abọ kekere kan
Waye lori ori rẹ ati irun ori rọra ati ifọwọra fun iṣẹju diẹ.
Fọ rẹ kuro pẹlu olutọju shampulu deede rẹ.
Lo eyi ni gbogbo igba ti o ba wẹ irun ori rẹ.

25. Blackstrap Molasses

Blacklassrap molasses jẹ ọlọrọ ni awọn eroja pataki ati awọn vitamin ti o ṣe igbelaruge idagbasoke irun. O tun mọ lati ṣetọju ni irun ori irun ori rẹ ati jẹ ki o rọ ati dan.

Eroja

& frac14 ago blackstrap molasses

Bawo ni lati ṣe

Lo omi bibajẹ molasses dudu lori ori ori rẹ ati irun ori. Rii daju pe o bo gbogbo irun ori rẹ - lati gbongbo si awọn imọran.
Fi silẹ fun idaji wakati kan.
Wẹ irun ori rẹ pẹlu shampulu & amupada deede rẹ ki o jẹ ki o gbẹ nipa ti ara.
Lo eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.

Awọn imọran Pataki Lati Ṣe igbega Idagba Irun & Idinku Irun-ori

Toju ara rẹ si ifọwọra epo gbigbona ni ile lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 7 ki ori ori rẹ gba ounjẹ ti o nilo pupọ, nitorinaa ṣe awọn gbongbo irun ori rẹ lagbara. O le jiroro ni igbona diẹ ninu epo agbon / epo castor / epo olifi (eyikeyi ọkan) fun bii iṣẹju-aaya 15 ni makirowefu kan ki o ifọwọra lori ori rẹ nipa lilo awọn ika ọwọ rẹ. Lẹhinna, fi silẹ fun wakati kan ati lẹhinna wẹ pẹlu rẹ shampulu deede ati ẹrọ amupada.
Maṣe di irun ori rẹ ju, paapaa lẹhin ti o ṣẹṣẹ kan irun ori bi irun ọririn jẹ fifọ ati itara lati ya.
Pẹlupẹlu, ounjẹ jẹ abala pataki ti o ṣe iranlọwọ fun idagbasoke irun ori ati ni mimu ilera irun ori. Fun iyẹn, ẹnikan nilo lati jẹ awọn eso ati ẹfọ ti o jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn ọlọjẹ ti o nilo fun idagbasoke irun ori.
Ninu awọn ohun miiran ti a nilo fun idagbasoke irun ori, ohun pataki lati ranti ni pe eniyan yẹ ki o mu omi pupọ. Opo omi ti a ṣe iṣeduro lati jẹ ẹni kọọkan lojoojumọ jẹ awọn gilaasi 8-10 nigbagbogbo.
Ohun miiran ti o nilo fun idagba irun oriṣi jẹ iru shampulu ati amunisin ti o yan, da lori iru irun ori rẹ.
Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ eniyan kọju otitọ yii ṣugbọn iru ida tabi irun fẹẹrẹ ti o lo tun ṣe iyatọ pupọ. Kí nìdí? Nitori pe o jẹ iru irun ori irun ori ti o yan lati ṣii awọn koko inu irun ori rẹ ti o jẹ ki o yago fun fifọ. Agbọn irun ori ti o dara kii yoo yorisi fifọ irun ori tabi pipadanu irun ori.
Ige irun ori rẹ ni igbagbogbo tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge idagbasoke irun ilera ati nitorinaa dinku fifọ irun ori ati isubu irun.

Ma gbiyanju awọn hakii ti o dara julọ lati ṣe igbega idagbasoke irun ori ni irọrun ni ile ati tẹle awọn imọran ti a mẹnuba loke lati rii daju pe irun ori rẹ ni itọju ti o nilo pupọ ni gbogbo igba!