Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ kọja Lilọ Nitori COVID-19
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Oṣu-oṣu jẹ ifasita ti ile-ile ti o tẹle pẹlu ẹjẹ lẹhin gbogbo ọjọ 28 ni awọn obinrin. Ni gbogbo oṣu osunwon ile-ile nipọn ni ifojusọna ti oyun ati nigbati oyun ko ba ṣẹlẹ, awọ ile-ile pẹlu ẹjẹ yoo yọ kuro lati ara bi ẹjẹ oṣu.
Awọn ounjẹ 17 Lati ṣe iwosan Awọn akoko Alaibamu
Isan oṣu n mu pẹlu awọn aami aiṣan ti ko dara pupọ gẹgẹbi fifọ, irora pada, ọgbun, rirẹ, ọra igbaya ati bẹbẹ lọ. Sibẹsibẹ, nigbakan nitori diẹ ninu awọn idi pataki bii igbeyawo ti ọmọbirin tabi lakoko awọn isinmi, awọn obinrin n fẹ ki ẹjẹ oṣu rẹ le pẹ tabi da duro.
14 Awọn atunse Ewebe Fun Awọn aami aisan Menopause
Lati yọkuro awọn ipa alailẹgbẹ ti oṣu nigba akoko pataki kan, ọmọbinrin kan le fẹ lati ṣe idaduro awọn akoko rẹ fun o kere ju ọsẹ kan. Eyi ni diẹ awọn itọju abayọ pataki ti o le ṣe idaduro awọn akoko rẹ.
Ewe Parsley
Sise awọn leaves parsley ninu ekan omi fun ọgbọn ọgbọn iṣẹju. Rọ o ki o mu omi naa lẹhin ti o ti tutu ni ẹẹmẹta tabi mẹta ni ọjọ kan. O tun le ṣapọ oyin lati jẹki itọwo naa.
Mu ibuprofen ati Vitamin B6
Mu miligiramu 800 ti ibuprofen ni gbogbo wakati 8 ati Vitamin B6 lojoojumọ ọsẹ kan tabi meji ṣaaju akoko rẹ. Sibẹsibẹ, maṣe lo o ati lo o nikan lori imọran dokita kan.
Je Awọn eekan giramu
Nini bimo lentils bimo lojoojumọ fun ọsẹ kan tabi meji ṣaaju akoko rẹ le ṣe idaduro awọn akoko rẹ fun o fẹrẹ to ọsẹ kan. Lati ṣe bimo rẹ, kọkọ lọ wọn lati ṣe lulú ati lẹhinna sise lulú yii ninu omi.
Tasi rasipibẹri
O le ṣe decoction ti eweko yii nipa sise ni omi ati lẹhinna mu bi tii tii ni igba meji si mẹta ni ọjọ kan. O ṣe iranlọwọ lati da ṣiṣan oṣu lọwọ ati awọn irọra irọrun. Ni eyi ṣaaju awọn akoko rẹ.
Ginseng Obirin Tabi Gbongbo Angelica
O jẹ ewe atijọ ti Ilu China ti a lo lati da ṣiṣan oṣu lọwọ ati pe o tun lo lati jẹ ki awọn homonu obinrin jẹ deede. O le ni eweko yii ni ọsẹ kan-meji ṣaaju awọn akoko rẹ.
Ọgba Sage Tabi Lady Mantle
Ologbon ọgba le da nkan oṣu duro nipa ti ara. Sise eweko yii ninu omi ki o jẹ ki adalu sise fun iṣẹju diẹ. Tutu tii ki o mu lẹhin fifi oyin kun.
Apamọwọ Oluṣọ-agutan
O le ṣee lo lati da ẹjẹ duro nigbati ọlọgbọn ọgba kuna lati ṣiṣẹ. Sise eweko yii ninu omi, tutu rẹ ki o mu mimu jade ni igba mẹta ni ọjọ kan.
Ere idaraya
Alekun iṣẹ ṣiṣe ti ara rẹ ni ọsẹ meji si mẹta ṣaaju awọn akoko ti o nireti le ṣe idaduro awọn akoko rẹ gangan. Pipadanu iwuwo le ni ipa awọn homonu rẹ ati ara rẹ. Eyi yoo ja si awọn akoko idaduro.
Yago fun Awọn Ounjẹ Alara
Ounjẹ ti o lata maa n mu ooru pọ si inu ara rẹ ti o le ja si iṣan-oṣu. O gbọdọ yago fun gbogbo iru awọn ounjẹ ti o lata ti o ba fẹ ṣe idaduro sisan oṣu rẹ. Yago fun ata to gbona, ata dudu, Atalẹ, ata ilẹ abbl.
Beere Dokita Rẹ Fun Norethisterone
Oogun yii le ṣe awọn akoko idaduro. Sibẹsibẹ, lilo rẹ gangan ni lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan ti oṣu oṣu ti o ni irora. Oogi naa ni progesterone ati awọn ipele ti o pọ sii ti progesterone fa ki ara ma ye wa bi ipo ti oyun ati nitorinaa, awọn akoko rẹ yoo ni idaduro.
Kikan
Illa awọn teaspoons mẹrin ti kikan ni gilasi kan ti omi ti o wa ni erupe ile ki o mu ni igba meji si mẹta ni ọjọ kan lati ṣe idaduro awọn akoko. O le bẹrẹ mimu ni ọsẹ kan ṣaaju awọn akoko rẹ ti o ti ṣe yẹ.
