Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju-omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Medvedev yọ jade kuro ninu Monte Carlo Masters lẹhin idanwo coronavirus rere
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ṣe o mọ awọn anfani ilera ti sol kadhi? O dara, o jẹ bimo ti ilera ati pe o gbajumọ pupọ ni awọn ẹya kan ni India. O gbagbọ pe o jẹ orisun lati awọn agbegbe Konkan. Awọn eroja akọkọ ti a lo ni awọn chillies, awọn irugbin kumini ati wara agbon. Ọpọlọpọ eniyan ni igbadun itọwo rẹ ṣugbọn bimo yii nfunni diẹ sii ju itọwo lọ.
Aloo Ki Kadhi: Ohunelo Navratri Vrat
Ọpọlọpọ awọn anfani ilera wa ti sol kadhi ati pe ti o ba mọ wọn o yoo lero bi pẹlu rẹ ninu ounjẹ ojoojumọ rẹ. O yẹ ki o run lẹhin ounjẹ ọsan. Awọn ohun-ini imunilarada ti mimu yii ṣe iṣẹ ti o dara ni idilọwọ awọn ailera kan. O jẹ ọna ti ara ti igbega ajesara rẹ. O ti ṣe ti eso ti a pe ni kokum. O le kọ ẹkọ ni rọọrun bi o ṣe ṣe sol kadhi ati apakan ti o dara julọ ni pe o le ṣetan ni iyara ati pe o jẹ ilamẹjọ paapaa.
Ṣe iranlọwọ fun eto ounjẹ rẹ
Anfani miiran ti sol kadhi ni pe o mu tito nkan lẹsẹsẹ dara. O le ni irọrun di mimọ lẹhin ti eto ijẹẹmu rẹ ti fọ patapata. Ara rẹ ngba ounjẹ daradara nigbati eto ijẹẹmu rẹ ba di mimọ. Orisirisi awọn iṣoro bii gaasi, aiṣedede, àìrígbẹyà, gbigbona ọkan ati gbuuru ni a le ṣe idiwọ nigbati eto mimu rẹ ba di mimọ nigbagbogbo.
Itutu eto rẹ
Kadhi tutu ara rẹ ati pe o nilo diẹ sii ninu ooru. O jẹ oluranlowo itutu agbaiye ati ṣiṣẹ daradara ni awọn iwọn otutu gbigbona. Ni ọpọlọpọ awọn ẹya ara ilu India, sol kadhi ti jẹ pẹlu ounjẹ ọsan. O jẹ omi ti o nipọn o si dun daradara. O le sọ, sinmi ki o tutu fun ọ ni ọjọ ooru gbigbona.
Ṣe idiwọ ríru
Eyi jẹ ọkan ninu awọn anfani ti sol kadhi. O ṣe idiwọ ríru. Ti o ba jiya nigbagbogbo lati inu ríru tabi eyikeyi awọn aami aisan rẹ, pẹlu sol kadhi ninu ounjẹ ọsan rẹ fun awọn ọjọ diẹ ki o ṣe akiyesi iyatọ naa.
Ntọju àìrígbẹyà ni okun
Ṣe idaabobo àìrígbẹyà ati gbuuru. Bi omi yii ṣe dara fun awọn ara ti ngbe ounjẹ, o le nireti iderun lati awọn iṣoro kan bii àìrígbẹyà.
Idilọwọ awọn efori
O tun ṣe idiwọ awọn iṣiro. Ni ode oni, ọjọ iṣẹ kọọkan ni ọfiisi fun wa ni orififo. Dipo yiyo ninu awọn oogun, o dara lati jẹ ki sol kadhi ṣe iṣẹ rẹ.
Ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo
Eyi jẹ ọkan ninu awọn anfani ti sol kadhi. Bi o ṣe n mu ki iṣelọpọ rẹ yara, iwọ yoo ni anfani lati de ọdọ awọn ibi-afẹde rẹ ni iyara bi o ti jẹ pe awọn ibi-afẹde iwuwo rẹ jẹ ifiyesi.
Awọn iṣowo pẹlu awọn awọ ara
Idilọwọ ati ṣe iwosan awọn awọ ara. Ti o ba ti dagbasoke awọn awọ ara nitori idi eyikeyi, iwọ yoo ṣe akiyesi iyipada diẹ lẹhin igbiyanju sol kadhi fun awọn ọjọ diẹ.
Idilọwọ aisan
Eyi wa laarin awọn anfani ti sol kadhi. Omi yii ṣe deto ara rẹ ki o ṣe idiwọ otutu ati aisan. Paapa, nigbati o ba jiya lati otutu otutu, rii daju pe o gbiyanju sol kadhi lati gbadun awọn anfani rẹ.
Dabobo ọkan rẹ
Ọkan ninu awọn anfani pataki julọ ti sol kadhi ni pe o le ṣe idiwọ awọn aarun ọkan paapaa. O tun le ṣe aabo fun ara rẹ lati awọn aisan kan bi aarun ati ọgbẹgbẹ. Bawo? O dara, o ni awọn antioxidants ninu. Eto alaabo rẹ n ni igbega ati awọn aye ti akàn ti wa ni isalẹ.
Mu awọ rẹ dara si
O mu awọ ara rẹ dara si. Ẹnyin ti o fẹ lati mu didara awọ pọ si le gbiyanju Sol kadhi nigbagbogbo lati wo awọn iyipada ti o gbọn ninu didara awọ rẹ.
O dara fun oju
Ti o ba yẹ ki a gbagbọ awọn orisun, omi yii tun dara fun oju rẹ. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣetan sol kadhi ati gbadun gbogbo awọn anfani wọnyi.