11 AWỌN IBOJU IPARA TI A ṢE NI ILE TI NLA LATI ṢE IGBEGA IDAGBA IRUN - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi

Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

3 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
4 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
6 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
9 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile

Ẹwa

Itoju irun ori Itoju Irun oi-Monika Khajuria Nipasẹ Monika khajuria ni Oṣu Kẹwa Ọjọ 31, 2019

Long, lẹwa ati ni ilera irun fẹ nipasẹ fere gbogbo wa. Ṣugbọn laanu, o nira lati mu ifẹ yẹn ṣẹ. Ayika ti a n gbe ni oni kii ṣe oju rere idagba irun ilera tabi irun ilera fun ọrọ naa!

Nitorina, kini o le ṣe lati gba irun ti o fẹ bẹ? O dara, boya o to akoko lati mu ere irun ori rẹ soke. Ati pe kini o le dara julọ ju diẹ ninu irọrun ati itọju awọn iboju iparada ti a ṣe ni ile? Awọn iboju iparada wọnyi wẹ irun ori mọ ki o si fa awọn irun irun lati fun ọ ni ilera, gigun ati irun to lagbara. Ati apakan ti o dara julọ - iwọnyi jẹ 100% ailewu lati lo, ọfẹ kemikali ati ọrẹ ọrẹ apo.

Nitorinaa, ti iyẹn ba bẹbẹ si ọ, nibi ni awọn iboju ipara-igbega irun ori ti o dara julọ ti a ṣe ni ile. Wo ki o fun wọn ni igbiyanju!

1. Epo agbon, Epo almondi Ati Epo igi Tii

Ọlọrọ ni lauric acid, epo agbon wọ inu jin sinu awọn ọpa irun lati ṣe idiwọ pipadanu amuaradagba lati irun ati nitorinaa ṣe igbelaruge idagbasoke irun ilera. ^[1] Epo almondi n mu ki irun ori wa ni omi ati pe o ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o ṣe iranlọwọ lati mu ki irun ori din. ^[meji] Epo igi Tii ni awọn ohun-ini antifungal ti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irun ori wa ni ilera ati nitorinaa ṣe igbega idagbasoke irun ori bii ija awọn ọran irun bi dandruff. ^[3]

Eroja

1 ago agbon
1 tbsp epo almondi
10 sil drops ti epo igi tii

Ọna ti lilo

Mu epo agbon ninu pẹpẹ kan ki o mu u gbona lori ina kekere kan.
Lati eyi ṣafikun epo almondi ati epo igi tii.
Jẹ ki ojutu naa ṣan fun iṣẹju mẹwa 10 ki o pa ina naa.
Gba ojutu laaye lati tutu si iwọn otutu ti ko gbona ki o ma jo ori rẹ.
Fi ojutu si gbogbo ori rẹ ati irun ori rẹ ṣaaju ki o to sun.
Rọra ifọwọra irun ori rẹ fun awọn iṣẹju 10-15.
Bo ori rẹ nipa lilo fila iwẹ.
Fi silẹ ni alẹ.
Fi omi ṣan ni owurọ ni lilo shampulu kekere.

2. Iyin ẹyin Ati Tii alawọ

Ẹyin ẹyin n mu awọn irun ori ṣe lati ṣe idagbasoke idagbasoke irun. ^[4] Tii alawọ ni awọn ohun-ini ẹda ara ẹni to lagbara ti o daabobo irun ori lati ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ ati igbelaruge iṣan ẹjẹ ni irun ori lati ṣe idagbasoke idagbasoke irun. ^[5]

Eroja

1 ẹyin ẹyin
2 tbsp alawọ ewe tii

Ọna ti lilo

Pọnti ife ti alawọ tii.
Mu 2 tbsp ti alawọ alawọ yii ninu abọ kan.
Fi ẹyin ẹyin kun si ki o dapọ awọn eroja mejeeji papọ daradara.
Waye lori ori rẹ ati irun ori rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 30.
Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.

3. Aloe Vera, Epo Amla Ati Vitamin E

Aloe vera jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin A, C ati E, gbogbo eyiti o jẹ awọn antioxidants ti o lagbara ti n ṣe itọju ati ipo irun ori lati ṣe igbega idagbasoke irun ori. ^[6] Epo Amla ni awọn vitamin A ati C ninu, ati awọn acids ọra ti n mu itọju ati okun awọn isunmọ irun lati ṣe idagbasoke idagbasoke irun. Vitamin E jẹ antioxidant ti o ṣe itọju irun ori ati mu awọn irun ori jẹ lati yago fun pipadanu irun ori ati igbega idagbasoke irun. ^[7]

Eroja

1 tbsp aloe Fera jeli
3 tbsp epo amla
1 kapusulu E Vitamin

Ọna ti lilo

Mu epo amla ninu ekan kan.
Fi gel gel aloe vera si eyi ki o fun ni ariwo to dara.
Bayi prick ki o fun pọ Vitamin E si eyi ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
Dampen irun ori rẹ diẹ.
Lo adalu ti a gba loke si ori irun ori rẹ ati irun ṣaaju ki o to sun.
Loosely di irun ori rẹ ki o bo ori rẹ nipa lilo fila iwẹ.
Fi silẹ ni alẹ.
Fi omi ṣan ni owurọ ni lilo shampulu kekere.

4. Avokado Ati Ẹyin funfun

Piha oyinbo ni awọn antioxidants ti o lagbara gẹgẹbi awọn vitamin C ati E ti o mu ilera ilera ori pọ si lati ṣe idagbasoke idagbasoke irun. ^[8] Yato si, o ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o jẹ ki irun ori. Awọn eniyan alawo funfun jẹ ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ ti n ṣe itọju awọn irun irun ori ati nitorinaa igbelaruge idagbasoke irun ori ilera.

Eroja

1 pọn piha
1 ẹyin funfun
Diẹ sil drops ti epo olifi

Ọna ti lilo

Ofofo jade ni piha oyinbo ninu ekan kan ki o fọ rẹ sinu ti ko nira.
Lati eyi, ṣafikun ẹyin funfun ati epo olifi ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
Fi adalu si ori irun ori rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 15.
Fi omi ṣan kuro ni lilo shampulu kekere.

5. Wara Soy, Oyin Ati Epo Castor

Wara ọra jẹ awọn ọlọjẹ ọlọrọ ti kii ṣe aabo irun ori nikan lati ibajẹ ṣugbọn tun munadoko ninu igbega idagbasoke irun. Epo Castor ni ricinoleic acid, acid ọra ti o ṣe iranlọwọ lati tọju awọn irun ori ati nitorinaa ṣe igbega idagbasoke irun. ^[9]

Eroja

1 ago wara wara
1 tsp oyin
2 tbsp epo olulu

Ọna ti lilo

Mu wara soya sinu abọ nla kan.
Fi oyin ati epo olulu kun si eyi ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati irun ṣaaju ki o to sun.
Fi silẹ ni alẹ.
Fi omi ṣan ni owurọ ni lilo shampulu kekere.
Pari si pa pẹlu kondisona.

6. Amla Ati Reetha

Amla ati reetha jẹ atunṣe ọjọ-ori atijọ lati ṣe imudarasi imototo ti irun ori, sọ di mimọ irun ori bi daradara bi igbega idagbasoke ilera ti ilera. ^[10]

Eroja

& frac12 ago amla
& frac12 ago reetha
& ago frac12 ti omi

Ọna ti lilo

Ninu ago omi, fi amla kun ati reetha.
Jẹ ki o Rẹ ni alẹ.
Sise rẹ ni owurọ titi ti omi yoo dinku si idaji.
Mu u kuro ni ina ki o lọ daradara.
Jẹ ki adalu tutu si isalẹ fun diẹ.
Igara adalu.
Lo ojutu ti a gba si irun ori rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 15-20.
Fi omi ṣan kuro ni lilo omi ti ko gbona.

7. Awọn irugbin Fenugreek Ati Epo Agbon

Orisun ọlọrọ ti acid nicotinic, awọn irugbin fenugreek moisturise ati okun irun ori ati pe o jẹ atunṣe to munadoko lati ṣe idiwọ pipadanu irun ori ati dandruff.

Eroja

Ọwọ kan ti awọn irugbin fenugreek
2-3 tbsp agbon epo

Ọna ti lilo

Sun awọn irugbin fenugreek fun igba diẹ ki o lọ wọn lati gba lulú to dara.
Fi epo agbon si eyi ki o dapọ awọn eroja mejeeji papọ daradara.
Fi adalu si ori irun ori rẹ.
Fi sii fun wakati kan.
Fi omi ṣan ni pipa daradara.
Fun ni akoko diẹ ṣaaju ki o to di irun ori irun ori rẹ.

8. Hibiscus Ati Epo mustardi

Awọn leaves Hibiscus ni Vitamin C ninu eyiti o ṣe iranlọwọ iṣelọpọ iṣelọpọ ni awọ irun ori ati nitorinaa o munadoko ni igbega idagbasoke irun. ^[mọkanla] Ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ ati acids fatty, epo eweko mu ilọsiwaju iṣan ẹjẹ pọ ni irun ori lati ṣe idagbasoke idagbasoke irun.

Eroja

1 ife ti eweko eweko
Ọwọ kan ti awọn leaves hibiscus

Ọna ti lilo

Mu epo mustardi ni pẹpẹ kan ki o fi sori ina kekere.
Fifun pa ki o ṣafikun awọn leaves hibiscus si eyi.
Jẹ ki adalu ṣan fun iṣẹju 15 ṣaaju ki o to mu kuro ni ina.
Jẹ ki adalu naa sẹgbẹ fun wakati 24.
Igara adalu.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati irun ṣaaju ki o to sun.
Fi silẹ ni alẹ.
Fi omi ṣan ni owurọ ni lilo shampulu kekere.
Pari ni pipa nipa lilo kondisona.

9. Sitiroberi, Epo Agbon Ati Oyin

Sitiroberi ni Vitamin C ninu eyiti o ṣe itankale iṣan ẹjẹ ninu awọ-ori lati ṣe iwuri awọn iho irun ati lati ṣe idagbasoke idagbasoke irun. ^[12] Oyin ma n mu irun ori wa ni ito ati iranlọwọ lati ṣe itọju irun ori rẹ. Yato si, o ni awọn ohun-ini antimicrobial ti o jẹ ki irun ori wa ni ilera. ^[13]

Eroja

3-4 eso pọn
1 tbsp agbon epo
1 tbsp oyin

Ọna ti lilo

Ninu ekan kan, ki o tẹ awọn strawberries sinu irugbin.
Fi oyin ati agbon kun si eyi ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati irun ori rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 20.
Fi omi ṣan kuro ni lilo omi tutu.

10. Epo Castor Ati Beer

Yato si fifi imọlẹ si irun ori rẹ ati mimu iwọntunwọnsi pH ti irun ori, ọti tun mu ki iṣan ẹjẹ wa ni irun ori lati ṣe idagbasoke idagbasoke irun.

Eroja

1 tbsp epo olulu
& frac12 ago ọti

Ọna ti lilo

Illa awọn eroja mejeeji papọ daradara.
Lo adalu ninu irun ori rẹ ki o ṣiṣẹ si gigun ti irun ori rẹ.
Bo ori rẹ nipa lilo fila iwẹ.
Fi silẹ ni alẹ.
Fi omi ṣan ni owurọ ni lilo shampulu kekere.
Pari si pa pẹlu a kondisona.

11. Wara, Kikan Apple Cider Ati Oyin

Acid acid lactic ti o wa ni wara yọ awọn sẹẹli awọ ara ti o ku kuro ni irun ori lati tun awọ ara ṣe ati nitorinaa nse idagbasoke irun. Apple cider vinegar ni awọn ohun-ini antibacterial ti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera irun ori.

Eroja

1 wara wara
1 tbsp apple cider vinegar
1 tbsp oyin

Ọna ti lilo

Ninu ekan kan, fi wara kun.
Lati eyi ṣe afikun ọti kikan apple ati oyin. Illa daradara.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati irun ori rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 15.
Fi omi ṣan kuro ni lilo omi tutu.

Wo Abala Awọn itọkasi

[1]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Kosimetik Irun: iwoye kan. Iwe akọọlẹ ti kariaye ti trichology, 7 (1), 2-15. ṣe: 10.4103 / 0974-7753.153450
[meji]Ahmad, Z. (2010). Awọn lilo ati awọn ohun-ini ti epo almondi. Awọn itọju arannilọwọ ni Ikẹkọ iwosan, 16 (1), 10-12.
[3]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Itoju ti dandruff pẹlu 5% shampulu epo igi tii Iwe iroyin ti Ile ẹkọ ẹkọ Amẹrika ti Ẹkọ nipa iwọ-ara, 47 (6), 852-855.
[4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Nipa ti Idagbasoke Irun Irun Irun Peptide: Ẹyin Adie ti Omi-ara Egungun Yolk Peptides Ṣe Imudara Idagba Irun Nipasẹ Induction of Vascular Endothelial Growth Factor Production. Iwe iroyin ti ounjẹ oogun, 21 (7), 701-708.
[5]Kwon, O. S., Han, J. H., Yoo, H. G., Chung, J. H., Cho, K. H., Eun, H. C., & Kim, K. H. (2007). Imudara idagbasoke irun eniyan ni vitro nipasẹ tii tii epigallocatechin-3-gallate (EGCG) .Phytomedicine, 14 (7-8), 551-555.
[6]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: atunyẹwo kukuru Iwe akọọlẹ India ti dermatology, 53 (4), 163-166. ṣe: 10.4103 / 0019-5154.44785
[7]Beoy, L. A., Woei, W. J., & Hay, Y. K. (2010). Awọn ipa ti afikun tocotrienol lori idagba irun ori ninu awọn oluyọọda eniyan Iwadi imọ-jinlẹ igbesi aye Tropical, 21 (2), 91-999.
[8]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Akopọ Hass piha oyinbo ati awọn ipa ilera ti o ni agbara Awọn atunyẹwo pataki ninu imọ-jinlẹ ounjẹ ati ounjẹ, 53 (7), 738-750. ṣe: 10.1080 / 10408398.2011.556759
[9]Fong, P., Tong, H. H., Ng, K. H., Lao, C. K., Chong, C. I., & Chao, C. M. (2015). Ninu asọtẹlẹ silico ti prostaglandin D2 synthase inhibitors lati awọn agbegbe agbegbe fun itọju pipadanu irun ori. Iwe iroyin ti ethnopharmacology, 175, 470-480.
[10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Ọmọ, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Preclinical ati Clinical Studies Ṣafihan pe Aṣeduro Egbogi ti o ni ẹtọ DA-5512 ni Imudara Imudara Idagba Irun ati Igbega fun Ilera Irun. Iṣafikun orisun ati oogun miiran: eCAM, 2017, 4395638.
[mọkanla]di Martino, O., Tito, A., De Lucia, A., Cimmino, A., Cicotti, F., Apone, F., b Calabrò, V. (2017) .Hibiscus syriacus Iwosan Ọgbẹ.BioMed iwadi ilu okeere, 2017, 7932019. doi: 10.1155 / 2017/7932019
[12]Sung, Y. K., Hwang, S. Y., Cha, S. Y., Kim, S. R., Park, S. Y., Kim, M. K., & Kim, J. C. (2006). Ipa igbega irun ori ti igbega ascorbic acid 2-fosifeti, itọsẹ Vitamin C. iṣẹ-ṣiṣe gigun. Iwe iroyin ti imọ-jinlẹ nipa iwọ-ara, 41 (2), 150-152.
[13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey ni imọ-ara ati itọju awọ ara: atunyẹwo kan. Iwe iroyin ti Ẹkọ nipa Ẹwa, 12 (4), 306-313.