Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Sharad Pawar lati jade kuro ni ile-iwosan ni ọjọ meji
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Boya o jẹ awọn ifosiwewe ayika, aini itọju to dara, igbesi aye tabi awọn ifosiwewe jiini, a dojuko ọpọlọpọ awọn ọran awọ. Ni akoko, diẹ ninu awọn eroja aye wa ti o le ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn ọran wọnyẹn. Multani mitti jẹ iru eroja bẹẹ.
Multani mitti, ti a tun mọ ni ilẹ ti alamọ, jẹ amọ pẹlu awọn ohun-ini mimu iyalẹnu ti o ti jẹ ki o jẹ eroja to dara lati tun sọ awọ di tuntun. [1] Ọlọrọ ni awọn ohun alumọni, multani mitti jẹ doko ninu ṣiṣe itọju ati titọ awọ ara.
Jije onigbọwọ nla, multani mitti ṣe iranlọwọ lati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku ati awọn alaimọ kuro ninu awọ rẹ lati fi ọ silẹ pẹlu awọ ilera ati didan. Yato si, o tun ni ipa itunu lori awọ ara ati nitorinaa le ṣee lo nipasẹ awọn eniyan ti o ni awọn oriṣiriṣi awọ ara.
Awọn ijiroro ninu nkan yii ni ọpọlọpọ awọn anfani ti multani mitti fun awọ ara ati bii o ṣe le lo lati koju awọn ọran awọ oriṣiriṣi. Wò ó!
Awọn anfani Ti Multani Mitti Fun Awọ
- O ṣe itọju awọ epo.
- O njagun irorẹ.
- O mu awọ ara dara.
- O pese ohun orin ani si awọ rẹ.
- O ṣe iranlọwọ lati mu awọn oorun sun.
- O ṣe afikun itanna aladun si awọ rẹ.
- O ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aleebu irorẹ ati pigmentation.
- O mu ki awọ rọ.
- O ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aleebu irorẹ.
Bii o ṣe le Lo Multani Mitti Fun Awọ
1. Fun Awọ Epo
Sandalwood ni awọn ohun-ini astringent ti ko ṣii ati mu awọn pore ara pọ lati ṣakoso iṣelọpọ sebum ninu awọ ara.
Eroja
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tsp sandalwood lulú
- Omi (bi o ṣe nilo)
Ọna ti lilo
- Mu mitti multani ninu ekan kan.
- Ṣafikun lulú sandalwood si eyi ki o fun ni ariwo to dara.
- Fi omi kun si eyi nitorina lati ṣe lẹẹ ti o nipọn.
- Lo lẹẹ yii si oju ati ọrun rẹ.
- Fi silẹ ni iṣẹju 15-20.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
2. Fun Awọ Gbẹ
Omi lactic ti o wa ni curd rọra yọ awọn awọ ara ati ki o mu awọ ara mu lati koju awọ gbigbẹ ati mu hihan awọ rẹ dara. [meji]
Eroja
- 1 tbsp multani mitti
- 1 & frac12 tsp Curd
Ọna ti lilo
- Mu mitti multani ninu ekan kan.
- Ṣafikun curd si rẹ ki o dapọ daradara lati gba lẹẹ.
- Wẹ oju rẹ ki o gbẹ.
- Fi lẹẹ si oju rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 15 lati gbẹ.
- Lilo aṣọ wiwẹ, nu oju rẹ ṣaaju ki o to fi omi ṣan wẹ.
3. Lati Gba Awọ Alawọ
Yato si fifi itanna alafia si turmeric awọ rẹ ni awọn ohun elo antibacterial ati egboogi-iredodo ti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọ ara. [3] Oje tomati jẹ oluranlowo ifunni awọ ti o dara julọ ti o ṣe iranlọwọ lati tan imọlẹ awọ ati nitorinaa fi ọ silẹ pẹlu awọ didan.
Eroja
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp oje tomati
- & frac12 tsp sandalwood lulú
- Fun pọ ti lulú turmeric
Ọna ti lilo
- Mu mitti multani ninu ekan kan.
- Ṣafikun lulú sandalwood ati lulú turmeric si eyi ki o dapọ daradara.
- Bayi fi oje tomati kun ati ki o dapọ ohun gbogbo daradara lati gba lẹẹ.
- Lo lẹẹ yii si oju rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 10-15.
- Fi omi ṣan kuro ni lilo omi ti ko gbona.
4. Fun Oorun
Papaya ni awọn ohun-ara ẹda ara ẹni ti o rọra yọ awọ ara lati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku, eruku ati awọn alaimọ ati nitorinaa ṣe iranlọwọ lati yọ suntan kuro. [4]
Eroja
- 1 tbsp multani mitti
- Awọn ege 2-3 ti papaya ti a pọn
Ọna ti lilo
- Gbin papaya sinu nkan.
- Fi multti mitti si eyi ki o dapọ daradara.
- Lo adalu lori awọn agbegbe ti o kan.
- Fi sii fun iṣẹju 15-20 lati gbẹ.
- Lilo aṣọ wiwẹ, mu ese ki o to wẹ ni pipa nipa lilo omi tutu.
5. Fun Awọn aleebu Irorẹ
Ọkan ninu awọn aṣoju didan awọ ti o dara julọ, lẹmọọn jẹ ọlọrọ ni Vitamin C eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan awọ ara ati dinku awọn aleebu irorẹ. [5] Omi Rose ni awọn ohun-ini astringent ti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ duro.
Eroja
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp lẹmọọn oje
- 1 tsp omi dide
Ọna ti lilo
- Mu multani mitti ninu ekan kan.
- Fi lẹmọọn lemon kun ati omi dide si eyi ki o dapọ daradara lati gba lẹẹ.
- Wẹ oju rẹ ki o gbẹ.
- Fi adalu yii si oju rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 30.
- Fi omi ṣan kuro ni lilo omi ti ko gbona.
6. Fun Pigmentation
Karooti ni Vitamin C ninu eyiti o ṣe iranlọwọ lati dinku iṣelọpọ melanin ninu awọ ara ati nitorinaa ṣe iranlọwọ lati dinku pigmentation. [6] Epo olifi jẹ moisturizing giga fun awọ ara ati fi oju rẹ silẹ pẹlu asọ ti o ni irọrun.
Eroja
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tbsp eso karọọti
- 1 tsp epo olifi
Ọna ti lilo
- Mu multani mitti ninu ekan kan.
- Ṣafikun ti karọọti si eyi ki o fun ni ariwo to dara.
- Bayi fi epo olifi si eyi ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
- Fi adalu yii si oju rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 15.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
7. Fun Ohun orin Awọ Ainidi
Acid acid lactic ti o wa ni wara yọ awọ ara lati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku ati awọn alaimọ kuro, nitorinaa o fun ọ ni awọ ti o ni ani. Ẹyin funfun ṣe atunṣe awọ ara ati dinku awọn ami ti ogbologbo awọ gẹgẹbi awọn ila to dara ati awọn wrinkles. [7]
Eroja
- & frac14 tbsp multani mitti
- 1 tbsp wara
- 1 ẹyin funfun
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, ya ẹyin funfun naa kuro ki o pọn daradara titi o fi gba adalu didan.
- Fi wara ati multani mitti si eyi ki o dapọ daradara lati gba lẹẹ dan.
- Lo lẹẹ yii si oju rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 15-20.
- Fi omi ṣan kuro nigbamii ni lilo omi gbona.
8. Fun Awọ Inira
Suga jẹ oluranlowo apanirun nla fun awọ ara lakoko ti agbon agbon ni Vitamin C ti o mu iṣelọpọ iṣelọpọ ni awọ ara lati jẹ ki awọ rẹ rọ ati duro. [8]
Eroja
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp suga
- 2-3 tbsp wara agbon
Ọna ti lilo
- Mu multani mitti ninu ekan kan.
- Fi suga ati wara agbon si eyi ki o dapọ daradara.
- Lo adalu yii si oju rẹ ki o rọra fọ oju rẹ fun iṣẹju meji kan.
- Fi sii fun iṣẹju 10-15 miiran.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
9. Fun Irorẹ
Ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, aloe vera gel ni apakokoro, egboogi-iredodo ati awọn ohun elo antibacterial ti o ṣe iranlọwọ lati ja irorẹ ati sọji awọ rẹ. [9]
Eroja
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tbsp aloe Fera jeli
Ọna ti lilo
- Mu multani mitti ninu ekan kan.
- Fi gel gel aloe vera si eyi ki o dapọ awọn eroja mejeeji papọ daradara.
- Fi adalu yii si oju rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 15-20 lati gbẹ.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
10. Fun Awọ Ara Alailera
Wara jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin B-ati awọn alpha hydroxy acids ti n mu ati wẹ awọ rẹ di mimọ lati tun sọ awọ ara ti ko nira ati ti bajẹ.
Eroja
- 2 tbsp multani mitti
- Fun pọ ti turmeric
- Wara aise (bi o ti nilo)
Ọna ti lilo
- Mu multani mitti ninu ekan kan.
- Ṣafikun turmeric si eyi ki o fun ni ariwo to dara.
- Bayi ṣafikun wara ti o to si eyi ki o le lẹẹ dan.
- Fi adalu yii si oju rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 15-20 lati gbẹ.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
Wo Abala Awọn itọkasi
- [1]Yadav, N., & Yadav, R. (2015). Igbaradi ati imọye ti oju oju egbo. Iwe akọọlẹ ti kariaye ti Iwadi Ijinlẹ Laipẹ, 6 (5), 4334-4337.
- [meji]Smith, W. P. (1996). Awọn ipa epidermal ati dermal ti agbegbe lactic acid Iwe akọọlẹ ti Ile ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ẹkọ nipa iwọ-ara, 35 (3), 388-391.
- [3]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, Awọn ohun elo ti wura: Lati Oogun Ibile si Oogun Igbalode. Ni: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, awọn olootu. Oogun ti Egbo: Biomolecular ati Awọn isẹgun Iwosan. Ẹya keji. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Abala 13.
- [4]Mohamed Sadek K. (2012). Antioxidant ati ipa imunostimulant ti linn papaka papaya. Omi olomi ninu acrylamide awọn eku ti o mu amupara. ṣe: 10.5455 / aim.2012.20.180-185
- [5]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Vitamin C ti ara ati awọ: Awọn ilana ti iṣe ati Awọn ohun elo Iṣoogun. Iwe akosile ti itọju aarun ati ẹkọ ara, 10 (7), 14-17.
- [6]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Vitamin C ti ara ati awọ: Awọn ilana ti iṣe ati Awọn ohun elo Iṣoogun. Iwe akosile ti itọju aarun ati ẹkọ ara, 10 (7), 14-17.
- [7]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Idinku ti awọn wrinkles oju nipasẹ awọ awọ ẹyin ti a fi omi ṣan omi ti o ni nkan ṣe pẹlu idinku ti aapọn ipilẹ ti ominira ati atilẹyin iṣelọpọ matrix nipasẹ awọn fibroblasts dermal. ṣe: 10.2147 / CCID.S111999
- [8]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Awọn ipa ti Vitamin C ni Ilera Awọ. Awọn eroja, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
- [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: atunyẹwo kukuru Iwe akọọlẹ India ti dermatology, 53 (4), 163-166. ṣe: 10.4103 / 0019-5154.44785