Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ kọja Lilọ Nitori COVID-19
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Medvedev yọ jade kuro ninu Monte Carlo Masters lẹhin idanwo coronavirus rere
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Lati awọn pore ti o di, irorẹ breakouts si blackheads, ti gbogbo awọn egbé ẹwa, ọkan ti o jẹ olokiki lati reoccur nigbagbogbo ati fun wa ni akoko ti o nira ti o jẹ imu epo. Ati pe bi a ṣe fẹ lati ro pe o jẹ didan ti ilera ati agbara, kii ṣe!
Otito ni imu rẹ ti n jade epo, aplenty, ati pe ti di ifowosi di ibusun gbigbona fun awọn alamọ. Ati pe ko da duro ni pe fẹlẹfẹlẹ ti o nipọn ti girisi yoo fun awọn dudu dudu, pimples ẹgbin ati ti o buru julọ ti irorẹ!
Nitorinaa, jẹ ki a kọkọ loye idi ti imu wa fi di ọra. Ẹṣẹ keekeke ti o wa ninu awọ rẹ ṣe agbejade ọra, iru lubricant kan ti o ṣe aabo awọ ara lodi si oorun, ọriniinitutu ati awọn eroja ita lile. Awọ imu rẹ ni awọn keekeke ti o tobi ati diẹ sii bi a ṣe akawe si awọn ẹya miiran ti oju rẹ, ṣiṣe ni ọra diẹ sii.
Kini awọn idi ti o le jẹ ki imu rẹ ṣe epo diẹ sii?
- Jiini.
A ṣe diẹ ninu iwadi ati abojuto ni nkan yii jẹ awọn atunṣe ile 10 lati jẹ ki epo imu rẹ di ọfẹ!
Aloe Vera
Awọn ohun-ini alatako-ọlọrọ ọlọrọ ti o wa ni aloe vera le ṣe awọn ohun meji - tọju iṣelọpọ epo ni ayẹwo ati awọn poresi ti ko ni.
Fa jeli ti ewe aloe Fera jade. Jẹ ki o wa ninu firisa fun wakati kan. Lilo bọọlu owu kan, da jeli lori imu rẹ. Fi sii fun iṣẹju marun 5 ati ni kete ti o gbẹ, wẹ o mọ!
Wara
Lactic acid ninu wara yọ awọn sẹẹli awọ ara jade o si n ṣakoso iṣelọpọ epo.
Nà wara pẹtẹlẹ titi ti o fi ni aitasera tinrin. Fi ẹwu tinrin kan imu. Jẹ ki o joko fun iṣẹju diẹ. Lẹhinna fọ ki o fi omi ṣan o mọ. Ṣe ni gbogbo alẹ ati jẹ iyalẹnu pẹlu awọn abajade.
Peeli Apple
Peeli Apple jẹ orisun ọlọrọ ti Vitamin C, A ati awọn okun pataki, ti o le tan awọ ara, fa fifalẹ iṣelọpọ epo ati imudara rirọ.
Lilọ gbigbẹ awọ apple sinu agbara itanran. Illa rẹ pẹlu teaspoon ti lẹmọọn. Fi ẹwu fẹẹrẹ kan si agbegbe ororo. Duro titi yoo fi gbẹ. Fọ rẹ rọra pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ki o fi omi ṣan wẹ.
Oyin
Awọn antioxidants ati Vitamin C ti o wa ninu oyin ṣalaye awọn poresi, ṣe idiwọ awọn wrinkles ati dọgbadọgba iṣelọpọ epo ti awọ ara.
Illa kan teaspoon ti Organic oyin pẹlu idaji kan sibi ti almondi lẹẹ. Rọra ifọwọra lẹẹ pẹlẹpẹlẹ agbegbe ti o kan. Duro titi yoo fi gbẹ ati lẹhinna wẹ mọ.
Peeli ọsan
Akoonu ekikan ti osan le fa kuro awọ ara ti o jin lati jin laarin, ṣiṣafihan awọ awọ ti o wa ni isalẹ ati ju akoko lọ dinku iṣelọpọ epo pupọ.
Gbe jade peeli osan labẹ oorun lati gbẹ. Lọgan ti awọ ti awọ ọsan di dudu ati inira ni awoara, lọ o sinu lulú to dara. Illa awọn lulú pẹlu kan teaspoon ti rosewater. Waye lẹẹ lori imu. Duro titi yoo fi gbẹ ki o to wẹ. Gbiyanju iboju-boju yii ni gbogbo ọjọ miiran fun awọn abajade to dara julọ.
Ẹyin Funfun
Awọn ẹyin ni awọn eroja pataki meji, kolaginni ati awọn ọlọjẹ, eyiti o ṣiṣẹ lati mu awọn pores pọ ati nitorinaa dinku iṣelọpọ epo pupọ.
Wọ ẹwu tinrin ti ẹyin funfun ni gbogbo ọjọ fun ọsẹ kan. Wẹ ni pipa ni kete ti o ba niro pe awọ rẹ bẹrẹ lati na. Laarin ọsẹ kan iwọ yoo ni imu ti o mọ ti awọn ori dudu ati ti kii ṣe ọra-wara ati didan.
Iyọ Okun
Iyọ jẹ apanirun ti ara, oluran gbigbe, ti o le bọ awọ ara rẹ kuro ninu epo ti o pọ julọ. Fi tablespoon 1 ti iyọ omi sinu idaji ife ti omi tepid. Tú ojutu ni igo sokiri kan. Ni gbogbo igba ti o ba ni imu imu rẹ ni ọra, spritz ojutu si awọ ara imu rẹ. Bolu jade ni excess.
Tii alawọ
Ti ṣajọ pẹlu awọn antioxidants, tii alawọ le ṣe itumọ ọrọ gangan ṣiṣẹ awọn iyanu lori awọ ara. Dab imu rẹ pẹlu awọn baagi tii alawọ ti a lo fun iṣẹju diẹ. Yoo nipa ti ara mu epo ti o pọ julọ ki o jẹ ki imu rẹ ti ko ni ọra ati dan ni gbogbo ọjọ.
Aje Hazel
Hazel Aje ni iye oye ti awọn tannini ninu rẹ. Eyi n ṣiṣẹ bi astringent, mu awọ pọ ati dinku epo.
Fi omi owu owu kan sinu hazel ajẹ distilled. Dab o pẹlẹpẹlẹ imu ọra rẹ. Wo idan ṣẹlẹ.
Epo igi Tii
Epo igi tii ni awọn ohun-ini alatako-ajẹsara ti o le dinku iredodo, mu awọ ara dun ati dinku iṣelọpọ epo lori awọ ara.
Fọn tablespoon 1 ti epo igi tii aise pẹlu ife ti omi didan. Tú ojutu ni igo sokiri kan. Lo nigbati o ba ṣe akiyesi awọ rẹ ti o ni ọra!
