Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ẹdọ rẹ jẹ ẹya pataki ti ara. O ṣiṣẹ nipa yiyọ awọn majele ati awọn sẹẹli ẹjẹ ti o bajẹ kuro ninu ara ati ṣe iranlọwọ fun ara ni ṣiṣe awọn eroja lati ounjẹ ati yi wọn pada si agbara.
Ẹdọ n ṣalaye awọ eleyi-ofeefee, ti a mọ bi bilirubin ti o ku ninu ẹjẹ. Nigbati ẹdọ ba ni igbona, o nira fun ẹdọ lati ṣakoso iṣelọpọ ti bilirubin ati nitorinaa iwọn apọju rẹ le jo sinu awọn ara agbegbe ti o yorisi jaundice.
Awọn aami aiṣan ti jaundice pẹlu ito dudu, awọ ati awọ awọ-ofeefee, ẹjẹ, iba, ọgbun, eebi, aini ijẹ, wiwu, pipadanu iwuwo, iba, ati bẹbẹ lọ.
Awọn atunse Adayeba Lati Toju Jaundice
1. Oje ireke
Oje Sugarcane ni awọn antioxidants pataki ati awọn eroja pataki eyiti a ṣe akiyesi iranlọwọ ni titọju jaundice [1] . Mimu oje ireke yoo ṣe iranlọwọ ni mimu-pada sipo iṣẹ ẹdọ rẹ ati pe o le tọju awọn ipele bilirubin ni ayẹwo.
- Mu awọn gilaasi 1-2 ti oje ireke ni gbogbo ọjọ.
2. Ata ilẹ
Akoonu ẹda ara giga ninu ata ilẹ ṣe iranlọwọ ninu detoxification ẹdọ, eyiti o ṣe iranlọwọ siwaju si ni iyara ilana imularada lati jaundice [meji] .
- Fi awọn cloves 3-4 ti ata ilẹ minced si ounjẹ ojoojumọ rẹ.
3. Citrus unrẹrẹ ’oje
Oje eso eso bi eso eso-ajara ati oje osan iranlọwọ ni ṣiṣe to dara ti ẹdọ ati awọn ipele bilirubin isalẹ [3] .
- Mu gilasi kan boya boya eso eso ajara tabi oje osan lojoojumọ.
4. Rosemary epo pataki
Epo pataki Rosemary ni awọn ohun-ini ẹda ara ati ipa hepatoprotective lori ẹdọ [4] .
Illa awọn sil drops 12 ti epo pataki Rosemary pẹlu milimita 30 ti epo agbon ki o lo adalu yii lori ikun rẹ nitosi agbegbe ẹdọ.
- Ṣe ifọwọra ni rọra ki o fi sii.
5. Oorun
Gẹgẹbi iwadi kan, imọlẹ isrùn fẹrẹ to awọn akoko 6.5 diẹ ti o munadoko julọ ni titọju jaundice ọmọ tuntun, nitori o ṣe iranlọwọ ninu isomerization ti awọn ohun elo bilirubin [5] .
6. Vitamin D
Gẹgẹbi iwadi ti a gbejade ni Iwe akọọlẹ ti Association Iṣoogun ti Ilu Ṣaina, awọn ọmọ ikoko pẹlu jaundice ni awọn ipele kekere ti Vitamin D. Nitorina, o jẹ dandan lati ṣafikun awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni Vitamin D sinu ounjẹ lati ṣe idiwọ ati tọju jaundice [6] . Awọn ounjẹ ọlọrọ Vitamin D jẹ ẹyin, ẹja, warankasi, wara, olu, ati bẹbẹ lọ.
7. Omi barle
Barle ni awọn ohun-ini ti oogun eyiti o munadoko pupọ ni atọju jaundice, ni ibamu si iwadi ti a tẹjade ni Iwe akọọlẹ ti Iṣoogun ati Iwadi Aisan [7] .
- Ṣafikun teaspoon 1 ti irugbin irugbin barle sisun sinu gilasi omi kan.
- Mu adalu yii lojoojumọ.
8. Basil mimọ
Awọn ohun-egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini hepatoprotective ti basil mimọ le ṣe iranlọwọ ni itọju jaundice [8] .
- Boya mu awọn leaves basil mimọ tabi mu tii basil mimọ lojoojumọ.
9. Gusiberi ti India (Amla)
Orisirisi awọn ẹya ọgbin amla ni a lo fun awọn idi oogun. A ti lo eso amla ni Ayurveda fun itọju jaundice, igbẹ gbuuru, ati igbona [9] .
- Sise 2 -3 amlas ni pọn omi kan.
- Illa awọn ohun elo ti amla pẹlu omi.
- Ni kete ti o tutu, fi diẹ sil drops oyin diẹ sii ki o ni.
10. Awọn tomati
Awọn tomati ti kojọpọ pẹlu lycopene, apopọ kan ti o ni ẹda ara ẹni ati awọn ipa antigenotoxic. Gẹgẹbi iwadi kan, awọn tomati le ṣe iranlọwọ ninu itọju jaundice [10] .
- Sise awọn tomati 2-3 ninu pọn omi kan.
- Rọ adalu naa ki o yọ awọ tomati kuro.
- Illa awọn tomati sise pẹlu omi.
- Mu oje yii lojoojumọ.
Awọn imọran Lati Dena Jaundice
- Dawọ mimu ọti-waini duro
- Ṣe abojuto iwuwo ilera
- Bojuto imototo to dara
- Je eso ati ẹfọ titun
- Mu omi pupọ
- [1]Singh, A., Lal, U. R., Mukhtar, H. M., Singh, P. S., Shah, G., & Dhawan, R. K. (2015). Profaili phytochemical ti ireke ati awọn aaye ilera ti o ni agbara rẹ. Awọn atunwo Pharmacognosy, 9 (17), 45.
- [meji]Chung, L. Y. (2006). Awọn ohun elo ẹda ara ti awọn agbo ogun ata ilẹ: allyl cysteine, alliin, allicin, ati alulfl disulfide. Iwe iroyin ti ounjẹ ti oogun, 9 (2), 205-213.
- [3]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Iṣẹ iṣe antioxidant ti rosemary (Rosmarinus officinalis L.) epo pataki ati agbara itọju ẹdọ rẹ. BMC tobaramu ati oogun miiran, 14 (1), 225.
- [4]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). Iṣẹ iṣe antioxidant ti rosemary (Rosmarinus officinalis L.) epo pataki ati agbara itọju ẹdọ rẹ. BMC tobaramu ati oogun miiran, 14 (1), 225.
- [5]Salih, F. M. (2001). Njẹ ina-oorun le rọpo awọn ẹya fototerapi ni itọju jaundice ti ọmọ tuntun? An in vitro iwadi. Photoodermatology, photoimmunology & photomedicine, 17 (6), 272-277.
- [6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). Ifiwera laarin awọn ipele Vitamin D omi ara ti iya ati ọmọ inu ọrọ ni igba jaundiced ati awọn ọran ti ko ni jiyan. Iwe iroyin ti Association Iṣoogun ti Ṣaina, 79 (11), 614-617.
- [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M., & Aliakbari, A. (2017). Phytotherapy withHordeum Vulgare: Iwadii Iṣakoso Aileto lori Awọn ọmọ-ọwọ pẹlu Jaundice Iwe iroyin ti isẹgun ati iwadii aisan: JCDR, 11 (3), SC16 – SC19.
- [8]Lahon, K., & Das, S. (2011). Iṣẹ-ṣiṣe hepatoprotective ti Ocimum sanctum ọti-waini ọti jade lodi si ibajẹ ẹdọ ti o fa paracetamol ninu awọn eku Albino. Iwadi Pharmacognosy, 3 (1), 13.
- [9]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Agbara itọju ti Phyllanthus emblica (amla): iyalẹnu ayurvedic Irohin ti ipilẹ ati ẹkọ nipa ẹkọ-ara ati imọ-oogun, 21 (1), 93-105.
- [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., karzkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). Antioxidant ati awọn ipa antigenotoxic ti lycopene ni jaundice idiwọ. Irohin ti iṣẹ abẹ, 182 (2), 285-295.