Odun yii ti jẹ alakikanju, lati sọ pe o kere julọ. Ṣugbọn a ti fẹrẹ de 2021, eyiti o jẹ idi fun ayẹyẹ-ati igbaradi. Lati bẹrẹ ọdun tuntun ni ẹsẹ ọtún, ṣe a le ṣeduro gbigba ọkan ninu awọn iwe iwuri wọnyi? Boya o ni rilara di ni rut ni iṣẹ rẹ tabi o ti n tiraka lati duro ni idaniloju, awọn tomes iwuri wọnyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni ọdun ti o dara julọ sibẹsibẹ.
JẸRẸ : Awọn iwe 7 A ko le duro lati Ka ni Oṣù Kejìlá
ọkan. Ronu Bi Monk nipasẹ Jay Shetty
Dipo ti wiwa si ayẹyẹ ayẹyẹ ipari ẹkọ kọlẹji rẹ, Jay Shetty lọ si India lati di monk. Lẹhin ọdun mẹta, olukọ kan sọ fun u pe oun yoo ni ipa diẹ sii lori agbaye ti o ba lọ kuro ni ọna monk lati pin iriri ati ọgbọn rẹ pẹlu awọn miiran. Ninu iwe yii, o fa akoko rẹ bi monk, apapọ ọgbọn atijọ ati awọn iriri tirẹ lati ṣafihan bi o ṣe le bori awọn ero ati awọn ihuwasi odi, ati wọle si idakẹjẹ ati idi ti o sọ pe o wa laarin gbogbo wa.
meji. Ju Bọọlu naa silẹ: Ṣe aṣeyọri diẹ sii nipasẹ Ṣiṣe Kere nipasẹ Tiffany Dufu
Ṣe o rilara rẹwẹsi pupọ pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe lojoojumọ ti o ni idanwo lati kan sọ dabaru ki o gba ọjọ aisan bi? Tiffany Dufu ti wa nibẹ-ati pe o ṣetọju pe awọn obinrin ni otitọ le ni gbogbo rẹ (ebi ti o nifẹ, iṣẹ agbara giga, ẹwu ti o wuyi ati isinmi isinmi pẹlu) nipa sisọ bọọlu silẹ lori awọn ohun ti wọn ko rii igbadun tabi ko ṣe. tiwon si wọn tobi idi. Nitorinaa tẹsiwaju, jẹ ki ifọṣọ yẹn kojọpọ lori ilẹ-iyẹwu. O ni diẹ ninu yoga pataki pupọ lati ṣe.
3. Gba Lori O! By Iyanla Vanzant
Olukọni igbesi aye ẹmi ti Oprah ti fọwọsi ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ibẹru mejeeji ti igbesi aye ti rẹwẹsi ati awọn eniyan ibinu ti di inu ibinu ododo wọn. Kini. Ti o ba jẹ. Awọn. Isoro. Ìwọ ni? Ó béèrè, tó túmọ̀ sí pé ìwà wa ni, kì í ṣe àwọn ipò, ló ń pinnu bóyá a máa ń gbé ìgbésí ayé aláyọ̀ àti pé a kò ní láyọ̀. Vanzant ṣe ifilọlẹ awọn adaṣe itọju ailera ero, apapọ awọn irinṣẹ ẹmi ati imọ-jinlẹ ti neuroplasticity, lati yọkuro awọn ilana ironu odi ti o lagbara ati awọn agbara ẹdun.
Mẹrin. Idan Iyipada-aye ti Ko fifun F * ck kan nipasẹ Sarah Knight
Riffing lori akọle ti Marie Kondo's mash-lu Idan Iyipada-aye ti Tidying Up , Iwe Knight jẹ gbogbo nipa aworan ti o kere si ati nini diẹ sii. O fi panṣaga ṣe agbekalẹ awọn ofin fun yiyọ ararẹ kuro ninu awọn adehun aifẹ laisi rilara ẹbi, awọn igbesẹ fun idinku ọkan rẹ ati awọn imọran fun sisọ agbara rẹ si awọn nkan ti o ṣe pataki. Awọn New York Times Book Review ti a npe ni o ni ara-iranlọwọ ti deede ti a Weird Al parody song, ati awọn ti a ko le gba diẹ sii.
5. Ọjọgbọn Troublemaker: Awọn Iberu-Onija Afowoyi nipa Luvvie Ajayi Jones
Anfani ti o lagbara wa ti o mọ Ajayi Jones lati inu Instagram ọlọgbọn rẹ, iṣaaju rẹ New York Times olutaja ti o dara julọ tabi rẹ alaragbayida TED ọrọ . Fi kun si atokọ: Iwe tuntun rẹ, Ọjọgbọn Troublemaker: Awọn Iberu-Onija Afowoyi , slated to be released in March 2021. Ajayi Jones sọ pe, Iwe naa ni mo gbagbọ pe mo nilo ni ọdun 10 sẹhin nigbati mo bẹru lati pe ara mi ni onkọwe. Iwe naa ni mo nilo ni bayi. Mo nifẹ lati kọ awọn iwe ti Mo fẹ ka… ati pe Mo mọ pe ti o ba wulo fun mi, ẹnikan yoo rii iye ninu rẹ.
6. Big Magic: Creative Living Kọja Iberu nipasẹ Elizabeth Gilbert
O mọ ati ifẹ Je, gbadura, Ife , ti o jẹ idi ti o yẹ ki o ka Egba iwe-kikọ ti Gilbert ti o ṣẹṣẹ julọ-o ṣakoso lati jẹ itara ati fifunni lai ṣe aladun pupọ. Ninu rẹ, o ṣe iwẹ jinlẹ sinu ilana ẹda tirẹ lati pin awọn nkan ti o kọ bi onkọwe, ati imọran gbogbogbo lori bii o ṣe le gbe igbesi aye ẹda rẹ julọ. Gilbert ká ife gidigidi fo si pa awọn iwe, ati Idan nla jẹ kika rere ati oorun.
7. Soulpreneurs nipasẹ Yvette Luciano
Ṣe o fẹ lati pivot lati iṣẹ lọwọlọwọ rẹ (tabi alainiṣẹ) si iṣẹ ti o ni itẹlọrun diẹ sii — ṣugbọn bẹru pe o ko ni talenti, oye tabi pataki to lati ṣe atilẹyin igbiyanju naa? Iwe yii, nipasẹ olukọni igbesi aye ti o da lori Ilu Ọstrelia, ṣetọju pe nipasẹ agbegbe, ifowosowopo ati igboya, o le ṣẹda igbesi aye ala alagbero, ko si ero B ti o nilo.
8. Detox idajọ nipasẹ Gabrielle Bernstein
Olori ironu Tuntun ti o taja julọ ati agbọrọsọ ti wa pẹlu adaṣe igbesẹ mẹfa kan ti o kan rirọpo awọn igbelewọn odi ti awọn miiran (ati funrararẹ) pẹlu iru itẹwọgba Buddhist Lite kan. Iṣaro, itọju ailera kan ti a pe ni Imọ-ẹrọ Ominira ẹdun (ninu eyiti o tẹ awọn aaye lori ara rẹ lati tun kọ ararẹ si ironu rere) ati adura ṣe afikun si ti kii-denominational ti o muna, ẹtan ni akọkọ ṣugbọn nikẹhin ọna ere ti itunu-rara awọn kaadi kirẹditi tabi Chardonnay nilo.
9. Boya O yẹ ki o ba Ẹnikan sọrọ: Oniwosan ara ẹni, Oniwosan ara ẹni ati Awọn igbesi aye Wa Ti Fihan nipasẹ Lori Gottlieb
A ti n rii iwe yii nibi gbogbo lati igba ti o ti jade ni Oṣu Kẹrin ọdun 2019. Nitorinaa, a ko ni iyalẹnu pe o wa lọwọlọwọ #7 lori iwe kika Ka julọ Amazon. Yiyi onitura lori awọn akọọlẹ iranwọ ara ẹni ni iriri iriri Gottlieb ti jijẹ oniwosan ni LA, lakoko ti o tun rii oniwosan ararẹ, lakoko ti o tun n lọ kiri ni ibanujẹ ọkan. A wa ninu.
10. Dide Lagbara: Bawo ni Agbara lati Tunto Yipada Ọna ti A Gbe, Nifẹ, Obi ati Asiwaju nipasẹ Brené Brown
Gẹgẹbi olukọ iwadii ati olokiki agbọrọsọ TED olokiki Brené Brown, ikuna le jẹ ohun ti o dara gaan. Ninu iwe karun rẹ, Brown ṣalaye pe lilọ kiri ni awọn akoko ti o nira ninu igbesi aye wa nigbagbogbo nigbati a kọ ẹkọ pupọ julọ nipa ẹni ti a jẹ.
JẸRẸ : Awọn iwe 40 si Ẹbun Gbogbo Eniyan lori Akojọ Rẹ ni Ọdun yii
