10 AWỌN IBOJU IPARADA IRUN ILẸ TI A ṢE NI ILE FUN IRUN DIDAN

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi

Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Gbọdọ Ṣọra

Maṣe padanu

Ile Ẹwa Itoju irun ori Onkọwe Itọju Irun-Amruta Agnihotri Nipasẹ Amruta Agnihotri | Imudojuiwọn: Ọjọbọ, Ọjọ Kẹrin 23, 2019, 16: 28 [IST]

Itoju irun ori jẹ pataki lalailopinpin ati gbogbo wa mọ idi pataki! Ọkan ninu idi fun eyi ni pe igbagbogbo a ma n ṣo irun ori wa, iru rẹ, gigun, iwọn didun, ati aṣa pẹlu irisi wa. Fun apẹẹrẹ, asọ, didan, siliki, ati irun ti o ni itọju lẹsẹkẹsẹ mu gbogbo irisi wa de, ṣiṣe wa ni igboya ati afilọ bi a ṣe akawe si irun gbigbẹ ati alailara.

Awọn ifosiwewe pupọ lo wa bii idoti, eruku, eruku, ati ẹgbin ti o le ba irun ori wa jẹ ki o padanu didan rẹ. Nitorinaa kini o nilo lati ṣe lati jẹ ki didan yẹn pada sẹhin? Bawo ni o ṣe le fun ni ounjẹ ti o nilo pupọ? Idahun si rọrun pupọ - lọ fun iboju boju-boju ti a ṣe ni ile alẹ ti o dara.

Bii o ṣe le ṣe Awọn iboju iparada Irun ni Ilẹ

1. Epo olifi & mayonnaise iboju-boju

Epo olifi ṣe iranlọwọ ni idilọwọ dandruff, fungus, ati awọn iṣoro irun ori miiran ti o yorisi gbigbẹ, awọ ti o nira. O tun fun ọ ni irun didan. ^[1]

Eroja

2 tbsp epo olifi
2 tbsp mayonnaise

Bawo ni lati ṣe

Illa epo olulu mejeeji ati mayonnaise ninu abọ kan. Fọ bulu owu kan diẹ ninu Fi idapọ si ori ori ati irun ori rẹ.
Ifọwọra fun iṣẹju diẹ ki o fi silẹ ni alẹ. Fi fila iwe ti o ba nilo.
Wẹ ni pipa ni owurọ nipa lilo olutọju-ori shampulu deede rẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

2. Iboju irun Aloe Fera

Aloe vera ni awọn enzymu proteolytic ti n ṣe atunṣe awọn sẹẹli awọ ara ti o ku lori irun ori rẹ. Yato si, o tun jẹ olutọju nla ti o fi irun ori rẹ dan ati didan. ^[meji]

Eroja

2 tbsp aloe Fera jeli

Bawo ni lati ṣe

Ṣe ofo diẹ ninu gel aloe vera lati inu aloe aloe kan ki o gbe si ekan kan.
Mu iye oninurere ti gel ati ifọwọra si ori ori rẹ ati irun ori.
Bo irun ori rẹ pẹlu fila iwẹ ki o fi silẹ ni alẹ.
Wẹ ni pipa ni owurọ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni awọn ọjọ 15 fun abajade ti o fẹ.

3. Ẹyin & agbon epo irun ori

Epo agbon ni acid lauric ninu eyiti o jẹ ki o le wọ inu ọpa irun, nitorinaa ṣe itọju rẹ lati inu. ^[3]

Eroja

2 tbsp epo agbon
1 ẹyin

Bawo ni lati ṣe

Darapọ awọn eroja mejeeji ni ekan kan.
Mu iye oninurere ti adalu ki o fi rọra lo si ori ori rẹ ati ifọwọra fun bii iṣẹju 3 si 3.
Fi silẹ ni alẹ.
Wẹ ni pipa pẹlu omi ti ko gbona nipa lilo kondisona shampulu deede rẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

4. Yoghurt & Vitamin E iboju boju

Wara wa ninu Vitamin B ati D ati awọn ọlọjẹ eyiti o jẹ ki o jẹ eroja pataki fun idagbasoke irun ori ilera.

Eroja

2 tbsp yoghurt
2 tbsp Vitamin E lulú (awọn kapusulu Vitamin E 4)

Bawo ni lati ṣe

Ninu ekan kan, ṣafikun diẹ lulú Vitamin E tabi kiraki ṣii awọn kapusulu Vitamin E diẹ.
Nigbamii, fi diẹ ninu awọn yoghurt si o ki o dapọ daradara.
Fi adalu si ori irun ori rẹ ati irun ori rẹ ki o fi silẹ ni alẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

5. Awọn leaves Curry ati iboju irun ori ratanjot

Awọn leaves Curry jẹ ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ ati beta-carotene eyiti o ṣe pataki fun ṣiṣe pẹlu awọn iṣoro bii pipadanu irun ori.

Eroja

Awọn leaves curry 8-10
2-4 ọpá ratanjot
2 tbsp epo agbon

Bawo ni lati ṣe

Rẹ diẹ ninu awọn igi ratanjot ninu epo agbon ni alẹ kan. Ni owurọ, sọ awọn igi kuro ki o gbe epo lọ si abọ kan.
Lọ ọwọ kan ti awọn leaves curry pẹlu omi diẹ lati ṣe lẹẹ.
Illa epo ati awọn leaves curry lẹẹ daradara.
Lo adalu si irun ori ati irun ori rẹ ki o gba laaye lati duro ni alẹ.
Fọ ni pipa ni owurọ pẹlu olutọju shampulu deede rẹ.

6. Ipara irun oyin & Wara

Wara wa ninu awọn ọlọjẹ meji - whey ati casein, mejeeji eyiti o jẹ anfani fun irun ori rẹ. Oyin, ni apa keji, n ṣiṣẹ daradara fun awọn iṣoro irun bi pipadanu irun ori tabi gbigbẹ ati irun didi. ^[4]

Eroja

2 tbsp wara
2 tbsp oyin

Bawo ni lati ṣe

Darapọ awọn eroja mejeeji ni ekan kan.
Mu iye oninurere ti adalu ki o fi rọra lo si ori ori rẹ ati ifọwọra fun bii iṣẹju 3 si 3.
Fi silẹ ni alẹ.
Wẹ ni pipa pẹlu omi ti ko gbona nipa lilo kondisona shampulu deede rẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

7. Green tea & eye boju irun boju

Ọlọrọ ni awọn catechins ati awọn antioxidants, tii alawọ ni yiyan Ere fun awọn ti o ni ibajẹ pipadanu irun ori. Ohun elo deede ti tii alawọ tun mu ki irun didan rẹ ati rirọ. ^[5]

Eroja

2 tbsp alawọ ewe tii
1 ẹyin ẹyin

Bawo ni lati ṣe

Darapọ tii alawọ ewe mejeeji ati apo ẹyin ni abọ kan ki o pa wọn pọ. Rọ owu owu kan ati adalu ki o fi si ori ati irun ori rẹ.
Ifọwọra fun iṣẹju diẹ ki o fi silẹ ni alẹ. Fi fila iwe ti o ba nilo.
Wẹ ni pipa ni owurọ nipa lilo olutọju-ori shampulu deede rẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

8. Ogede & oyin boju

Bananas jẹ ọlọrọ ni potasiomu, awọn antioxidants, awọn epo ara, ati awọn vitamin eyiti o jẹ ki wọn jẹ yiyan ti o bojumu fun awọn iṣoro bii pipadanu irun ori tabi isubu irun. Pẹlupẹlu, wọn fun ni awọ ara ati softness si irun ori rẹ. ^[6]

Eroja

2 tbsp ti ogede ti ko nira
2 tbsp oyin

Bawo ni lati ṣe

Darapọ awọn eroja mejeeji ni ekan kan.
Mu iye oninurere ti adalu ki o fi rọra lo si ori ori rẹ ati ifọwọra fun bii iṣẹju 3 si 3.
Fi silẹ ni alẹ.
Wẹ ni pipa pẹlu omi ti ko gbona nipa lilo kondisona shampulu deede rẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

9. Piha & boju irun epo olifi

Piha oyinbo ni awọn vitamin A, D, E ati B6 pẹlu, pẹlu amino acids, bàbà, ati irin eyiti gbogbo wọn papọ mu ilọsiwaju ti irun ori rẹ pọ, nitorinaa fun ọ ni irun asọ ati didan.

Eroja

2 tbsp piha oyinbo
2 tbsp epo olifi

Bawo ni lati ṣe

Illa mejeeji eroja ni a ekan.
Mu iye oninurere ti adalu ki o fi rọra lo si ori ori rẹ ati ifọwọra fun bii iṣẹju 3 si 3.
Fi silẹ ni alẹ.
Wẹ ni pipa pẹlu omi ti ko gbona nipa lilo kondisona shampulu deede rẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

10. Epo Castor, eso igi gbigbẹ oloorun, & iboju boju oyin

Epo Castor ni awọn ohun-ini antibacterial ati antifungal eyiti o jẹ ki ori ori rẹ di ọfẹ lọwọ awọn akoran. Yato si, o jẹ ọlọrọ ni Vitamin E, awọn alumọni, awọn ọlọjẹ, ati omega-6 ati omega-9 awọn ọra olora ti o ni anfani fun ilera irun ori rẹ. ^[7]

Eroja

2 tbsp epo olifi
2 tbsp eso igi gbigbẹ oloorun
2 tbsp oyin

Bawo ni lati ṣe

Illa gbogbo awọn eroja ni ekan kan.
Mu iye oninurere ti adalu ki o fi rọra lo si ori ori rẹ ati ifọwọra fun bii iṣẹju 3 si 3.
Fi silẹ ni alẹ.
Wẹ ni pipa ni owurọ nipa lilo olutọju-ori shampulu deede rẹ.
Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun abajade ti o fẹ.

[1]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Ohun elo Ẹkọ ti Oleuropein Induces Idagba Irun ori Anagen ni Awọ Asin Telogen .PloS ọkan, 10 (6), e0129578.
[meji]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Iwadi afiwera ti awọn ipa ti ohun elo ti agbegbe ti Aloe vera, homonu tairodu ati fadaka sulfadiazine lori awọn ọgbẹ awọ ni awọn eku Wistar. Iwadi eranko alabọde, 28 (1), 17-21.
[3]India, M. (2003). Ipa ti epo nkan ti o wa ni erupe ile, epo sunflower, ati epo agbon lori idena ibajẹ irun.j, Ohun ikunra. Sci, 54, 175-192.
[4]Al-Waili, N. S. (2001). Itọju ailera ati awọn ipa prophylactic ti oyin robi lori onibaje seborrheic dermatitis ati dandruff. Iwe irohin European ti iwadi iṣoogun, 6 (7), 306-308.
[5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Awọn ipa ti awọn agbo ogun polyphenolic tii lori pipadanu irun ori laarin awọn eku. Iwe Iroyin ti National Medical Association, 97 (6), 816-818.
[6]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Atunkọ ti awọn abawọn irun ori ti o nira: peeli ogede tun pada si .Archives ti abẹ ṣiṣu oju, 6 (1), 54-60
[7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Epo Castor' - Olukokoro ti Irun Irun Nla. Iwe akọọlẹ ti kariaye ti trichology, 9 (3), 116-118.