Awọn ọna Rọrun 10 Lati tọju Iba Lakoko oyun

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
  • adg_65_100x83
  • 7 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
  • 9 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 12 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile Obi aboyun Alaboyun Prenatal oi-Denise Nipasẹ Denise Baptiste | Atejade: Ọjọbọ, Ọjọ Kẹrin Ọjọ 10, Ọdun 2014, 17:38 [IST]

Nigbati o ba loyun, o nilo lati ṣọra fun awọn ọlọjẹ atẹgun kan ati pe ọkan ninu wọn ni iba ọlọjẹ. Nigbati o ba ni akoran pẹlu iba ọlọjẹ ni akoko oyun, ọmọ inu oyun wa ninu eewu pupọ. Gẹgẹbi awọn amoye, titọju ara rẹ ni ilera ati ilera ati pataki julọ lati yago fun awọn eniyan ti o wa ni isalẹ pẹlu iba jẹ dandan.



Iba lakoko oṣu mẹta akọkọ ti oyun le dẹkun idagbasoke ọmọ naa. Pẹlupẹlu, awọn aye wa ti o le lọ fun iṣẹyun bi daradara. Nitorinaa, ti o ba wa ni isalẹ pẹlu iba nigba oyun, awọn atunṣe ile wa ti o le ṣe iranlọwọ ni kiko iwọn otutu silẹ.



Eyi ni diẹ ninu awọn atunṣe ile ti o dara julọ lati ṣe iwosan iba nigba oyun ni oṣu mẹta akọkọ. Ti awọn atunṣe ile wọnyi ko ba ṣiṣẹ fun ọ, o dara julọ lati wo dokita kan. Maṣe gba awọn oogun funrararẹ nitori o le ni ipa lori ọmọ inu oyun ti n dagba ninu inu rẹ.

NJẸ O ṢEKỌKAN ATI OYUN?

Orun

Omi

O ṣe pataki pupọ lati tọju omi ara rẹ nigbati o ba wa ni isalẹ pẹlu iba. Mu omi lati jẹ ki ara rẹ tutu ni iru awọn ipo bẹẹ.



Orun

Tii

Ọna ti o dara julọ lati tọju iba nigba oyun ni oṣu mẹta akọkọ ni lati yipada si tii. Ago tii kan yoo ṣe iranlọwọ si awọn ikọkọ ikọkọ, nitorinaa dinku iwọn otutu.

Orun

Alabapade Oje

Lati yago fun ara rẹ lati eewu ati tọju iba lakoko akọkọ oṣu mẹta ti oyun, yipada si awọn oje alabapade. Vitamin ati awọn alumọni ti o wa ninu oje yoo fa awọn majele inu eto rẹ jade ki o ṣe alekun ajesara rẹ.

Orun

Dara Lati Duro Ninu ile

O dara julọ lati duro ninu ile nigbati o ba ni ibà, bibẹẹkọ yoo mu kikankikan iwọn otutu naa pọ sii.



Orun

Imura sere

Layer kan ti ina, aṣọ atẹgun ni a le lo lati bo ara rẹ nigbati o wa ni isalẹ pẹlu iba ati aboyun ni oṣu mẹta akọkọ. Aṣọ imole yoo gba laaye fun iṣan atẹgun to dara.

Orun

Idaraya Si Iwọn Kan

O ṣe pataki lati ṣe adaṣe paapaa nigbati o ba ni iba nitori yoo mu ilọsiwaju rẹ dara nikan ati iranlọwọ fun ọ lati ja awọn akoran ti o ba jẹ eyikeyi.

Orun

Isinmi Ni Solusan

Gba isinmi pupọ nigbati o ba wa ni isalẹ pẹlu iba ni akoko ti oyun ni oṣu mẹta akọkọ. Inactivity yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ara rẹ tutu ati dinku eewu ti o ṣubu nitori dizziness.

Orun

Wẹwẹ Kanrinkan

Maṣe lo omi tutu lati ni iwẹ nigbati o ba loyun ni oṣu akọkọ ati isalẹ pẹlu iba. Gbiyanju iwẹ kanrinkan. Yoo ṣe iranlọwọ lati dinku iba naa ati jẹ ki o ni irọrun pupọ diẹ sii.

Orun

Jeki Polusi Itura

Gbogbo ohun ti o nilo lati ṣe ni gbe aṣọ wiwọ tutu ti o tutu si iwaju rẹ lati dinku iwọn otutu ti iba inu ara rẹ.

Orun

Jeki The Fan Lori

Ọna kan ti o le dinku iba lakoko oyun ni lati joko labẹ afẹfẹ tabi lati mu olutọju afẹfẹ ninu yara rẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati mu iba naa wa.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa