Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Foju inu wo bi o ti jẹ nla ti o ko ba ni lati sọ awọn apo rẹ di ofo lori oogun gbowolori! O dara, ti o ba gbẹkẹle awọn mimu ilera ilera kan, o le wa ni ilera ati tun fi owo pamọ pamọ!
Bẹẹni, ọpọlọpọ eniyan ti o gbagbọ ni awọn ọna abayọ ti awọn oogun dale lori awọn ohun mimu egboigi ati awọn àbínibí lati tọju ọpọlọpọ awọn aisan naa ati pe ẹri to wa pe awọn atunṣe wọnyi jẹ doko gidi!
Kini diẹ sii, awọn àbínibí ilera ilera ni aabo lalailopinpin lati jẹ, nitori wọn ko wa pẹlu eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara, laisi awọn oogun ti kemikali fa.
Nitorinaa, ti o ba fẹ lati wa ni ọna rẹ si ilera, lẹhinna ronu ṣiṣe awọn mimu ilera ilera ni apakan ti ounjẹ rẹ!
Njẹ o mọ pe apapọ ti oje beetroot, Atalẹ ati lẹmọọn wa pẹlu awọn anfani ilera 7 ju?
Kan kan Atalẹ, oje lẹmọọn ati oje beetroot ninu idapọmọra. Gba adalu ninu ago kan ki o pọn adalu lati gba oje ti o mọ. Je mimu yii ni gbogbo owurọ lori ikun ti o ṣofo.
Ni iwo ni isalẹ lati kọ ẹkọ nipa ọpọlọpọ awọn anfani ilera ti jijẹ oje beetroot pẹlu Atalẹ ati lẹmọọn.
1. Din haipatensonu
Ohun mimu ilera ilera yii ni agbara lati dinku titẹ ẹjẹ giga, bi awọn ẹya iyọ ninu ohun mimu yii ṣe tobi awọn ohun elo ẹjẹ lati gba iṣan ẹjẹ ni ilera.
2. Dena Ọpọlọ
Apapo ti beetroot, Atalẹ ati lẹmọọn le ṣe idiwọ awọn iṣọn-ẹjẹ, nitori o le ṣe alekun sisan ẹjẹ to dara si ọpọlọ ati tun ṣe idiwọ didi ẹjẹ.
3. Ṣe alekun Ajesara
Bi mimu ilera ilera eleyi ti jẹ ọlọrọ ni awọn eroja ati akoonu ẹda ara, o ṣe itọju gbogbo sẹẹli ninu ara rẹ o si mu ki eto alaabo rẹ lagbara lati jẹ ki awọn aisan kuro.
4. Awọn itọju Indigestion
Gẹgẹ bi mimu ilera ti ile yii ni agbara lati yomi awọn ipele acid ninu ikun rẹ, o le ṣe itọju awọn ipo bi aijẹ-ara ati ikun ikun ni imunadoko.
5. Ṣe igbega Imuposi Ilera
Nipa jijẹ adalu beetroot yii, lẹmọọn ati Atalẹ ni igbagbogbo, o le ni ilera, awọ ara ti o tan jade, nitori mimu yii le mu awọn sẹẹli awọ rẹ mu.
6. Fọ Awọn Ifun Wẹ
Ohun mimu ilera ti ile ti ile yii le ṣan egbin ati majele ti a kojọpọ ninu awọn ifun rẹ, nitorinaa jẹ ki oluṣa rẹ di mimọ ati ni ilera.
7. Eedi Iwuwo Isonu
Ohun mimu ilera ilera yii le jẹ atunṣe nla fun pipadanu iwuwo, bi o ṣe npọ si iṣelọpọ rẹ, ṣe iranlọwọ fun ọ lati jo awọn kalori diẹ sii!
