Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Anirban Lahiri igboya niwaju RBC Ajogunba
- Shah Rukh Khan Awọn Quarantines funrararẹ Lẹhin Awọn ọmọ ẹgbẹ atilẹyin Idanwo Pathan Fun COVID-19
- Aito kii ṣe iṣoro naa: Ile-iṣẹ Ilera ṣofintoto awọn ipinlẹ fun 'ṣiṣakoso' awọn ajesara COVID
- Atokọ Gbogbo Awọn iwe ẹri Ipele Iwọle Ipele Lati Igbẹkẹle Jio, Airtel, Vi, Ati BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Tani ko fẹ nu yara wọn yara? Ṣugbọn iṣoro kekere kan wa, ko pari ni iyara. Mimọ yara jẹ ọkan ninu awọn iṣẹ ti o nira julọ ninu ile, ni pataki fun awọn ọdọ ti n ṣiṣẹ ti o ni ohun miiran pupọ lori ọkan wọn. Korira rẹ, kẹgàn rẹ tabi irira o rii daju pe o ko le yago fun. Iyẹn jẹ ayafi ti o ba ṣetan lati bẹrẹ ajakalẹ-arun ti o tẹle ninu yara rẹ. Nitorinaa kilode ti o fi gbiyanju lati lọ kuro lọdọ rẹ nigbati yoo ba ọ?Eyi ni diẹ ninu awọn imọran fifọ lati ran ọ lọwọ lati nu yara rẹ yara ati rọrun.
Awọn imọran Lati Nu Yara Rẹ Yara:
- Ni akọkọ gbogbo siseto yara rẹ yẹ ki o jẹ iru eyiti o le gba iṣẹju marun marun 5 ki o fi ohun gbogbo si ipo rẹ. Fun eyi o ni lati fi sii ni idaji wakati kan ni ọjọ kan. Maṣe ṣe ibusun ọmọde nipa ṣiṣe iyẹn nitori pe o jẹ ki iṣẹ rẹ rọrun fun gbogbo awọn ‘awọn akoko isọdọkan ti n bọ’ lati wa.
- Gba idaduro gbogbo nkan alailowaya alailẹgbẹ ti o dubulẹ ni ayika ki o fi si ibi kan fun tito lẹsẹsẹ nigbati o ba ni akoko. Tọju agbọn kan ti a pe ni agbọn 'ID' nibi ti o ti fipamọ gbogbo nkan kekere-bitsy rẹ ti o wa ni ayika. O le jẹ agekuru irun ori tabi bọọlu ti ko ni aaye lati lọ. Ti o ba duro ni ayika nduro lati wa aaye kan fun awọn nkan aini ile wọnyi lẹhinna ilana ṣiṣe itọju yara rẹ yoo ni idaduro.
- Nigbagbogbo tọju apo ifọṣọ ninu yara. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo yara naa dabi aitẹ nitori gbogbo awọn aṣọ ti a yipada ti o wa ni ayika (eyiti nipasẹ ọna ti o ti fi aibikita ju nihin ati nibẹ). Idaji iṣẹ rẹ ti ṣee tẹlẹ ti gbogbo awọn aṣọ ti o ni lati lọ fun fifọ ti tẹlẹ ti fi sinu apo ifọṣọ. Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni agbo awọn iyokù.
- Nigbagbogbo nu ibusun naa nigbagbogbo. Iwọ yoo ṣii ibiti aigbagbọ ti awọn ohun lati awọn igun igun ti ibusun rẹ, labẹ aṣọ ibora ati ni isalẹ awọn irọri. Awọn iwoye rẹ, jigi, Agogo, awọn afikọti ati awọn ohun kekere miiran ti o ti ro pe o sọnu yoo jade kuro ni ibi pamọ kuro lori ibusun rẹ!
- Lati yara yara rẹ yara, o ṣe pataki lati tọju awọn ohun meji ni ọwọ ọkan jẹ apoti eruku tabi apo idoti ati wiper. Kini o ṣe nigbati o ba rii iye owo ti awọn iwe iroyin atijọ labẹ ibusun rẹ? Ni akọkọ o ṣe eruku ati lẹhinna sọ ọ lẹsẹkẹsẹ.
- Ṣiṣeto yara rẹ pẹlu iṣeto ti awọn kọlọfin paapaa ati pe o nira pupọ lati ṣe eyi ni iyara ti o ba jẹ ọkan ninu awọn eniyan wọnyẹn ti o kan n mu awọn aṣọ wọ inu kọlọfin laibikita titi di akoko isọdọtun yara atẹle. Ṣugbọn ibiti ifẹ kan ba wa ọna kan wa. Bẹrẹ adiye awọn aṣọ rẹ lori awọn adiye o le wa wọn ni rọọrun ati tun o gba akoko to kere ju awọn aṣọ kika.
Lo awọn imọran ilọsiwaju ile yii lati yara yara rẹ yara ki o le ni akoko fun awọn ohun miiran. Sibẹsibẹ 'iyara' ko tumọ si 'yara'.
