Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Sharad Pawar lati jade kuro ni ile-iwosan ni ọjọ meji
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Bi gbogbo yin ṣe mọ epo agbon jẹ epo jijẹ eyiti o jẹ ilana lati inu ẹran agbon. O ni iye to gaju ti ọra ti o lopolopo, iye ijẹẹmu, awọn agbara imularada, ati bẹbẹ lọ.
Nitori akoonu giga rẹ ti ọra ti a dapọ, o tun lo ni ọpọlọpọ awọn àbínibí ti ilẹ-oorun. Gbagbọ tabi rara, fifi epo sinu bọtini ikun le fun ọ diẹ ninu awọn anfani ilera alaragbayida.
O tun mọ lati jẹ iṣe Ayurvedic ti o tun pada si ẹgbẹgbẹrun ọdun sẹhin. O gbagbọ pe o le fi awọn ara inu ti o ni anfani ti ilera ati idilọwọ ara lati fifun.
Diẹ ninu awọn anfani ti fifi epo agbon sinu bọtini ikun rẹ ni atẹle:
Anfani # 1 Ṣiṣe Irọyin sii:
O ti gba igbagbọ pipẹ pe fifi epo agbon sinu bọtini ikun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu iwọn irọyin rẹ pọ si. Eyi jẹ nitori o ni awọn triglycerides-alabọde-alabọde ti yoo ṣiṣẹ fun idi naa.
Anfani # 2 Itọju Fun Tutu:
A nlo epo Agbon nigbagbogbo lati jẹki awọn ipo ti ara ti awọn elere idaraya lati ṣe alekun agbara ati ifarada. O tun ṣe iranlọwọ idiwọ nini awọn aisan bii otutu.
Anfani # 3 Iderun Lati Ikun Inu ati Ìrora Ọdọ:
Epo agbon ninu bọtini ikun le ṣe iranlọwọ fun iyọdajẹ, bi o ṣe ṣe iranlọwọ iyọkuro irora inu nitori awọn ohun-ini ẹda ara rẹ.
Anfani # 4 Iwoye to Dara julọ:
Omiiran miiran ti awọn anfani ti epo agbon ni navel ni pe o ṣe iranlọwọ fun ọ ni oju ti o dara julọ.
Bawo ni Lati Lo Epo Agbon Ni Bọtini Ikun?
Eyi ni bi o ṣe gbọdọ lo epo agbon ninu bọtini ikun rẹ.
Igbesẹ 1: Mura owu naa
Igbesẹ 2: Dunk owu ni epo agbon
Igbesẹ 3: Fi sii inu bọtini ikun rẹ fun igba diẹ
Igbesẹ 4: Ifọwọra agbegbe fun iṣẹju 15.
Kí nìdí tó Fi Ṣe Àǹfààní?
Bọtini Ikun ni aaye kan lati ibiti awọn ọmọ gba ounjẹ wọn lati nipasẹ okun inu. O wa diẹ sii ju egbegberun awọn ara ti a sopọ si agbegbe bọtini ikun. Eyi ni idi ti lilo epo nibi ni anfani pupọ fun awọn ara inu.