Epo Olive Pomace: Awọn anfani, Awọn oriṣi & Ifiwera Pẹlu Epo Olive

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
• 
• 6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
• 8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Maṣe padanu

• Awọn ere idaraya IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
• Awọn iroyin Sharad Pawar lati jade kuro ni ile-iwosan ni ọjọ meji
• Isuna Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
• Imọ-ẹrọ Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
• Awọn fiimu Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Irin-ajo Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Epo olifi Pomace, bi orukọ rẹ ṣe tọka jẹ iru si epo olifi. O jẹ ọkan laarin awọn oriṣiriṣi oriṣi epo olifi bii afikun wundia olifi, wundia olifi, epo olifi ti a ti mọ ati ororo atupa. Epo Pomace jẹ epo olifi ṣugbọn kii ṣe 100% epo olifi mimọ bi o ti jẹ ^[1] fa jade lati inu igi olifi ti o ti lo tẹlẹ fun titẹ akọkọ.

A ṣe pomace lati inu eso olifi ti a ti jade tẹlẹ ati ọfin olifi ati pe o wa ni irisi irugbin gbigbẹ. 5 si 8% ti epo olifi ti o ku ninu apo ti olifi lẹhin ilana ilana ẹrọ ti isediwon epo olifi ni a lo lati ṣe epo olifi pomace. Awọn afikun ^[meji] tabi epo ti o ku lẹhinna ni a pari jade nipa lilo awọn nkan olomi, ilana ti a tẹle tẹle fun iṣelọpọ awọn epo jijẹ bi epa, canola, sunflower ati bẹbẹ lọ Hexane epo ni a nlo nigbagbogbo ninu ilana isediwon.

Epo ti wa ni isọdọtun fun agbara nipasẹ itọju omi gbona, bii bii a ṣe ṣe iru iru awọn irugbin-irugbin miiran. O tun ṣe nipasẹ dapọ ^[3] afikun wundia olifi pẹlu epo olifi ti a ti mọ. A nlo epo olifi Pomace ni sise, pataki sise India. Ka siwaju lati mọ diẹ sii nipa epo olifi iyanu.

Awọn anfani Ninu Pomace Olifi Epo

Ni ilera nigba ti a bawe si ti ti awọn epo jijẹ miiran, o jẹ aropo doko fun epo ẹfọ. Bii epo olifi, epo olifi pomace tun dara fun ara rẹ. Diẹ ninu awọn anfani ti epo ni atẹle:

1. Ṣakoso awọn ipele idaabobo awọ

Epo olifi Pomace ni 80% ti ọra aladun, eyiti o jẹ anfani ti o ga julọ fun awọn ẹni-kọọkan ti n jiya lati idaabobo awọ. Awọn ohun ti ko ṣe deede ^[4] ọra ṣe iranlọwọ dinku awọn ipele idaabobo awọ, nitorinaa ṣe iranlọwọ fun ọkan rẹ lati ṣiṣẹ dara julọ. Lilo epo olifi pomace yoo ṣe iranlọwọ idinku ẹrù lori ọkan rẹ ti o le fa nipasẹ idaabobo awọ. Epo naa yoo ṣe iranlọwọ ^[5] jade nipa titọju awọn iṣọn-ara iṣan rẹ di mimọ, nitorina gbigba sisan ẹjẹ to dara.

Awọn epo Sise Ti o dara julọ Ati buru julọ Fun Ọkàn Rẹ

2. Mu didara awọ ara dara

Nini akopọ kanna bi ti epo olifi, epo olifi pomace jẹ itọju ati isọdọtun. A le lo epo naa bi epo ifọwọra, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ ^[6] mu iṣan ẹjẹ dara si nitori išipopada ti a ṣẹda nipasẹ ifọwọra. O ṣe iranlọwọ xo awọn sẹẹli ti o ku ati pese iderun lati awọ gbigbẹ.

3. Anfani fun irun ori

Epo kii ṣe doko nikan ati iwulo fun atọju ori gbigbẹ, ṣugbọn o tun lo lati tọju isubu irun. O le lo epo olifi pomace si ori ori rẹ ki o rọra fi ọwọ rọ epo sinu awọn iho irun. Ti o ba jo epo ni kekere diẹ ṣaaju lilo rẹ o wulo. Lilo epo nigbagbogbo yoo ṣe iranlọwọ fun itọju ti bajẹ ^[7] irun ori ati ṣe idiwọ pipadanu irun ori. O tun ṣe iranlọwọ ni biburu dandruff.

Awọn oriṣi Of Pomace Olifi Epo

Ti gba lati inu ti gbẹ gbigbẹ, epo ti wa ni tito lẹtọ gẹgẹbi atẹle:

1. Epo olifi elebi robi

O jẹ ọna ipilẹ ti epo pomace, eyiti a gba lati ṣe itọju pomace olifi pẹlu awọn olomi tabi nipasẹ eyikeyi ti ara miiran ^[8] awọn itọju. Ko si awọn ilana atun-esterification tabi afikun ti eyikeyi awọn epo miiran ti o ni ipa ninu ṣiṣe epo olifi epo robi. Epo olifi ti ko nira ^[9] a lo epo fun lilo eniyan ati lilo imọ ẹrọ.

2. Epo olifi ti a ti mọ ti a ti mọ

Eyi ni a gba lati ṣe atunṣe epo olifi epo olifi. O jẹ ọna ti a ti yọ́ mọ ti epo olifi olifi robi ati pe ko ni tabi ja si eyikeyi ^[10] awọn iyipada. O ni acid oleic, eyiti o fun epo ni acid acid ọfẹ. A ṣe epo naa ni ọna kanna bi epo olifi ti a ti mọ.

3. Olifi epo pomace ti o ni epo olifi ti a ti mọ ati awọn epo olifi wundia

Iru epo olifi eleyi ni a dapọ pẹlu wundia olifi ti a lo fun lilo eniyan. Awọn idapọ wọnyi jẹ adalu awọn meji ^[mọkanla] awọn oriṣi epo ati pe a ko le pe ni 'epo olifi'.

Epo Olifi Pomace Fun Sise India

Imọlẹ ati iseda didoju ^[12] ti epo mu ki o ga julọ si awọn oriṣiriṣi oriṣi awọn epo epo jijẹ ti o wa fun sise. Ni ifiwera si awọn epo miiran, jijade epo olifi pomace jẹ dara bi daradara bii yiyan ilera. Ibarapọ ti sise India, paapaa awọn ipanu sisun ni asopọ jinle si iru epo ti a yan fun idi naa. Gẹgẹbi epo jẹ apakan eyiti ko ṣee ṣe fun sise wa, jẹ sisun-jinlẹ tabi didin aruwo, o ṣe pataki pe ẹnikan yan iru epo kan ti kii yoo fa ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera.

Awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, àtọgbẹ, isanraju, ati ọpọlọpọ awọn rudurudu igbesi aye miiran jẹ diẹ ninu awọn ọran pataki ti o le dide, nitori abajade irin-ajo ninu idaabobo awọ buburu (LDL) ati ipele ipele idaabobo awọ lapapọ. Nitorinaa, rirọpo idaabobo awọ ti n fa epo ẹfọ pẹlu epo olifi pomace dabi ^[13] bi yiyan ti o dara. Epo olifi Pomace jẹ apẹrẹ fun sise India nitori

• acid olora giga ti a monosaturated (MUFA) ^[14] akoonu inu epo ṣe iranlọwọ dinku eewu ti idagbasoke awọn arun inu ọkan ati aarun igbaya,
• ‘ọra ti o dara’ ninu epo ko ni fi sinu awọn ogiri inu,
• epo olifi pomace ṣe tinrin ^[13] erunrun aabo ti o da epo duro lati gba sinu ounjẹ,
• o le koju awọn iwọn otutu giga ati aaye siga to ga. Awọn epo pẹlu aaye mimu giga wa ni ilera nitori pe o ni awọn ^mẹdogun agbara lati ṣe idaduro iye ti ijẹẹmu rẹ, laisi awọn epo pẹlu aaye siga mimu kekere. Omi taba mimu kekere fa ki epo padanu awọn ohun-ini ijẹẹmu rẹ ati paapaa dagbasoke awọn nkan ti o panilara, ati
• bi epo olifi pomace ti ni giga ^[16] iduroṣinṣin eefun, ko ṣe pẹlu atẹgun lori kikan ati pe ko fa iṣelọpọ ti eyikeyi awọn ọja ipalara.

Epo Olive Pomace Vs Epo Olive

Biotilẹjẹpe awọn iru epo ni a ṣe lati eso kanna, wọn kii ṣe ^[17] ikan na.

Epo Olive Pomace - Ṣe O Dara Tabi Buburu?

Gbogbo ohun kan ti o ni awọn ohun-ini to dara jẹ ti idagẹrẹ lati ni awọn ohun-ini odi paapaa. Ni ọran ti epo olifi pomace, ariyanjiyan lori rere ati awọn ipa ẹgbẹ rẹ ti n lọ fun igba pipẹ pupọ.

Jẹ ki a wo wo ti o dara ati buburu ti ^[17] epo olifi pomace.

1. Awọn ohun-ini 'Ti o dara' ti epo olifi pomace

• O ti ṣe lati eso olifi - Ti a ṣe lati inu iyoku ti o ku lati iṣelọpọ epo olifi ni afikun, epo olifi pomace tun jẹ ọja olifi kan. Iyẹn ni pe, o tun ni awọn agbara ti epo olifi botilẹjẹpe o jẹ ipele ti o kere ju.
• O jẹ epo olifi ti o din owo julọ - Jije ipo ti o kere julọ ti epo olifi, epo olifi pomace jẹ din owo ju didara didara akọkọ ti wundia ele.
• O jẹ epo ti a ti mọ - Fọọmu ti a ti fọ ti epo ni awọ fẹẹrẹfẹ ati adun ti o ni ibamu. Iyẹn ni pe, lilo epo olifi pomace fun sise dara dara ti o ko ba fẹ ki ounjẹ naa fa itọwo epo naa.
• O jẹ ti kii ṣe GMO - Bii didara akọkọ ti afikun afikun wundia epo, epo pomace tun jẹ ti kii ṣe GMO.
• O jẹ alailowaya-laisi - Ni ti ara ko ni giluteni, epo pomace olifi ko ni idoti-irekọja eyikeyi.

2. Awọn ohun-ini 'Buburu' ti epo olifi pomace

• A ṣe agbejade ni lilo awọn olomi-epo ti wa ni fa jade Olive pomace epo nipasẹ awọn olomi gẹgẹbi hexane. Ilana isediwon ṣe iranlọwọ ni gbigba paapaa ikẹhin kẹhin ti epo lati inu ti ko nira, ko fa idalẹnu kankan. Sibẹsibẹ, lilo hexane ninu ilana isediwon jẹ igbagbogbo ti ṣofintoto nipasẹ ile-iṣẹ onjẹ ati pataki.
• O jẹ epo ti a ti mọ - Bi a ti sọ tẹlẹ laarin awọn ohun-ini ti o dara, jijẹ epo ti a ti sọ di mimọ le ṣee fun si ohun-ini buburu rẹ daradara. Eyi da lori ẹni kọọkan ti o nlo nitori, bi ko ṣe fun adun olifi eyikeyi si ounjẹ diẹ ninu awọn le ma rii epo olifi pomace lati jẹ yiyan ti o dara julọ fun epo sise.
• Ti ṣe akiyesi ti ko ni ilera ju afikun wundia olifi lọpọlọpọ - Epo olifi ni apọju pẹlu plethora ti awọn anfani ilera, eyiti a ko rii patapata ni epo pomace. Bi o ṣe jẹ fọọmu ti a fa jade ti ko nira ti a ti lo tẹlẹ, epo pomace ko ni awọn polyphenols ti o ni ijakadi aarun ati awọn eroja miiran ti a rii ninu epo olifi.

Nitorinaa, ti o ba mu laarin aṣayan lati yan yiyan ilera ati dara julọ fun epo sise rẹ, epo pomace nitootọ jẹ aṣayan ti o dara (paapaa ti o ba ni nọmba kekere ti awọn konsi). Kí nìdí? O jẹ iru epo olifi, o jẹ olowo poku, ti a ti fọ, ti kii ṣe GMO ati ti ko ni giluteni!

1. [1]Sanchez Moral, P., & Ruiz Méndez, M. (2006). Ṣiṣejade ti epo olifi pomace.
2. [meji]Malkoc, E., Nuhoglu, Y., & Dundar, M. (2006). Imudarasi ti chromium (VI) lori pomace-egbin ile-iṣẹ epo olifi: ipele ati awọn iwadii ọwọn. Iwe akosile ti Awọn ohun elo Ewu, 138 (1), 142-151.
3. [3]Owen, R. W., Giacosa, A., Hull, W. E., Haubner, R., Würtele, G., Spiegelhalder, B., & Bartsch, H. (2000). Agbara epo-olifi ati ilera: ipa ti o ṣeeṣe ti awọn antioxidants. Ẹrọ onigbọwọ lancet, 1 (2), 107-112.
4. [4]Aparicio, R., & Harwood, J. (2013). Iwe amudani ti epo olifi. Onínọmbà ati awọn ohun-ini. 2nd ed Springer, Niu Yoki.
5. [5]Covas, M. I. (2007). Epo olifi ati eto inu ọkan ati ẹjẹ. Iwadi nipa Oogun, 55 (3), 175-186.
6. [6]Johnson, P. A. (2009). Ohun elo itọsi AMẸRIKA Bẹẹkọ 11 / 986,143.
7. [7]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Anti-iredodo ati awọn ipa atunṣe atunṣe idankan awọ ti ohun elo ti agbegbe ti diẹ ninu awọn epo ọgbin. Iwe iroyin kariaye ti awọn imọ-ẹkọ molikula, 19 (1), 70.
8. [8]Mantzouridou, F., Tsimidou, M. Z., & Roukas, T. (2006). Iṣe ti epo olifi olifi robi ati epo soybean lakoko iṣelọpọ carotenoid nipasẹ Blakeslea trispora ni bakteria ti a riri. Iwe akosile ti kemistri ogbin ati ounjẹ, 54 (7), 2575-2581.
9. [9]Göğüş, F., & Maskan, M. (2006). Awọn abuda gbigbẹ afẹfẹ ti egbin ri to (pomace) ti ṣiṣe epo olifi. Iwe akọọlẹ ti Imọ-iṣe Ounje, 72 (4), 378-382.
10. [10]Bouaziz, M., Feki, I., Ayadi, M., Jemai, H., & Sayadi, S. (2010). Iduroṣinṣin ti epo olifi ti a ti mọ ati olifi ‐ epo pomace ti a ṣafikun nipasẹ awọn agbo-ara phenolic lati awọn leaves olifi. Iwe Iroyin ti Ilu Yuroopu ti Imọ ati Ọna-ọra, 112 (8), 894-905.
11. [mọkanla]Guimet, F., Ferré, J., & Boqué, R. (2005). Wiwa ni iyara ti panṣaga epo – pomace ninu awọn epo olifi ni afikun lati orukọ ti o ni aabo ti ipilẹṣẹ “Siurana” nipa lilo itusita-itujade ṣiṣan onigbọwọ ati awọn ọna ọna mẹta ti onínọmbà. Actic Analytica Chimica, 544 (1-2), 143-152.
12. [12]Antonopoulos, K., Valet, N., Spiratos, D., & Siragakis, G. (2006). Epo olifi ati ṣiṣe epo olifi pomace. Grasas y aceites, 57 (1), 56-67.
13. [13]Covas, M. I., Ruiz-Gutiérrez, V., De La Torre, R., Kafatos, A., Lamuela-Raventós, R. M., Osada, J., ... & Visioli, F. (2006). Awọn paati kekere ti epo olifi: ẹri titi di oni awọn anfani ilera ni eniyan. Awọn atunyẹwo ounjẹ, 64 (suppl_4), S20-S30.
14. [14]Zambiazi, R. C., Przybylski, R., Zambiazi, M. W., & Mendonça, C. B. (2007). Akopọ ọra acid ti awọn epo ati awọn ọra. Iwe iroyin ti Ile-iṣẹ Iwadi Ounjẹ Ounjẹ, 25 (1).
15. mẹdogunGuillén, M. D., Sopelana, P., & Palencia, G. (2004). Polycarlic aromatic hydrocarbons ati epo olifi olifi. Iwe akọọlẹ ti kemistri ogbin ati ounjẹ, 52 (7), 2123-2132.
16. [16]Andrikopoulos, N. K., Kaliora, A. C., Assimopoulou, A. N., & Papageorgiou, V. P. (2002). Iṣẹ idena ti polyphenolic kekere ati awọn agbegbe nonpolyphenolic ti epo olifi lodi si in vitro lipoprotein iwuwo kekere-iwuwo. Iwe akosile ti ounjẹ ti oogun, 5 (1), 1-7.
17. [17]Broaddus, H. (2015, Oṣu Kẹta Ọjọ 11). Epo Olive Pomace vs. Epo Olifi [Iwe ifiweranṣẹ Blog]. Ti gba wọle lati http://www.centrafoods.com/blog/pomace-olive-oil-vs.-olive-oil

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa