Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Kacche aam ki sabzi, ti a tun mọ ni kairi ki launji, jẹ boya satelaiti ẹgbẹ tabi satelaiti akọkọ ti a ṣe lati mango alawọ, suga brown ati gbogbo ẹrù turari ti a fi kun si. Awọn turari pẹlu gaari ati awọn mango fun eyi ni ohun ti o gbona, ti o dun ati ti ohun kikọ.
Kairi ki launji yọ lati Rajasthan ati pe o jẹ awopọ wọpọ ti a ṣe lakoko akoko mango. O yoo wa pẹlu boya iresi tabi roti. Nigbagbogbo a lo bi satelaiti ẹgbẹ lati jazz awọn adun ti awọn ounjẹ korri. Mango sabzi aise jẹ rọọrun lati ṣe ounjẹ ati pe o le ṣe itọju fun bi ọsẹ kan.
Sabzi didùn ati ekan jẹ ohun itọwo ati tun le ṣee lo bi itankale ninu awọn ounjẹ ipanu. Ti o ba ni itara lati gbiyanju ohunelo yii ni ile, wo fidio naa ati ilana igbesẹ nipasẹ awọn aworan lori bawo ni a ṣe ṣe kacche aam ki sabzi.
KACCHE AAM KI SABZI Gbigba fidio
KACCHE AAM KI SABZI Gbigba | SWEET SOUR RAW MANGO CURRY | KAIRI KI LAUNJI RECIPE | BOW O LATI ṢE KACCHE AAM KI SABZI KACCHE AM KI SABZI RECIPE | Ekan Mango Koriko Didun | Ohunelo Kairi Ki Launji | Bii o ṣe Ṣe Kacche Aam Ki Sabzi Akoko Igbaradi 20 Mins Cook Cook 30M Akoko Aago 50 MinsOhunelo Nipasẹ: Rita Tyagi
Ohunelo Iru: Ifilelẹ Akọkọ
Awọn iṣẹ: 2
Eroja-
Alubosa (ge finely) - 1 iwọn kekere
Ata ilẹ (bó ati ge) - awọn cloves 3
Atalẹ (bó ati ge) - nkan inch 2
Epo - 2 tbsp
Awọn irugbin Fennel (saunf) - 1 tsp
Awọn chillies gbigbẹ - 2 nla
Mango aise (bó o si ge sinu awọn cubes) - Iwọn alabọde 2
Iyọ lati ṣe itọwo
Iyọ dudu - 1 tsp
Pupa chilli pupa - 1 tsp
Garam masala - 1 tsp
Suga suga - 100 g
Omi - 1 gilasi
Lulú Turmeric - ½ tsp
Bawo ni lati Mura-
1. Fikun alubosa, ata ilẹ ati Atalẹ ninu idẹ aladapọ ki o lọ o sinu lẹẹ ti o nira.
2. Tú epo ni pan ti o gbona ati fi awọn irugbin fennel kun.
3. Lọgan ti awọn irugbin fennel yipada si brown, ṣafikun awọn chillies ti o gbẹ, tẹle lẹẹ ilẹ ilẹmọ.
4. Sauté akoonu naa daradara titi lẹẹ naa yoo fi di awọ goolu ati lẹhinna ṣafikun awọn ege mango aise.
5. Fi iyọ kun, iyo dudu, lulú ata pupa, garam masala ati suga suga ki o dapọ gbogbo awọn eroja daradara.
6. Fi omi kun ati erupẹ turmeric ki o bo o titi yoo fi jinlẹ ti yoo si di.
7. Fọ awọn ege mango diẹ ki o mu dara daradara.
8. Gba laaye lati ṣun fun iṣẹju diẹ diẹ ki o sin pẹlu rotis tabi iresi.
- 1. O le lo suga funfun tabi jaggery ni ibi gaari suga.
- 2. A le fi sabzi naa sinu firiji fun bii ọsẹ kan.
- Ṣiṣẹ iwọn - ekan 1
- Kalori - 256,7 cal
- Ọra - 9,7 g
- Amuaradagba - 1,9 g
- Awọn karbohydrates - 43,2 g
Igbesẹ nipasẹ igbesẹ - BAWO NI KACCHE AAM KI SABZI
1. Fikun alubosa, ata ilẹ ati Atalẹ ninu idẹ aladapọ ki o lọ o sinu lẹẹ ti o nira.
2. Tú epo ni pan ti o gbona ati fi awọn irugbin fennel kun.
3. Lọgan ti awọn irugbin fennel yipada si brown, ṣafikun awọn chillies ti o gbẹ, tẹle lẹẹ ilẹ ilẹmọ.
4. Sauté akoonu naa daradara titi lẹẹ naa yoo fi di awọ goolu ati lẹhinna ṣafikun awọn ege mango aise.
5. Fi iyọ kun, iyo dudu, lulú ata pupa, garam masala ati suga suga ki o dapọ gbogbo awọn eroja daradara.
6. Fi omi kun ati erupẹ turmeric ki o bo o titi yoo fi jinlẹ ti yoo si di.
7. Fọ awọn ege mango diẹ ki o mu dara daradara.
8. Gba laaye lati ṣun fun iṣẹju diẹ diẹ ki o sin pẹlu rotis tabi iresi.
