Njẹ Epo Sesame Dara Ni Oyun?

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
  • adg_65_100x83
  • 7 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
  • 9 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 12 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile Obi aboyun Alaboyun Prenatal oi-Oṣiṣẹ By Super | Atejade: Ọjọ Satidee, Oṣu Kini Ọjọ 25, Ọdun 2014, 3:29 [IST]

Oyun jẹ ọkan ninu awọn iriri iyanu julọ ninu igbesi aye obinrin. O jẹ akoko ti o ni lati ronu ati sise, kii ṣe fun ara rẹ nikan, ṣugbọn fun ọmọ ti o dagba ninu rẹ. Ni akoko yii, orisun ounjẹ ti ọmọ nikan ni iya nitorinaa, abojuto pupọ ni a gbọdọ ṣe lati rii daju pe iya ti n reti ni gbogbo awọn vitamin pataki ati awọn ounjẹ.



Epo Sesame ti di koko ariyanjiyan bi o ti jẹ pe oyun jẹ. Irugbin Sesame jẹ orisun ti o dara fun ọpọlọpọ awọn eroja pataki bi irin, potasiomu ati kalisiomu, ṣugbọn tun tọka si lati fa awọn oyun ati awọn eewu miiran si oyun.



Njẹ Epo Sesame Dara Ni Oyun?

Lakoko ti a ko gba gbigba sesame fun awọn ti o ni awọn nkan ti ara korira tabi itan-akọọlẹ ti iṣaaju akoko, o jẹ pe o dara fun awọn ti o ni àìrígbẹyà ati awọn ibeere ounjẹ.

Nitorinaa ṣe epo sesame dara tabi buburu fun oyun? Ipa ti epo sesame lori awọn alaboyun da lori ipo ilera ti aboyun ati iye ti o jẹ.



Sibẹsibẹ, a ni lati ṣe akiyesi awọn anfani ati alailanfani ṣaaju lilo rẹ nitori ko si ẹnikan ti o fẹ lati ni aye lakoko oyun. Dokita rẹ le sọ pe epo sesame ko dara lakoko oyun, ṣugbọn iya-iya rẹ yoo sọ fun ọ lati yago fun.

Nitorinaa, ibeere nla nibi ni boya tabi kii ṣe awọn irugbin sesame ati epo rẹ ni aabo fun oyun. Lati dahun iyẹn, jẹ ki a ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn ipa ti epo sesame lori awọn aboyun.

Awọn iṣẹyun: Ni diẹ ninu awọn apakan India, epo sisọ ti a dapọ pẹlu diẹ ninu jaggery ni a lo lati fa iṣẹyun. Nitorinaa ti o ba beere mamamama rẹ jẹ epo sesame dara nigbati o loyun, wọn yoo sọ dajudaju ‘bẹẹkọ’ - ni pataki lakoko oṣu mẹta akọkọ.



Ẹhun: Epo Sesame ni imi-ọjọ ati awọn ọra polyunsaturated. Iwọnyi le fa awọn nkan ti ara korira paapaa lakoko oyun kan nigbati eto alaabo rẹ jẹ ipalara. Nitorinaa, ti o ba ni inira si epo sesame lẹhinna o dara julọ lati wa ni pipa ti o.

Hot ounje: Gẹgẹbi Ayurveda, epo sesame wa labẹ ẹka ti awọn ounjẹ gbigbejade ooru. O fa igbona ara inu lati dide ti o kan idagbasoke ọmọ inu oyun. Nitorinaa, idahun si ibeere ‘jẹ epo sesame dara fun oyun’ tun jẹ bẹẹkọ.

Idapọ homonu: Epo Sesame ni ihuwasi inducing homonu. Eyi le fa awọn iyọkuro ti ile-ile ti o yori si iṣẹ alaboyun tabi iṣẹyun. Eyi jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ ti wọn fi gba awọn obinrin nimọran lodi si lilo epo sesame lakoko oyun.

Awọn ihamọ Uterine: Nitori awọn ohun elo inducing homonu ti epo sesame, awọn obinrin le ni iriri awọn ifunmọ ile-ọmọ. Eyi le jẹ ipalara ti o ba loyun ati pe ọpọlọpọ yoo sọ pe epo sesame ko dara fun awọn aboyun.

Ẹjẹ ti ko pe: Epo Sesame ni awọn ohun-ini iwontunwonsi homonu ati nitorinaa o wulo ni didaduro ẹjẹ ti ko pe ni awọn aboyun. Nitorinaa, nigba lilo ni awọn titobi to tọ, mu epo sesame lakoko oyun le dara.

Idoju ibajẹ: Fẹgbẹ jẹ iṣoro to wọpọ ti awọn aboyun lo dojukọ. Epo Sesame, eyiti o ga ni awọn okun, yoo ṣe iranlọwọ lati dojuko ọrọ yii. Nitorinaa, a sọ epo sesame dara fun oyun.

Din aifọkanbalẹ: Oyun jẹ akoko aibalẹ fun gbogbo eniyan, paapaa iya ti yoo wa laipẹ. Epo Sesame, ọlọrọ ni eroja niacin, ṣe iranlọwọ idinku aifọkanbalẹ. Nitorina nibi, o le sọ pe epo sesame le ni anfani fun aboyun kan.

O dara fun awọn ajewebe: Ti o ba jẹ ajewebe o le rii ara rẹ ninu idaamu bi o ṣe gbiyanju lati rii daju pe ounjẹ rẹ ni gbogbo awọn eroja pataki. Nitorinaa epo sesame ni opoiye alabọde le jẹ ijẹẹmu, ni pataki ti a ko ba gba ọ laaye lati ni wara tabi eso.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa