Njẹ Awọ Adie Buburu Fun Ilera?

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 7 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
• 
• 8 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
• 10 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 13 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Maṣe padanu

• Awọn ere idaraya Anirban Lahiri igboya niwaju RBC Ajogunba
• Awọn iroyin Aito kii ṣe iṣoro naa: Ile-iṣẹ Ilera ṣofintoto awọn ipinlẹ fun 'ṣiṣakoso' awọn ajesara COVID
• Imọ-ẹrọ Atokọ Gbogbo Awọn iwe ẹri Ipele Iwọle Ipele Lati Igbẹkẹle Jio, Airtel, Vi, Ati BSNL
• Awọn fiimu Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ Koja Ni Nitori COVID-19
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
• Isuna Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Irin-ajo Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Ṣe o fẹ adie ti ko ni awọ? Ṣugbọn awọn oniwadi sọ pe awọ adie dara. Pupọ wa ro pe o le mu titẹ ẹjẹ pọ si, awọn ipele idaabobo awọ ati paapaa mu eewu awọn ọran ọkan pọ si.

Dajudaju, iwọntunwọnsi jẹ bọtini. Nigbati o ba gbadun awọ adie laarin awọn opin, ko ṣe ipalara fun ilera.

Tun Ka: Njẹ Adie Broiler Njẹ Alailera?

Ati pe o pese awọn anfani ilera kan paapaa. Eyi ni diẹ ninu awọn otitọ ti o ṣalaye idi ti awọ adie ko nilo korira pupọ.

Otitọ # 1

Nigbati o ba wa ni ọra, ounce ti awọ wa pẹlu giramu 8 ti ọra ti ko ni idapọ ati giramu 3 ti ọra ti o dapọ.

Otitọ # 2

Iru ọra wo ni o wa ninu awọ ara? O jẹ ora eyọkan-unsaturated (oleic acid). Awọn ipele alabọde ti ọra eyọkan-ti ko ni idapọ le mu awọn ipele idaabobo awọ silẹ. Nitorinaa, o le dinku eewu ti ikọlu ati ikọlu ọkan. O tun ṣe ilana awọn homonu.

Tun Ka: Njẹ Paneer Dara Tabi Buburu?

Otitọ # 3

Ṣe o n ṣe aniyan nipa awọn kalori? O dara, iyatọ kalori laarin adie ti ko ni awọ ati adie pẹlu awọ ko tobi. O kan ni awọn kalori diẹ diẹ sii.

Otitọ # 4

Idaniloju miiran ni pe eran naa n fa epo kekere nigbati awọ ba wa ni titan. Adie ti ko ni awọ mu epo diẹ sii.

Tun Ka: Bii o ṣe le Jẹun Awọn iṣan Rẹ

Otitọ # 5

Ṣugbọn o dara lati jẹ pupọ ti awọ adie? O dara, kii ṣe. Lilo pupọ le fa iredodo. Iwọntunwọnsi jẹ pataki.

Otitọ # 6

Adie pẹlu awọ fun ọ ni itẹlọrun diẹ sii ati nitorinaa dinku awọn ifẹkufẹ. Ni diẹ ninu, o tun le dinku ifẹkufẹ suga eyiti o jẹ ohun ti o dara!

Tun Ka: Awọn Idi 10 Lati Je Awọn Ẹyin

Otitọ # 7

Ti o ba n jẹ pẹlu awọ ara, ma ṣe din-din si aaye ti awọ naa ti le. Awọ ti a gba ni iye ijẹẹmu kekere o tun jẹ ipalara fun ilera.

Ka: Bii o ṣe le Lo Oyin Lati Gba Awọ Imọlẹ Ni Awọn ọjọ 5

Ka: Itọsọna sisun Ti o dara julọ Lakoko oyun

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa