Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Gẹgẹbi awọn amoye, o sọ pe apọju tabi aiṣedeede awọn acids ti ounjẹ ti a ṣe nipasẹ ikun yoo fa irora inu pẹlu acidity tabi gaasi, ọgbun, ẹmi buburu. Eyi jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera ti o wọpọ eyiti o dojukọ awọn eniyan ti gbogbo awọn ọjọ-ori.
Ti iyalẹnu rẹ kini idi ti acidity pẹlu irora inu, lẹhinna diẹ ninu awọn idi niyẹn - lilo awọn ounjẹ ti o lata, aini idaraya, awọn ihuwasi jijẹ alaibamu, aapọn, tabi mimu oti.
Ti o ba fẹ tọju irora inu nitori ekikan pẹlu awọn atunṣe ile, lẹhinna o gbọdọ wo awọn imọran wọnyi. Awọn atunṣe ile wọnyi ni a rii ni ibi idana ounjẹ rẹ, ati pe wọn jẹ ilamẹjọ paapaa, wo:
Wara Tutu - Ọkan ninu awọn àbínibí ile ti o dara julọ lati yọ irora ikun nitori acidity jẹ wara tutu. Ti ijiya rẹ lati inu iṣoro yii ni alẹ, ṣaaju ki o to sun, tẹ lori wara tutu. Awọn ohun-ini ti o wa ninu wara yoo ṣe iranlọwọ lati mu inu rẹ jẹ nitorina o ṣe iranlọwọ lati yọ irora naa kuro.
Akara oyinbo - Ohun mimu itutu yii tun jẹ ọkan ninu awọn ohun mimu to dara julọ lati jade fun ti ikun rẹ ba n jiya nitori acidity. Gbogbo ohun ti o nilo lati ṣe ni mura gilasi kan ti buttermilk laisi afikun ti ata. Fi iyọ iyọ kan kun si buttermilk ati aruwo. Lẹhin lilo, o dara julọ lati rin iṣẹju marun 5 lati ṣe iranlọwọ lati mu irora ikun rẹ jẹ.
Tii alawọ - Ti o ba wa ninu iṣesi lati mu tii, tii alawọ ewe gbona ni idahun si gbogbo awọn iṣoro rẹ. Tii alawọ ni o dara julọ lati ṣe iwosan aches bi akoonu giga rẹ ti awọn antioxidants yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan eyikeyi ikolu paapaa. Sip lori tii alawọ ewe ti o gbona pẹlu fifun ara mi f oje lẹmọọn lati tọju awọn irora ikun acidity.
Apple Cider Kikan - Apple cider vinegar jẹ atunṣe ile miiran lati gbiyanju. O yẹ ki o fi tablespoon kikan kan sinu gilasi kan ti omi tutu. Illa awọn eroja daradara ki o rọra mu lori ohun mimu. Kikan yoo ṣe iranlọwọ lati mu irora inu rẹ jẹ pẹlu gbigbogun ti eyikeyi ikolu.
Omi Rice - Acidity le wa ni si bojuto nipa mimu omi iresi. Rin iresi sise, fi iyọ diẹ si omi ati lẹhinna jẹ ẹ. Ko dara ni itọwo, ṣugbọn o jẹ atunṣe ile ti o ni ilera eyiti yoo tun ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun ajesara rẹ.
Omi Lẹmọọn - Mu orombo lemon ti o gbona lori ikun ti o ṣofo ni gbogbo owurọ. Atunse ile yii ti o rọrun lati ṣe itọju awọn ikun inu nitori acidity ni o dara julọ lati tẹle. O tun jẹ asiko to n gba ati tun ṣe iranlọwọ ninu pipadanu iwuwo.
