Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Adie Chilly jẹ ounjẹ Indo-Kannada ti o gbajumọ. Ni India, ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ipalemo gbigbẹ ni a ṣe lati adie. Ohunelo yii jẹ akọkọ ti a ṣe lati adie ti ko ni egungun, ṣugbọn o le paarọ rẹ pẹlu awọn egungun daradara.
O da lori itọwo rẹ ati awọn ayanfẹ rẹ. O jẹ lata gbogbo ati pe ọpọlọpọ awọn ẹfọ ati ata ilẹ ni a lo ni kanna.
O le ṣe awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi nipasẹ yiyipada awọn obe pẹlu. Oluwanje fẹ lati lo adie tuntun, nitori pe ohunelo yii dara julọ nigbati a lo adie ti o tutu ati alabapade.
IGBAGB CH ADICKILL CHILLI | BAWO LATI MIMỌ mura adie CHILLI | BONELESS CHILLI IDAGBASOKE DUN | Gbẹ CHILLI Adie Ikun Adie Adie Ata | Bii O ṣe le Mura adie Ata gbigbẹ | Ohunelo Adie Adie Boneless | Aago Igbaradi Ohunelo Adie Gbẹ Gbẹ 10 Mins Cook Cook 40M Akoko Aago 50 MinsOhunelo Nipasẹ: Oluwanje Anurag Basu
Ohunelo Iru: Awọn ounjẹ ipanu
Awọn iṣẹ: 2
Eroja-
Adie ti ko ni egungun, ti a diced - 350 g
Ẹyin, die-die lu - 1
Iyẹfun oka - 1/2 ago
Ata ilẹ ata ilẹ - 1/2 tsp
Atalẹ lẹẹ - 1/2 tsp
Iyọ tabi lati ṣe itọwo - 1 tbsp
Epo fun sisun-jinlẹ
Awọn alubosa, nipọn ti ge wẹwẹ - agolo 2
Awọn chillies alawọ, ti ge wẹwẹ (yọ awọn irugbin ti o ba gbona ju) - 2 tsp
Soy obe (ṣatunṣe gẹgẹ bi agbara) - 1 tbsp
Kikan - 2 tbsp
Green chillies, slit, fun ọṣọ
Bawo ni lati Mura-
1. Illa jọ adie, ẹyin, iyẹfun oka, Atalẹ ati ata ilẹ lẹ ninu abọ kan.
2. Nisisiyi, fi awọn ṣibi meji ti iyọ kun, ati omi ti o to, ki awọn ege adie ti wa ni ti a bo pẹlu batter.
3. Fi eyi silẹ fun to iṣẹju 30 ki o jẹ ki o rin.
4. Epo ooru ni wok tabi pan.
5. Bayi jin-din-din awọn ege adie lori ina giga lati bẹrẹ pẹlu ati lẹhinna kekere ina.
6. Din-din titi adie yoo fi jinna.
7. Bayi, fi adie sisun sinu iwe mimu ati imukuro kanna, ki epo ti o pọ ti gba.
8. Ooru 2 tablespoons ti epo ni wok kan.
9. Fi alubosa kun ati ki o din-din lori ina giga titi ti wọn yoo fi kọja.
10. Fi awọn chillies alawọ kun ati ki o dun fun iṣẹju kan.
11. Fi iyọ kun, obe ọra, ọti kikan, ati adie gbigbẹ, ki o fọn daradara.
12. Sin gbona ati ṣe ọṣọ pẹlu awọn chillies alawọ.
- 1. O le mura adie ata pẹlu awọn egungun pẹlu.
- 2. A le ṣe adie adie pẹlu gravy pẹlu.
- Iwọn Iwọn - 1 ago
- Kalori - 277 cal
- Ọra - 12 g
- Amuaradagba - 21 g
- Awọn carbohydrates - 21 g
- Suga - 4,4 g
- Okun ijẹẹmu - 2,8 g
