Lakoko ti ọpọlọpọ ninu wa ranti lati tọju oju ati ọrun wa titi di igba ti oorun ba lọ, ọwọ nigbagbogbo ni a kọbikita. Sibẹsibẹ, iwọnyi jẹ ifihan pupọ ati lilo pupọ, ati pe o nilo pupọ - ti kii ba ṣe diẹ sii - TLC bi iyoku ti ara wa. Jẹ ki a wo ohun ti o yẹ ki a ṣe lati ṣe idiwọ ati yọ tan lati ọwọ !
ọkan. Yọ Tan lati ọwọ rẹ pẹlu awọn tomati
meji. Bibẹ gige kukumba kan Lori Ọwọ Rẹ
3. Waye Oje Lẹmọọn Tuntun
Mẹrin. Lo Pulp Papaya Lori Ọwọ Rẹ
5. Rin Ọwọ Rẹ Pẹlu Omi Agbon
6. Waye Apo Curd Ati Honey
7. FAQs: Yọ Tan Lati ọwọ rẹ
Yọ Tan lati ọwọ rẹ pẹlu awọn tomati
Aarti Amarendra Gutta ti Pro-Art Atike Academy sọ pe, Tomati jẹ ounjẹ ti o dara julọ ati pe o dara fun awọ ara. O jẹ ọlọrọ ni lycopene, ẹda ti o lagbara ti o funni ni ọpọlọpọ awọn anfani, pẹlu aabo awọ ara lati ipalara UV egungun ati akàn ara. O ni o ni tun itutu-ini ti soothe sunburn ati pe o ni awọn anfani astringent ti o mu awọn pores nla pọ.
Awọn tomati kii ṣe eroja saladi nla nikan! O tun jẹ nla lati toju tanned ọwọ . Awọn akoonu lycopene tun ṣe idaduro awọn ohun elo ẹjẹ labẹ awọn ọwọ, eyi ti o mu ki awọ-ara ti o ni ani diẹ sii.
Imọran Pro: Ṣe iyẹfun ti awọn tomati ati iyẹfun giramu (besan), ki o si lo o kere ju lẹmeji ni ọsẹ kan, tabi lẹhin igbati oorun ti pẹ.
Bibẹ gige kukumba kan Lori Ọwọ Rẹ
Kukumba jẹ a adayeba ara Imudara , eyiti o jẹ idi ti ọpọlọpọ awọn alamọja awọ ara bura nipa rẹ si din undereye dudu iyika ati pigmentations. Lilo deede ti gige yii ṣiṣẹ daradara lori aabo awọn ọwọ lati soradi , nigba ti ni akoko kanna hydrating ati mímú awọ ara . Astringent adayeba yii ti ṣe afihan awọn anfani imole awọ ara, eyiti o le ran ọwọ rẹ duro free of Tan ati siwaju sii ani-toned.
Imọran Pro: Ni gbogbo igba, fọ bibẹ pẹlẹbẹ kukumba kan si ẹhin ọwọ rẹ, ni gbogbo ọna titi de awọn ọwọ ati ọwọ rẹ, fun o kere ju iṣẹju mẹwa 10, lati daabobo rẹ lọwọ awọn eegun UV ti oorun.
Waye Oje Lẹmọọn Tuntun
Gutta sọ, oje Lemon ṣiṣẹ bi antibacterial ati antioxidant, afipamo pe o aabo fun ara lati bibajẹ radical ọfẹ, ṣe atunṣe awọn sẹẹli, ati ki o mu ki iran awọ-ara tuntun pọ si. Ni kukuru, o imọlẹ tanned ati ṣigọgọ ara , idinku hihan ti awọn abawọn dudu, awọn freckles ati awọn ibajẹ ti oorun miiran. Lẹmọọn tun ṣe iyara iṣelọpọ ti awọn sẹẹli tuntun lati mu ohun orin awọ jẹ ki o ṣe atilẹyin aabo UV awọ ara lakoko ti o ni ilọsiwaju hydration awọ ara ati aabo-fọto.
Imọran Pro: Fun pọ diẹ ninu oje lẹmọọn tuntun sori ọpẹ ti ọwọ ni akoko sisun, pupọ bi iwọ yoo lo omi ara tabi ọrinrin, ki o fi parun daradara ni gbogbo ọwọ ati ọwọ.
Lo Pulp Papaya Lori Ọwọ Rẹ
Oniwosan nipa awọ ara Dokita Mahika Goswami sọ pe, ' Papaya jẹ apẹrẹ lati ṣatunṣe tan lori awọn ọwọ , O ṣeun si awọn enzymu papain ti o wa ninu rẹ, eyiti o ni awọn anfani awọ ara gẹgẹbi itanna ati idinku awọn abawọn ati awọn aaye oorun. O tun ni awọn vitamin A ati C, eyiti o ṣe alekun isọdọtun sẹẹli ati isọdọtun, laifọwọyi aferi awọn tanned ara Layer .
Imọran Pro: Ma ṣan ekan kan ti o kun fun awọn cubes papaya ti o pọn, ki o si lo lọpọlọpọ lori gbogbo ọwọ, nlọ lori fun awọn iṣẹju 10-15 ati lẹhinna fi omi ṣan ni gbogbo ọjọ miiran.
Rin Ọwọ Rẹ Pẹlu Omi Agbon
Lauric acid ti o wa ninu omi agbon jẹ eroja ti o ni itunnu awọ-ara ti o ga julọ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati dinku irritation ti o ṣẹlẹ nipasẹ suntan ati sunburn . Rinsing ọwọ rẹ pẹlu agbon omi tun restores awọn iwọntunwọnsi pH si awọ ara , ati ọpẹ si akoonu Vitamin C, nfunni ni awọn anfani itanna ti ara.
Iru Pro: R fi omi agbon si ọwọ rẹ ni igba 3-4 ni ọjọ kan, jẹ ki o wọ ni kikun.
Tun Ka: Awọn eroja Idana wọnyi Jẹ ki Awọn aleebu Rẹ Parẹ
Waye Apo Curd Ati Honey
Ọkan ninu awọn eroja ti o munadoko julọ lodi si suntan lori awọn ọwọ jẹ curd, eyiti o funni ni ọpọlọpọ awọn enzymu didan ati imole gẹgẹbi lactic acid. Eyi ṣe iranlọwọ ija suntan , wiwa ti ṣigọgọ ati awọn sẹẹli awọ ara ti o ku, pigmentation ati bẹbẹ lọ. Curd tun ṣe iranlọwọ ni itunu awọ ara oorun . Honey jẹ adayeba egboogi-kokoro ati egboogi-tan oluranlowo, ki apapọ awọn meji ni agbara!
Imọran Pro: Si ekan kan ti curd titun ti a ṣeto, fi 2 tsp oyin kun ati ki o ru daradara. Waye lori ọwọ rẹ ki o lọ fun iṣẹju 20. Fi omi ṣan ati ki o gbẹ. Lo eyi lẹmeji ni ọsẹ ni o kere ju fun awọn esi to dara julọ.
FAQs: Yọ Tan Lati ọwọ rẹ
Q. Yato si awọn atunṣe ile, kini diẹ ninu awọn hakii idena lati tẹle, lati yọ tanning lati ọwọ?
LATI. Dokita Mahika Goswami sọ pe, 'Eyi lọ laisi sisọ, ṣugbọn nigbagbogbo lo iboju oorun si ọwọ rẹ ṣaaju ki o to jade , ọkan pẹlu SPF ti lori 40 pelu. Yago fun lilọ jade lakoko awọn wakati ti o ga julọ laarin 12 ọsan ati 4 irọlẹ. Wọ awọn ibọwọ ti o ba n gun keke, tabi rin rin, tabi ṣe eyikeyi iṣẹ ita gbangba. Ranti lati mu omi pupọ lati tọju awọ ara lori ọwọ rẹ (ati nibi gbogbo!) rirọ.'
Q. Ṣe awọn peels kemikali nilo lati yọ tan lati ọwọ?
LATI. Ọna ti o dara julọ lati yọ bẹ lati ọwọ jẹ nipa ti ara, nipasẹ awọn atunṣe ile ati igbesi aye ofin. Sibẹsibẹ, ti o ko ba le ṣaṣeyọri eyi, lẹhinna ṣabẹwo si onimọ-jinlẹ tabi ile-iwosan olokiki kan lati jiroro awọn aṣayan rẹ. Awọn peeli ti ara bi awọn peels glycolic le munadoko nigbati o ba ṣe lori rẹ nipasẹ alamọja ti o ni aabo ati olokiki.
Q. Njẹ a le lo atike lati tọju tan lati ọwọ ni pajawiri?
LATI. Ti o ba nilo atunṣe yara, atike le jẹ ohun elo igba diẹ ninu fifipamọ awọn ọwọ tanned . Tẹle ilana ilana kanna bi o ṣe le fun oju - wẹ ati moisturize ara rẹ , atẹle nipa alakoko ati ipilẹ ti o baamu rẹ awọ ara . Akiyesi, awọ ọwọ rẹ le yatọ lati awọ oju rẹ, nitorina gbe awọn ojiji ti o yẹ. Waye lori ẹhin ọwọ rẹ.
