Awọn Otitọ Ipilẹ Nipa Kundalini Yoga

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 2 wakati sẹhin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
• 
• 3 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
• 5 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 8 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Maṣe padanu

• Awọn iroyin Awọn igbesi aye awọn ọmọ ile-iwe ṣe pataki diẹ sii: Kejriwal rọ Ile-iṣẹ lati fagile Awọn idanwo Igbimọ CBSE larin isokuso ni awọn ọran COVID-19
• Awọn fiimu Oṣere Shaadi Mubarak Manav Gohil Awọn iwadii to Daradara Fun Awọn oluṣe COVID-19 Ṣiṣẹ Lori Awọn orin Tọrẹ Diẹ
• Isuna Awọn akojopo Ipese Pinpin giga Ṣe Ko Jẹ Aṣayan Ti o tọ: Eyi ni Idi
• Imọ-ẹrọ Awọn ami ami OneWeb MoU Pẹlu Ijọba Kazakhstan Lati Pese Awọn iṣẹ Broadband
• Awọn ere idaraya IPL 2021: Sangakkara ṣe atilẹyin ipinnu Samson lati da idasesile duro fun bọọlu to kẹhin
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Yamaha MT-15 Pẹlu Meji-ikanni ABS Lati Ṣe Ifilọlẹ Laipe Awọn idiyele Ṣeto Lati Alekun Lẹẹkansi
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Irin-ajo Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Ọpọlọpọ awọn ti o gbọdọ ti gbọ ọrọ naa 'Kundalini Yoga' ṣugbọn a ni idaniloju pe ọpọlọpọ awọn ti o ko mọ ohun ti o jẹ nipa. Lati bẹrẹ pẹlu, jẹ ki a kọkọ loye kini agbara Kundalini. 'Kundalini' jẹ apẹrẹ ti agbara agba ti o ngbe ninu gbogbo eniyan. O jẹ oorun, agbara ẹmi ti obinrin eyiti o ngbe inu ẹni kọọkan ti o le ji nipasẹ yoga ati iṣaro.

Kundalini ni igbagbogbo ti ṣe apejuwe bi ejò sisun ti a dapọ laarin olúkúlùkù eyiti o n duro de lati ji. Agbara ti Kundalini ni a sọ pe o wa ni ipilẹ ti ọpa ẹhin.

Ni kete ti o ti jiji eniyan ni iriri iriri ẹmi ẹmi ti oye ni ipele ti ara. Ni awọn ọrọ miiran, eniyan naa le ni iriri oye, imimọ ara ẹni ati nikẹhin nirvana.

Oorun ati ipa oorun ti Kundalini le ji nipasẹ iṣe deede ti iṣaro, pranayama, yoga ati awọn mantras nkorin. Jẹ ki a wo awọn otitọ ipilẹ ti Kundalini Yoga.

Awọn Kundalinis

Kundalini tumọ si oruka kan tabi okun eyiti o tọka ejò bi agbara ti o dapọ ni ipari ti ọpa ẹhin. Ara wa ‘arekereke’ ni awọn ikanni agbara ti a mọ ni ‘nadis’, awọn ile-iṣẹ ọgbọn tabi awọn chakras, ‘prana’ tabi agbara arekereke ati ‘bindu’ tabi aaye aarin. A sọ pe agbara kundalini ngbe ni ipilẹ ti ẹhin, ni ibikan nitosi navel na ati atẹgun.

Kundalini Ijidide

Agbara Kundalini le ji nipasẹ Shaktipat tabi gbigbe ẹmi nipasẹ Guru tabi olukọ. Nigbati a ba ji, a sọ Kundalini lati dide lati muladhara chakra nipasẹ idari ti aarin, ti a pe ni sushumna, inu tabi lẹgbẹẹ ẹhin ati de oke ori. Ilọsiwaju ti Kundalini nipasẹ awọn ọna oriṣiriṣi si awọn oriṣiriṣi awọn ipele ti ijidide ati iriri ti ẹmi, titi Kundalini yoo fi de oke ori nikẹhin, Sahasrara tabi ade chakra, ti n ṣe iriri ijinlẹ ijinlẹ apọju.

Awọn isunmọ

Ni ipilẹ awọn ọna meji wa lati jiji agbara Kundalini. Ọna ti nṣiṣe lọwọ ati ọna palolo. Ọna ti nṣiṣe lọwọ jẹ awọn adaṣe ti ara, awọn imuposi ti ifọkansi, awọn adaṣe mimi ati iṣaro. Awọn imuposi wọnyi wa lati awọn ẹka yoga eyun ni Sahaja yoga, Kriya yoga ati Kundalini yoga.

Ọna palolo jẹ ọna ti tẹriba nibiti agbara Kundalini ti eniyan kan ti ji nipasẹ eniyan miiran ti o ni iriri tẹlẹ.

Asitun naa pẹlu Kundalini ti ara gbigbe si ikanni aringbungbun lati gbe laarin Sahasrara Chakra loke ori. Igbimọ yii ti Kundalini ni a niro nipasẹ niwaju itura tabi afẹfẹ gbigbona ti nṣàn kọja awọn ọpẹ ti awọn ọwọ tabi awọn bata ẹsẹ.

Lakoko awọn ọjọ akọkọ ti iṣe, eniyan naa le ni iriri awọn iyipada iṣesi, orififo, airorun, imọrara ti ẹdun. Sibẹsibẹ rilara yii laiyara lọ ati pe olúkúlùkù n lọ si iriri iriri ayọ ayeraye nipasẹ yoga Kundalini.

A ti rii yoga Kundalini lati jẹ oniwosan ti ara ni ipele ti ara ati ti ẹmi. O fun ọ ni agbara nla, iduroṣinṣin, suuru, imẹẹrẹ ti ara ati lokan.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa