Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju-omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Medvedev yọ jade kuro ninu Monte Carlo Masters lẹhin idanwo coronavirus rere
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ilana Avarekalu Saru | Bii O ṣe le Ṣe Avarekalu Saru Ni irọrun Ni Ile | BoldskyGẹgẹbi awọn onjẹ ifunni, ṣiṣe ọdẹ ounjẹ ojoojumọ wa ko duro. Jẹ awọn ọjọ ọsẹ tabi awọn ipari ose, a n wa kiri nigbagbogbo ati gbiyanju awọn awopọ tuntun ati ṣiṣojukokoro fun awọn ounjẹ adun diẹ sii. Sibẹsibẹ ko si ọkan ninu awọn ounjẹ wọnyi ti o le rọpo itọwo ati alakan ti 'ghar-ka-khana' itunu ati ayọ ayọ ti ounjẹ ti ile ṣe lesekese mu.
Nitorinaa, fun nkan ti ode oni, a n ṣe alabapin ohunelo ti avarekalu saru, eyiti o sunmọ ọkan wa bi ohunelo aṣa ti Karnataka ati iranti idunnu ti awọn ọjọ ewe. Avarekalu saru tabi avarekalu sagu jẹ pataki curry ti a ṣe ni ile, ti a kojọpọ pẹlu awọn ewa avarekai ati awọn ẹfọ miiran, ti o kun pẹlu adun rustic ti o rọrun sibẹsibẹ rustic pẹlu didara ti ọra-wara, korri ọti.
Lakoko ti ọpọlọpọ awọn idasilẹ wa ti ohunelo kanna, a ti wa pẹlu satelaiti ti o rọrun-lati-mura, eyi ti yoo din akoko diẹ sibẹ yoo jẹ itọju igbadun fun ounjẹ Ọjọ Sundee rẹ pipe. Nitorinaa, lọ nipasẹ awọn ilana igbesẹ-nipasẹ tabi itọsọna fidio ki o jẹ ki a mọ bi o ti wa.
RỌRUN AVAREKALU SARU RECIPE | HOMEMADE AVAREKAI SARU RECIPE | Igbesẹ AVAREKAI SARU NIPA igbesẹ | AVAREKAI SARU VIDEO Rọrun avarekalu saru ohunelo | Ibilẹ avarekai saru ohunelo | Igbese Avarekai saru ni igbesẹ | Fidio Avarekai saru Akoko Igbaradi 20 Awọn akoko Cook Cook 25M Aago Aago 45 MinsOhunelo Nipasẹ: Kavyashree S.
Ohunelo Iru: Ilana akọkọ
Awọn iṣẹ: 2
Eroja-
1. Avarekai - ½ abọ
2. Omi - 1 ago
3. Oje Tamarind - ago 1/4
4. Coriander (ge) - ọwọ kan
5. Rasam lulú - 1 tbsp
6. Epo fun sise - 1 + 1/2 tsp
7. Agbon (grated) - ½ ago
8. Awọn irugbin eweko - ½ tbsp
9. Hing - kan fun pọ
10. Turmeric lulú - 1/2 tbsp
11. Jaggery - 1 tbsp
12. Atalẹ - ½ inch
13. Iyọ - lati ṣe itọwo
14. Awọn leaves Curry (ọwọ kan)
Bawo ni lati Mura-
1. Mu onjẹ
2. Fi awọn ewa avarekai sinu.
3. Fi omi ati iyọ kun si.
4. Pa ideri.
5. Titẹ sise awọn ewa fun awọn fọn 3-4 (iṣẹju 10-15).
6. Mu omi kuro ki o si tú u sinu ekan kan.
7. Jẹ ki o tutu fun awọn iṣẹju 10-15.
8. Mu idẹ ti o dapọ.
9. Fi agbon kun, etu rasam, oje tamarind, Atalẹ, jaggery, lulú turmeric ati avarekai ninu rẹ.
10. Ṣafikun of ago omi ninu apopọ apopọ.
11. Lọ gbogbo rẹ papọ.
12. Mu pan.
13. Fi epo kun.
14. Fi awọn irugbin mustardi kun, mitari ati ewe korri lọkọọkan.
15. Fi lẹẹ sii ki o dapọ daradara.
16. Jẹ ki o jo fun iṣẹju marun 5.
17. Fi iyọ ati koriko kun.
18. Illa rẹ daradara ki o gbe e sinu ekan kan.
19. Sin gbona.
- 1. Ti o ko ba fẹran ọrọ ti o nipọn ti Korri, ni ọfẹ lati ṣafikun omi diẹ sii lati gba iduroṣinṣin ti o fẹ.
- 2. Ṣọra pẹlu sise awọn ewa, nitori ko si ẹnikan ti o fẹran awọn ewa ti a ti din ju.
- Iwọn Iṣiṣẹ - 1 ekan kan
- Kalori - 352,5 cal
- Ọra - 16,95 g
- Amuaradagba - 14.46 g
- Awọn karbohydrates - 35,9 g
Igbesẹ nipasẹ igbesẹ - BOWWO LATI ṢE
1. Mu onjẹ
2. Fi awọn ewa avarekai sinu.
3. Fi omi ati iyọ kun si.
4. Pa ideri.
5. Titẹ sise awọn ewa fun awọn fọn 3-4 (iṣẹju 10-15).
6. Mu omi kuro ki o si tú u sinu ekan kan.
7. Jẹ ki o tutu fun awọn iṣẹju 10-15.
8. Mu idẹ ti o dapọ.
9. Fi agbon kun, etu rasam, oje tamarind, Atalẹ, jaggery, lulú turmeric ati avarekai ninu rẹ.
10. Ṣafikun of ago omi ninu apopọ apopọ.
11. Lọ gbogbo rẹ papọ.
12. Mu pan.
13. Fi epo kun.
14. Fi awọn irugbin mustardi kun, mitari ati ewe korri lọkọọkan.
15. Fi lẹẹ sii ki o dapọ daradara.
16. Jẹ ki o jo fun iṣẹju marun 5.
17. Fi iyọ ati koriko kun.
18. Illa rẹ daradara ki o gbe e sinu ekan kan.
19. Sin gbona.
