Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Dide ni owurọ si pimple lori imu jẹ to lati fi ẹnikẹni sinu iṣesi buburu, otun?
Irorẹ jẹ ipo awọ ti gbogbo wa bẹru. Diẹ sii bẹ nitori ọpọlọpọ igba, ko ṣe opin ararẹ si awọn ẹrẹkẹ wa. Lakoko ti o le waye nibikibi lori ara rẹ, imu rẹ ṣe pataki si irorẹ. O jẹ idi ti irorẹ lori imu jẹ oju ti o wọpọ ti o le jẹ kuku irora. O dara, o daju pe o ni irora diẹ sii ju irorẹ deede rẹ.
Gẹgẹ bi yiyo awọn zits lọ, irorẹ imu ni idanwo pupọ julọ. Ṣugbọn ni kete ti a ba gbe jade, a banuje. Irora ati awọn aleebu ti o fi silẹ ni awọn idi pataki fun eyi. Nitorinaa, o jẹ deede pe o n wa awọn ọna lati yọ irorẹ imu kuro. A daba ni gíga pe ki o gba ipa ọna ti awọn àbínibí àbínibí ti ile. Iyẹn jẹ pataki nitori awọn atunṣe wọnyi ṣe itọju idi fun irorẹ lori imu ati dinku awọn aye ti o tun gba.
Ti o ba wa lori ọkọ pẹlu iyẹn, a ti ṣetọju fun ọ awọn atunṣe ile ti o rọrun ati ti o munadoko lati tọju irorẹ lori imu. Ṣugbọn ṣaaju pe, jẹ ki a ṣoki ni ṣoki sinu awọn idi fun irorẹ lori imu. Se ka se?
Awọn Idi Fun Irorẹ Lori Imu
Irorẹ lori imu le fa nitori awọn idi pupọ. A ti ṣe atokọ ni isalẹ awọn idi pataki lẹhin irorẹ lori imu.
Awọn porege nla: Imu rẹ jẹ aaye hotspot fun irorẹ ni pataki nitori niwaju awọn poresi nla lori imu rẹ. Pupọ irorẹ jẹ iyọkuro apọju ti epo ara wa-sebum ati awọn pore ti o di. Ti awọn pore rẹ ba tobi, eruku, eruku, ati sebum le ni rọọrun wọ inu wọn ti n pa awọn poresi ti o n fa irorẹ. Ati pe bi ọpọlọpọ wa ṣe ni awọn pore nla lori imu wa, ko jẹ iyalẹnu pe a jiya irorẹ lori imu. Awọn pore ti a ti pa tun fa awọn ọran awọ miiran gẹgẹbi awọn ori dudu ati funfun.
Ingrown irun ori: Ti o ba jiya lati irun didan, o tun le jẹ ohun ti o fa si irorẹ lori imu rẹ. Irun ti a ko sinu labẹ awọ le mu ara binu ati pe a mu lori rẹ ni gbogbo igba tun le ja si irorẹ.
Aarun lilu imu Kokoro kokoro jẹ idi miiran fun irorẹ. Ti o ba ni lilu imu ti o ni akoran, awọn kokoro ati kokoro ti imu rẹ han tun le ja si irorẹ lori imu.
Awọn ifosiwewe miiran: Yato si gbogbo awọn idi ti a darukọ loke. awọn iyipada homonu, alekun lilo ti awọn ounjẹ epo ati awọn ifosiwewe ayika gẹgẹbi ẹgbin ati idoti tun le ja ni irorẹ lori imu.
Nisisiyi ti o mọ idi ti o fi ri irorẹ lori imu, jẹ ki a tẹsiwaju si bawo ni o ṣe le ṣe itọju ipo awọ yii pato.
Awọn atunṣe ile Lati tọju Irorẹ Lori Imu
1. Nya si
Nya si oju ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn iho ara ati fa jade gbogbo ẹgbin ati ẹgbin lati awọn iho ati nitorinaa ṣe iranlọwọ lati mu irorẹ kuro.
Ohun ti o nilo
- Omi Gbona
- Ekan kan
- Aṣọ toweli
Ọna ti lilo
- Tú omi gbigbona diẹ ninu ekan kan.
- Joko ni ipo itunu pẹlu aṣọ inura ki o gbe abọ ti omi gbona ni iwaju rẹ, pelu ni ipo isalẹ.
- Tinrin lori ekan naa ni aaye to ni aabo ki ategun lati inu omi gbona de ọdọ rẹ.
- Bo oju rẹ ati abọ naa ni lilo toweli ni ọna ti ategun ko ni sa.
- Nya oju rẹ fun iṣẹju 5-10.
- Lọgan ti o ba ti pari, bo aṣọ rẹ pẹlu toweli kanna.
- Wẹ oju rẹ jinna pẹlu fifọ onírẹlẹ nigbamii.
2. Oje Lẹmọọn
Ohun-ini ekikan ti lẹmọọn ṣe iranlọwọ lati ṣa irorẹ nipasẹ gbigbe awọn zits kuro. Lẹmọọn tun ni antibacterial ati awọn ohun elo antimicrobial ti o ṣe itọju kokoro ti o nfa irorẹ lati fun ọ ni awọ didan ati mimọ. [1]
Ohun ti o nilo
- 1 tsp lẹmọọn lẹmọọn
- Aṣọ owu kan
Ọna ti lilo
- Rọ paadi owu ni oje lẹmọọn.
- Gbe paadi owu si agbegbe ti o kan.
- Jẹ ki o joko lori awọ ara fun awọn iṣẹju 10-15.
- Yọ paadi owu ki o fi imu rẹ wẹwẹ daradara.
Niyanju niyanju: Awọn Ami Ami nla 3 Ti o tọka Itọju itọju Ara Rẹ Ko Ṣiṣẹ Fun Ọ
3. Kikan Apple Cider
Kikan apple cider jẹ atunṣe ti o gbajumọ fun irorẹ nitori awọn ohun-ini antibacterial rẹ ti o mu awọ kuro ni eyikeyi awọn kokoro arun ati awọn kokoro lati pese iderun lati irorẹ lori imu. [meji]
Ohun ti o nilo
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 4 tbsp omi
- Bọọlu owu kan
Ọna ti lilo
- Ṣe iyọ ọti kikan apple nipa fifi kun si omi.
- Waye si awọ ara ni lilo paadi owu.
- Fi sii fun iṣẹju 5-10.
- Fi omi ṣan kuro nigbamii nipa lilo omi tutu.
4. Epo igi Tii
Epo igi Tii jẹ atunse nla fun irorẹ nitori ti awọn ohun elo antibacterial ati egboogi-iredodo. O ja awọn kokoro arun ti o ni ipalara lati jẹ ki awọ rẹ di mimọ ati ni ilera ati pe a mọ lati dinku itching, híhún, ati pupa ti o ni nkan pẹlu irorẹ. [3]
Ohun ti o nilo
- 1 tsp almondi epo
- 2-3 sil drops ti epo igi tii
Ọna ti lilo
- Illa epo igi tii pẹlu epo almondi.
- Lo iṣọpọ lori agbegbe ti o kan.
- Fi sii fun iṣẹju 10-15.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
5. Yinyin
Fifun cube yinyin lori irorẹ ṣe iranlọwọ lati tunu igbona naa jẹ ki o tun fun ọ ni itusilẹ diẹ lati irora.
Ohun ti o nilo
- 1-2 awọn cubes yinyin
Ọna ti lilo
- Fọ awọn cubes yinyin lori agbegbe ti o kan fun iṣẹju 5-10.
- Gba laaye lati gbẹ patapata ki o fi silẹ niyẹn.
Bii O ṣe le Dena Irorẹ Lori Imu
- Wẹ oju rẹ o kere ju lẹmeji ọjọ kan pẹlu fifọ oju antibacterial onírẹlẹ. Eyi yọ ẹgbin ati idoti kuro ti o fa irorẹ nikẹhin lati awọn iho ara ati pe awọ rẹ jẹ alabapade. Sibẹsibẹ, o gbọdọ ranti lati maṣe wẹ awọ naa. Ti o ba wẹ oju rẹ nigbagbogbo, o fa ọrinrin ti awọ naa kuro ki o lọ sinu sebum overdrive ti o fa awọn fifọ diẹ sii.
- Maṣe fi ọwọ kan oju rẹ nigbagbogbo. A ni ihuwa yii ti fifọwọkan oju wa laimọ. Eyi kii ṣe awọn gbigbe awọn germs pẹlẹpẹlẹ si awọ ṣugbọn o tun fa ki awọ rẹ ṣe agbejade pupọ sii, nitorinaa o yori si irorẹ.
- Yago fun comedogenic ati epo-awọn ọja. Iwọnyi di awọn pores awọ rẹ mu ki o jẹ ki o ni awọ si irorẹ ati awọn dudu dudu. Dipo lo omi ati awọn ọja ti kii ṣe comedogenic.
- Ṣe awọ ara kuro nigbagbogbo. Ọja granular ṣe iṣẹ nla kan ti ṣiṣi awọn iho ara ati fifọ awọ ara lati ṣe idiwọ irorẹ. Sibẹsibẹ, o gbọdọ ranti lati ma ṣe fi awọ han pupọ tabi o le fa yiya awọ ara iṣẹju ati ibajẹ. Ṣe idinwo exfoliation si awọn akoko 1-2 ni ọsẹ kan.
- Mu omi pupọ. Mimu omi jakejado ọjọ n jẹ ki awọ ara rẹ mu ki o ṣan awọn majele kuro ninu eto rẹ lati ṣetọju ilera awọ ara.
- Tẹle ilana ilana itọju awọ ni ẹsin. Mimọ, moisturizing ati toning jẹ awọn igbesẹ pataki mẹta lati tọju awọ ara ni ilera. O le ṣe ẹrọ ṣiṣe itọju awọ bi fun ayanfẹ rẹ, ṣugbọn o ṣe pataki ki o ni ọkan.
- Maṣe gbe awọn zits jade. O le ti gbọ rẹ ni awọn igba pupọ, ṣugbọn o to akoko ti o gba imọran yii ni pataki. Yiyo awọn zits kii ṣe awọn aleebu nikan silẹ lori awọ ara ṣugbọn tun tan kaakiri lati fa irorẹ diẹ sii.
- Maṣe sun pẹlu ṣiṣe-oke rẹ. Fifi awọn ọja ṣiṣe-eru wuwo lori awọ ara fun pipẹ le di awọn pore rẹ mu ati bajẹ ja si irorẹ.
- Jeun ni ilera. Ounjẹ rẹ ni ipa taara lori hihan awọ rẹ. Ti o ba ni awọ ti o ni irorẹ, yago fun ounjẹ ti o gbona ati ti epo. O le fa ki awọ rẹ ṣe agbejade epo diẹ sii ki o pa ọna fun irorẹ.
- Nigbagbogbo wọ iboju-oorun. Awọn egungun lile ti oorun le ṣe awọn toonu ti ibajẹ si awọ ara. Ifihan si awọn eegun eewu ti oorun n mu iṣelọpọ epo diẹ sii ni awọ ara ti o fa irorẹ. Nitorinaa, nigbagbogbo ni aabo-oorun pẹlu iboju-oorun pẹlu SPF ti o ju 30 lọ.
