AWỌN ỌNA TO MUNADOKO 12 LATI LO TULSI FUN AWỌ ATI IRUN

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi

Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

6 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
7 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
9 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
12 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Gbọdọ Ṣọra

Maṣe padanu

Ile Ẹwa Atarase Itọju awọ lekhaka-Monika Khajuria Nipasẹ Monika khajuria | Imudojuiwọn: Ọjọ Ẹtì, Oṣu Kẹta Ọjọ 15, 2019, 16: 21 [IST]

Pẹlu awọn toonu ti awọn ọja ni ọja ti a fun pẹlu awọn kemikali ti o ṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara, awọn obinrin n wa bayii si awọn atunṣe abayọ ti o le mu awọ ati irun wọn jẹ. Tulsi, ti a tun mọ ni Basil Holy, jẹ ọkan iru atunṣe ile ti o le ṣe amojuto pẹlu awọ rẹ ati awọn ọran irun.

Gbajumọ ti a mọ fun awọn ohun-ini oogun rẹ, tulsi ni awọn anfani pupọ lati pese fun awọ ati irun rẹ. Tulsi ni awọn ohun-ini ẹda ara ẹni ti o ja ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ. ^[1] O ni awọn ohun-ini antibacterial ti o jẹ ki awọn kokoro-arun ti o ni ipalara wa. ^[meji] Tulsi ni awọn vitamin A, C, K ati E ti o mu irun ati awọ ara mu. O tun ni awọn ohun alumọni gẹgẹbi irin, kalisiomu ati iṣuu magnẹsia ti o ṣe iranlọwọ fun awọ ati irun rẹ.

Awọn anfani Ti Tulsi Fun Awọ Ati Irun

O ṣe itọju irorẹ. ^[3]
O ṣe idiwọ ti ogbo ti ogbo ti irun.
O pese iderun lati awọn akoran awọ-ara.
O le ṣe iranlọwọ fun itọju àléfọ. ^[4]
O mu awọn pore rẹ pọ.
O ṣe ohun orin awọ ara.
O ṣe itọju dandruff.
O ṣe idiwọ isubu irun.

Bii o ṣe le Lo Tulsi Fun Awọ

1. Tulsi omi nya

Awọn ohun-ini antibacterial ti tulsi jẹ ki awọ ara mọ kuro ninu awọn kokoro arun ti o ni ipalara. Nya si pẹlu omi tulsi wẹ awọ mọ ki o ṣe itọju irorẹ.

Eroja

Iwonba ewe tulsi
Omi gbona (bi o ṣe nilo)

Ọna ti lilo

Fifun kan ọwọ ti awọn leaves tulsi.
Ṣafikun iwọnwọn si omi onina rẹ.
Nya oju rẹ pẹlu eyi.
Jẹ ki o rẹ sinu fun iṣẹju diẹ.

2. Tulsi fi oju oju pamọ

Nitori awọn ohun-ini ẹda ara rẹ, tulsi ṣe aabo awọ ara lati ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ ati imudarasi irisi awọ ara.

Eroja

Iwonba ewe tulsi

Ọna ti lilo

Lọ awọn leaves tulsi lati gba lẹẹ.
Fi lẹẹ si oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 10-15.
Fi omi ṣan kuro.

3. Tulsi ati iyẹfun giramu oju idii

Iyẹfun giramu ngba epo ti o pọ julọ lati awọ rẹ. Darapọ iyẹfun giramu pẹlu tulsi lati ni awọ ti o ni ilera ati idilọwọ awọn ọran awọ bi irorẹ ati pimples. ^[5]

Eroja

Iwonba ewe tulsi
1 tbsp iyẹfun giramu
Omi (bi o ṣe nilo)

Ọna ti lilo

Lọ awọn leaves tulsi pẹlu iyẹfun giramu.
Ṣafikun omi to ninu rẹ ki o le lẹẹ ti o nipọn.
Lo lẹẹ yii boṣeyẹ lori oju rẹ.
Fi silẹ titi yoo fi gbẹ.
Fi omi ṣan kuro.

4. Tulsi ati curd

Acid acid lactic ti o wa ni awọn ohun orin curd ati mu awọ ara jẹ o fun ni ni didan ọdọ. Awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti curd ṣe itọ awọ ara. Curd ṣe ilọsiwaju ilera awọ ara. ^[6]

Eroja

1 tbsp tulsi fi oju lulú
& frac12 tbsp curd

Ọna ti lilo

Gbẹ diẹ ninu awọn ewe tulsi ni iboji fun awọn ọjọ 3-4.
Lọ awọn ewe gbigbẹ wọnyi sinu erupẹ ti o dara.
Mu ohun elo ti lulú ninu ekan kan.
Ṣafikun curd ninu rẹ ki o dapọ daradara lati ṣe lẹẹ.
Fi lẹẹ yii si awọ rẹ.
Fi silẹ titi yoo fi gbẹ.
Fi omi ṣan kuro pẹlu omi tutu.
Mu oju rẹ gbẹ.

5. Ewe Tulsi ati neem

Neem fi oju ṣe awọ ara ati yọ ẹgbin ati awọn alaimọ kuro ninu awọ ara. Wọn ni ẹda-ara ati awọn ohun-ajẹsara ti o ni anfani awọ ara. ^[7] Neem ati tulsi, nigba lilo pọ, ṣe awọ ara ni ilera ati idilọwọ irorẹ, awọn abawọn ati abawọn.

Eroja

15-20 leaves tulsi
15-20 ya awọn leaves
2 cloves
Omi (bi o ṣe nilo)

Ọna ti lilo

Fi omi ṣan neem ati awọn leaves tulsi daradara.
Lọ awọn leaves pọ pẹlu omi ti o to lati ṣe lẹẹ.
Ṣe lẹẹ ti awọn cloves.
Ṣafikun lẹẹ yii si lẹẹ awọn leaves ki o dapọ daradara.
Fi adalu yii si oju ati ọrun rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 30.
Fi omi ṣan kuro pẹlu omi tutu.

6. Tulsi ati wara

Wara ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn alumọni ti o mu awọ ara mu. ^[8] Omi lactic ti o wa ninu wara n mu awọ ara rọra ati mu ki o mọ. Wara ati awọn ohun idii oju tulsi ati imọlẹ awọ ara.

Eroja

10 ewe tulsi
& frac12 tsp wara

Ọna ti lilo

Lọ awọn leaves tulsi.
Fi wara sinu rẹ lati ṣe lẹẹ.
Lo lẹẹ yii si oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 20.
Fọ omi pẹlu omi.

7. Tulsi ati oje orombo wewe

Vitamin C ti o wa ninu orombo wewe n mu awọ ara rirọ sii nipa gbigbe iṣelọpọ ti kolaginni ga. ^[9] Tulsi ati neem papọ yọ awọn alaimọ kuro ninu awọ rẹ lakoko fifun o ni oju ọdọ.

Eroja

10-12 ewe tulsi
Diẹ sil drops ti orombo wewe

Ọna ti lilo

Fifun pa awọn ewe tulsi.
Ṣafikun diẹ sil drops ti oje orombo wewe ninu rẹ.
Darapọ daradara lati ṣe lẹẹ.
Fi lẹẹ si oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 10-15.
Fọ pẹlu omi tutu.

8. Tulsi ati tomati

Tomati tan imọlẹ awọ ara. O mu awọn poresi awọ pọ ati iranlọwọ lati daabobo awọ ara lati ibajẹ oorun. ^[10] Ipara oju yii wulo fun yiyọ awọn aleebu ati awọn abawọn kuro ni oju.

Eroja

Ikun ti tomati kan
10-12 ewe tulsi

Ọna ti lilo

Lọ awọn leaves tulsi.
Fi awọn ohun elo tomati sinu rẹ lati ṣe lẹẹ.
Lo lẹẹ yii si oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 15.
Fi omi ṣan kuro.

9. Tulsi ati sandalwood

Sandalwood ni awọn ohun-ini egboogi ti o jẹ ki awọn kokoro-arun ti o ni ipalara lọ. O n mu awọ ara kuro ati idilọwọ ọjọ ogbó ti awọ. Ni afikun, epo olifi ni awọn ohun elo ẹda ara lati daabobo awọ ara lati ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ. ^[mọkanla] Omi Rose ṣe ohun orin awọ ara ati ṣetọju iwontunwonsi pH ti awọ ara.

Eroja

15-20 leaves tulsi
1 tsp sandalwood lulú
3-5 sil drops ti epo olifi
Diẹ sil drops ti omi dide

Ọna ti lilo

Lọ awọn leaves tulsi.
Ṣafikun lulú sandalwood, epo olifi ati omi dide ninu rẹ ki o dapọ daradara.
Fi adalu yii si oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 25-30.
Fọ pẹlu omi tutu.

10. Tulsi ati oatmeal

Oatmeal exfoliates awọ ara, nitorinaa yọ awọn alaimọ kuro ninu awọ ara. Oatmeal ati iboju tulsi ti n ṣe itọju awọ ara ati ṣe aabo rẹ lati ibajẹ. ^[12]

Eroja

10-12 ewe tulsi
1 tsp oatmeal lulú
1 tsp wara lulú
Diẹ sil drops ti omi

Ọna ti lilo

Lọ awọn leaves tulsi pẹlu erupẹ oatmeal ati lulú wara.
Ṣafikun omi to ninu rẹ lati ṣe lẹẹ.
Wẹ oju rẹ ki o gbẹ.
Fi lẹẹ si oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 15.
Fi omi ṣan kuro pẹlu omi tutu yinyin.

Akiyesi: Maṣe lọ si oorun lẹsẹkẹsẹ lẹhin lilo akopọ yii.

Bii o ṣe le Tulsi Fun Irun

1. Tulsi ati amla lulú irun ori

Amla jẹ ọlọrọ ni Vitamin C ti o ja ibajẹ ipilẹ ọfẹ lati jẹ ki irun ori wa ni ilera ati nitorinaa ṣe igbega irun ilera ati lagbara. ^[13] Epo Rosemary n mu idagbasoke irun ori dagba. O ni antioxidant ati awọn ohun elo antibacterial ti o jẹ ki irun ori wa ni ilera. ^[14] Vitamin E ati omega-3 ọra acids ti o wa ninu epo almondi jẹ ki irun naa lagbara.

Eroja

1 tsp tulsi lulú
1 tbsp amọ lulú
& frac12 ago omi
1 tsp epo olifi
5 sil drops ti epo rosemary
5 sil drops ti epo almondi

Ọna ti lilo

Fi omi ṣan iwonba ti awọn leaves tulsi. Jẹ ki wọn gbẹ ninu orun-oorun. Lọ awọn ewe gbigbẹ sinu iyẹfun kan.
Mu 1 tsp ti ewe tulsi lulú.
Fi erupẹ amla kun ati omi ninu rẹ ki o dapọ daradara.
Jẹ ki o sinmi ni alẹ kan.
Okùn adalu nipa lilo orita ni owurọ.
Fikun epo olifi, epo rosemary ati epo almondi ninu rẹ ki o dapọ daradara.
Comb nipasẹ irun ori rẹ nipa lilo apapọ-toothed comb.
Diẹ rẹwẹsi irun ori rẹ.
Rọra ifọwọra boju loju ori rẹ fun iṣẹju diẹ ki o ṣiṣẹ ni gigun irun ori rẹ.
Di irun ori rẹ.
Bo irun ori rẹ pẹlu fila iwẹ.
Fi sii fun wakati 1.
Wẹ ni pipa nipa lilo shampulu kekere.
Tẹle rẹ pẹlu olutọju kan.
Lo eleemeji ni oṣu fun abajade ti o fẹ.

2. Epo Tulsi ati epo agbon

Agbon epo jinna mu irun naa dun. O jinlẹ jinlẹ si awọn iho irun ati idilọwọ ibajẹ irun. {desc_17} O wulo pupọ lati mu awọn ọran irun bii dandruff, isubu irun ati pipin awọn opin.

Eroja

1 tbsp epo tulsi
1 tbsp agbon epo

Ọna ti lilo

Illa awọn epo pọ.
Rọra ifọwọra irun ori rẹ pẹlu adalu yii ni awọn iṣipopada ipin.
Fi sii fun wakati 1.
Wẹ ni pipa nipa lilo shampulu kekere.

Wo Abala Awọn itọkasi

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Iṣẹ-ṣiṣe Hypolipidaemic ti olomi basilicum ocimum olomi nla ni hyperlipidaemia nla ti a fa nipasẹ triton WR ‐ 1339 ninu awọn eku ati ohun-ini ẹda ara rẹ.
[meji]Cohen, M. M. (2014). Ibi mimọ Tulsi-Ocimum: Ewebe fun gbogbo awọn idi Iwe iroyin ti Ayurveda ati oogun iṣọpọ, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Igbelewọn ninu iṣẹ antimicrobial in vitro ti awọn epo basil Thai ati awọn agbekalẹ emulsion micro against wọn lodi si awọn acnes Propionibacterium.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P., & Patil, P. Iwe Iroyin Iwadi Kariaye Ti Iṣeduro Oogun & Isẹgun.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Iṣẹ antibacterial ati antifungal ti cicerfuran ati ibatan 2-arylbenzofurans ati awọn stilbenes. Iwadi Maikirobioji, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Awọn ipa ti awọn ọja ifunwara fermented lori awọ ara: atunyẹwo eto. Iwe akosile ti Idakeji ati Oogun Afikun, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Ipa itọju ailera ti Azadirachta indica (Neem) ati awọn ẹgbẹ ti nṣiṣe lọwọ wọn ni idena ati itọju awọn arun.
[8]Gaucheron, F. (2011). Wara ati awọn ọja ifunwara: idapọ micronutrient alailẹgbẹ Iwe iroyin ti Ile-ẹkọ giga ti Ẹjẹ ti Amẹrika, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Akoonu ti awọn agbo-ara phenolic ati Vitamin C ati iṣẹ antioxidant ni awọn ẹya ti o parun ti awọn eso ọsan ti Sudan.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., & & Oberyszyn, T. M. (2017). Awọn tomati ṣe aabo fun idagbasoke ti kaarunasi keratinocyte ti UV ṣe nipasẹ awọn iyipada metabolomic. Awọn ijabọ imọ-jinlẹ, 7 (1), 5106.
[mọkanla]Vissers, M. N., Zock, P. L., & Katan, M. B. (2004). Bioavailability ati awọn ipa ẹda ara ti awọn ohun alumọni epo olifi ninu eniyan: atunyẹwo kan. Iwe irohin European ti ounjẹ iwosan, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Agbara antioxidant ti oat (Avena sativa L.) awọn afikun. 2. Ninu iṣẹ apakokoro in vitro ati awọn akoonu ti phenolic ati awọn antioxidants tocol.Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
[13]Sharma P. Vitamin C awọn eso ọlọrọ le ṣe idiwọ arun ọkan. Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Awọn ohun elo Antioxidant ati Antimicrobial ti Rosemary (Rosmarinus officinalis, L.): Atunwo. Awọn oogun, 5 (3), 98.
mẹdogunIndia, M. (2003). Ipa ti epo nkan ti o wa ni erupe ile, epo sunflower, ati epo agbon lori idena ibajẹ irun.j, Ohun ikunra. Sci, 54, 175-192.