Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ni igba otutu, awọn obinrin ma n dojukọ awọn iṣoro itọju awọ bi awọ gbigbẹ. Kii ṣe ọrọ abojuto awọ ara ti o nira ati pe o le ṣe itọju nipa lilo awọn eroja ti ara lati ibi idana rẹ. Nigbati on soro ti awọn oogun abayọ, ṣe o ti lo ogede fun awọ gbigbẹ?
Ti kojọpọ pẹlu ibiti awọn eroja ti o lagbara ati awọn vitamin bi A, C, & E, bananas tun jẹ orisun ọlọrọ ti potasiomu, zinc, lectin, ati amino acids. Wọn kii ṣe itọju awọ ara rẹ nikan ati ki o mu u tutu, ṣugbọn tun ṣe itọju rẹ nigbati o ba lo oke ati ṣe ki o rọ ati itara. [1]
Pẹlupẹlu, bananas tun gba ọpọlọpọ awọn anfani itọju awọ gẹgẹbi egboogi-ti ogbo, iṣakoso epo, irorẹ ati itọju pimple, itanna awọn aaye dudu ati awọn abawọn ati idinku ninu awọn ẹgẹ. O le yọ awọ gbigbẹ kuro ni ile nipasẹ ṣiṣe ṣiṣe apo oju ti a ṣe ni ile pẹlu lilo bananas tabi ipara ara kan.
Kini O Nfa Awọ Gbẹ?
Awọ gbigbẹ jẹ wiwọn wiwọn, fifọ, ati nyún awọ ara. O le fa nitori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, diẹ ninu eyiti a ṣe akojọ si isalẹ:
- Awọn ayipada ninu oju ojo
- Gbona iwẹ / iwẹ
- Ni ifọwọkan pẹlu omi orisun chlorine lati awọn adagun odo
- Awọn ipo awọ bi awọ-ara, psoriasis, àléfọ, abbl.
- Lori lilo awọn imototo awọ
- Lilo awọn ọṣẹ ti o da lori kemikali
- Omi lile
- Awọn okunfa jiini
Lakoko ti awọn idi ti awọ gbigbẹ pọ, ọpọlọpọ awọn eroja abayọ lo wa ti o le ṣe iranlọwọ lati tọju rẹ ni ile. Ni atokọ ni isalẹ wa diẹ ninu awọn atunṣe ile nipa lilo ogede.
1. Ogede & bota oju idii
Bota, nigba ti a ba lo logan, jẹ ki awọ rẹ rọ ati dan, nitorinaa ṣe itọju awọ gbigbẹ pẹlu lilo deede ati gigun. O tun ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ ara rẹ tutu ki o mu.
Eroja
Ogede pọn 1
2 tbsp bota funfun
Bawo ni lati ṣe
- Gbin ogede ki o fi kun sinu ekan kan.
- Ṣafikun bota diẹ si i ki o fọn awọn eroja mejeeji papọ titi ti o yoo fi ni adalu dan ati deede.
- Fi adalu naa si gbogbo oju rẹ ki o gba laaye lati duro fun bii iṣẹju 20 lẹhinna wẹ. Pẹlupẹlu, lo akopọ oju si ọrun rẹ ki ohun orin awọ ara ti oju rẹ baamu pẹlu ọrun rẹ.
- Tun akopọ oju yii ṣe lẹẹkan ni ọjọ kan fun awọn esi ti o fẹ.
2. Epo ogede & epo olifi
Ti kojọpọ pẹlu awọn eroja pataki ati awọn vitamin, epo olifi jẹ yiyan Ere fun atọju awọ gbigbẹ. O jẹ humectant ti ara ẹni ti o ṣe ifamọra ọrinrin si awọ gbigbẹ ati mu omi rẹ. O ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o tọju awọn ipo awọ ti o dide lati awọ gbigbẹ ni eti okun. [meji]
Eroja
- Ogede pọn 1
- 2 tbsp epo olifi
- Bawo ni lati ṣe
- Gbin ogede kan ki o fi sii ekan kan. Ṣe o sinu lẹẹ dan.
- Fi epo olifi diẹ si i ki o dapọ awọn eroja mejeeji papọ.
- Fi adalu si oju ati ọrun rẹ ki o fi sii fun bii iṣẹju 15-20.
- Fọ pẹlu omi deede ki o fọ oju rẹ gbẹ.
- Tun akopọ yii ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.
3. Ogede & oyin oju pack
Oyin jẹ irẹlẹ humectant ti o tii awọn ọrinrin ninu awọ rẹ. [3] O le ṣopọ rẹ pẹlu ogede kan lati ṣe akopọ oju ti a ṣe ni ile fun awọ gbigbẹ.
Eroja
- Ogede pọn 1
- 2 tbsp oyin
Bawo ni lati ṣe
- Fi ogede ti a ti mọ sinu ekan kan.
- Illa diẹ ninu oyin pẹlu rẹ ki o fọn awọn eroja mejeeji papọ.
- Fi adalu si oju ati ọrun rẹ ki o fi sii fun bii iṣẹju 20.
- Lẹhin iṣẹju 20, wẹ ki o fọ oju rẹ ki o gbẹ.
- Tun akopọ yii ṣe lẹẹmeji ni ọsẹ fun awọn esi ti o fẹ.
4. Ogede & oatmeal akopọ oju
Ti kojọpọ pẹlu ẹda ara ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo, oatmeal ṣe aabo awọ rẹ lati awọn aburu ti o ni ọfẹ ati tun ṣe iranlọwọ ni itọju awọ gbigbẹ ati ibajẹ. [4]
Eroja
- Ogede pọn 1
- 2 tbsp oatmeal ti o ni ilẹ daradara
Bawo ni lati ṣe
Darapọ ogede ti o mọ ati oatmeal ti o dara ni ekan kan. Illa awọn eroja mejeeji pọ.
Wẹ oju rẹ pẹlu omi mimọ ki o si gbẹ.
Lo akopọ si oju ati ọrun rẹ nipa lilo fẹlẹ.
Gba laaye lati duro fun bii iṣẹju 15-20 tabi titi yoo fi gbẹ ki o si wẹ.
Tun akopọ yii ṣe lẹẹmeji ni ọsẹ fun awọn esi ti o fẹ.
5. Ogede & yoghurt akopọ oju
Yoghurt ni a mọ lati mu awọ ara rẹ tutu ki o tọju rẹ pẹlu lilo deede. O munadoko ni didaju gbigbẹ ati awọ ti o bajẹ ati pe o jẹ ọkan ninu ayanfẹ awọn itọju ile ti ogbologbo. [5]
Eroja
- Ogede pọn 1
- 2 tbsp yoghurt (curd)
Bawo ni lati ṣe
- Illa ogede ti o pọn ati yoghurt diẹ ninu ekan kan. Whisk awọn eroja papọ titi ti o fi gba lẹẹ ti o ni ibamu.
- Waye si oju rẹ ati ọrun ki o fi silẹ fun bii iṣẹju 15.
- Wẹ rẹ ki o fọ oju rẹ gbẹ.
- Tun akopọ yii ṣe lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.
6. Ogede & wara oju pack
Wara wa ninu acid lactic ti o ṣe iranlọwọ lati tan imọlẹ awọ alailara ati alarẹ ati tun ṣe itọju awọ gbigbẹ. O funni ni didan ti ara si awọ rẹ o jẹ ki o jẹ ọdọ. Pẹlupẹlu, o tun ṣe itọju pigmentation awọ, awọn aaye dudu, ati awọn abawọn o fun ọ ni didan ati awọ mimọ. [6]
Eroja
Ogede pọn 1
2 tbsp wara aise
Bawo ni lati ṣe
Fi ogede ti a ti mọ sinu ekan kan. Fi miliki aise kun si rẹ ki o dapọ awọn eroja mejeeji.
Wẹ oju rẹ pẹlu omi mimọ ki o si gbẹ.
Lo akopọ si oju ati ọrun rẹ.
Gba laaye lati duro fun to iṣẹju 15-20 tabi titi yoo fi gbẹ.
Wẹ ni pipa pẹlu omi deede ki o si fọ oju rẹ gbẹ. Tun ṣe akopọ yii lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.
7. Ogede & sandalwood oju idii
Sandalwood ni awọn ohun-ini antibacterial ti o tọju awọn ipo awọ bi irorẹ, pimples, ati awọ gbigbẹ ni eti okun. Yato si, o tun ni awọn ohun-ini itanna ara. [7]
Eroja
- Ogede pọn 1
- 2 tbsp lulú sandalwood
Bawo ni lati ṣe
Gbin ogede pọn ki o fi kun sinu ekan kan.
Ṣafikun diẹ lulú sandalwood si rẹ ki o fọn awọn eroja mejeeji papọ titi iwọ o fi ri lẹẹ to ṣe deede.
Lo akopọ naa si oju ati ọrun rẹ ki o fi sii fun bii iṣẹju 20.
Wẹ rẹ ki o fọ oju rẹ gbẹ.
Tun akopọ yii ṣe lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.
8. Ogede & Vitamin E oju idii
Antioxidant ti o lagbara, Vitamin E ṣe ileri lati daabobo awọ rẹ lati gbigbẹ pupọ nipasẹ titiipa ọrinrin rẹ. O tun dinku ibajẹ UV ti o pọju. [8]
Eroja
- & frac12 ogede ti o pọn
- 2 tbsp Vitamin E lulú / awọn capsules Vitamin E 2
Bawo ni lati ṣe
- Fi ogede ti a ti mọ sinu ekan kan.
- Crack ṣii awọn kapusulu Vitamin E ati ṣafikun akoonu wọn si ogede ti a ti mọ tabi dapọ diẹ lulú Vitamin E pẹlu ogede naa. Whisk mejeeji awọn eroja papọ.
- Fi adalu si oju ati ọrun rẹ ki o fi sii fun iṣẹju 15-20.
- Wẹ rẹ ki o fọ oju rẹ gbẹ.
- Tun akopọ yii ṣe lẹẹmeji ni ọsẹ fun awọn esi ti o fẹ.
9. Ogede & lẹmọọn oje oju pack
Ọlọrọ ni Vitamin C ati acid citric, lẹmọọn oje ṣe iranlọwọ lati tọju awọn iṣoro awọ bi irorẹ, pimples, awọn abawọn, awọn aaye dudu, ati awọ gbigbẹ. O tun fun ọ ni asọ ti o mọ awọ nigba lilo ni apapo pẹlu ogede. [9]
Eroja
- Ogede pọn 1
- 1 & frac12 tbsp oje lẹmọọn
Bawo ni lati ṣe
- Fi ogede ti a ti mọ sinu ekan kan.
- Nigbamii, ṣafikun ọsan lẹmọọn si rẹ ki o dapọ awọn eroja mejeeji papọ titi ti o yoo fi ni adalu ibamu.
- Wẹ oju rẹ pẹlu omi mimọ ki o si gbẹ.
- Lo akopọ si oju ati ọrun rẹ.
- Gba laaye lati duro fun bii iṣẹju 10-15 lẹhinna wẹ pẹlu omi deede.
- Tun akopọ yii ṣe lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.
10. Ogede, aloe vera & tii igi idii oju
Aloe vera jẹ moisturizer awọ ara nla. O ṣe itọju ati mu awọ ara rẹ mu, nitorinaa yọ gbigbẹ kuro. [10] Yato si, epo igi tii jẹ ọkan ninu awọn atunṣe to munadoko lati tọju awọ gbigbẹ. O tun ni awọn ohun ajẹsara ati awọn ohun elo apakokoro ti o ṣe iranlọwọ ni fifi awọn ipo awọ silẹ ni eti okun.
Eroja
- & frac12 ogede ti o pọn
- 1 tbsp aloe Fera jeli
- 1 tbsp epo igi tii
Bawo ni lati ṣe
- Gbin ogede kan ki o fi sii ekan kan. Ṣe o sinu lẹẹ dan.
- Ṣafikun gel gel aloe vera tuntun ati epo igi tii si ati ṣapọpọ gbogbo awọn eroja papọ.
- Fi adalu si oju ati ọrun rẹ ki o fi sii fun bii iṣẹju 20.
- Fọ pẹlu omi deede ki o fọ oju rẹ gbẹ.
- Tun akopọ yii ṣe lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn esi ti o fẹ.
Gbiyanju awọn hakii ti o dara dara ti ogede wọnyi fun awọ gbigbẹ ki o wo iyatọ iyalẹnu fun ararẹ!
Wo Abala Awọn itọkasi- [1]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011) Iṣẹ iṣe antioxidant ati ipa aabo ti Banana Peel lodi si Hemolysis ti Oxidative ti Erythrocyte Eniyan ni Awọn oriṣiriṣi Awọn ipele ti Ripening. Applied Biochemistry ati Biotechnology, 164 (7), 1192-1206.
- [meji]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Awọn ipa Titunṣe Idaabobo Alatako-Arun ati Awọ awọ ti Ohun elo Ẹkọ ti Diẹ ninu Awọn Epo ọgbin. Iwe iroyin kariaye ti awọn imọ-ẹkọ molikula, 19 (1), 70.
- [3]Burlando, B., & Cornara, L. (2013) .Owo ni imọ-ara ati itọju awọ: atunyẹwo kan. Iwe akosile ti Dermatology Kosimetik, 12 (4), 306-313.
- [4]Feily, A., Kazerouni, A., Pazyar, N., & Yaghoobi, R. (2012) Oatmeal ni awọ ara: Atunyẹwo ṣoki. Iwe akọọlẹ India ti Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa ara, Ẹkọ nipa ẹkọ, ati Ẹkọ nipa Ẹran, 78 (2), 142.
- [5]Kober, M. M., & Bowe, W. P. (2015). Ipa ti awọn asọtẹlẹ lori ilana ajẹsara, irorẹ, ati fọtoyiya Iwe akọọlẹ ti kariaye ti awọ ara awọn obinrin, 1 (2), 85-89.
- [6]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... & Sugawara, T. (2015). Ilana aramada fun ilọsiwaju ti awọ gbigbẹ nipasẹ wara phospholipids ti ijẹẹmu: Ipa lori epidermal covalently sopọ awọn ceramides ati iredodo awọ ninu awọn eku ti ko ni irun ori.
- [7]Moy, R. L., & Levenson, C. (2017). Epo Alibọọmu Sandalwood gẹgẹbi Itọju Itọju Botanical ni Ẹkọ nipa ara Ẹkọ. Iwe irohin ti isẹgun ati imọ-ara ẹwa, 10 (10), 34-39.
- [8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamin E ninu Ẹkọ nipa ara. Iwe akọọlẹ awọ-ara India ti ori ayelujara, 7 (4), 311-315.
- [9]Neill U. S. (2012). Abojuto awọ ara ni obinrin ti ogbo: awọn arosọ ati otitọ. Iwe Iroyin ti iwadii ile-iwosan, 122 (2), 473-477.
- [10]Oorun, D. P., & Zhu, Y. F. (2003). Igbelewọn ti awọn ibọwọ gel aloe vera gel ni itọju awọ ara gbigbẹ ti o ni ibatan pẹlu ifihan iṣẹ. Iwe irohin Amẹrika ti Iṣakoso Ikolu, 31 (1), 40-42.