Boya o jẹ aririnkiri ti o ni iriri tabi o kan bẹrẹ lilọ kiri ni orilẹ-ede, ipinle ati awọn papa itura agbegbe, atokọ irin-ajo le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o ṣeto ati mura silẹ ki o maṣe ranti lojiji ni iṣẹju 20 si isalẹ ipa-ọna ti o gbagbe lati mu eyikeyi ounjẹ wa tabi omi. Nibi, a ṣe akopọ atokọ iṣakojọpọ ti o ga julọ fun ọjọ kan ti irin-ajo, ni pipe pẹlu awọn iṣeduro aṣọ, jia pataki ati, dajudaju, Awọn Pataki Mẹwa.
Lakoko ti a ṣeduro kiko awọn nkan wọnyi wa pẹlu rẹ laibikita kini, iyatọ nla wa laarin irin-ajo ni awọn ọna idoti nla i Caballero Canyon i L.A. laarin ikigbe ijinna ti ọlaju ati irinse jin sinu Grand Canyon. Lo idajọ rẹ ti o dara julọ nigbati o ba gbero kini lati gbe, ṣugbọn kan mọ ọna jijin diẹ sii, diẹ sii ni o ṣeeṣe pe o le pari ni nilo awọn afikun wọnyẹn.
JẸRẸ: Atokọ Ipago Ọkọ ayọkẹlẹ Gbẹhin rẹ: Ohun gbogbo ti O Nilo (lati Ṣepo & Mọ) Ṣaaju O Jade
Sofia iṣu irunAwọn Pataki mẹwa:
Ẹgbẹ yii ti Awọn Ohun pataki Mẹwa ni akọkọ papọ diẹ sii ju 90 ọdun sẹyin ni awọn ọdun 1930 nipasẹ ẹgbẹ ìrìn ita gbangba ti Seattle ti a pe ni Awon Oke . Lati igbanna, o ti wa si awọn ẹgbẹ mẹwa tabi awọn ẹka ju awọn ohun kan mẹwa mẹwa (ie, diẹ ninu awọn ọna lati tan ina ni idakeji si awọn ere-iṣere pataki), ṣugbọn tun pẹlu gbogbo awọn ohun atilẹba ti awọn oludasilẹ rẹ ro pe o ṣe pataki fun ailewu ati aṣeyọri irin-ajo irin-ajo. .
1. Maapu ati Kompasi, tabi Ẹrọ GPS
Lati le ni irin-ajo ọjọ aṣeyọri, o ni lati mọ ibiti o nlọ. Ati paapaa, bii o ṣe le pada si ibiti o ti bẹrẹ. Bibẹẹkọ, o ṣiṣe eewu ti titan iṣawakiri ọsan kan sinu irin-ajo ọjọ-ọpọlọpọ lairotẹlẹ. Botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn itọpa nigbagbogbo jẹ aami-daradara ati itọju daradara, iyẹn kii ṣe otitọ nibi gbogbo, nitorinaa iwọ yoo nilo eto afẹyinti kan ti o ba yipada tabi dapo. A maapu ati kọmpasi konbo ni o seese rẹ ti o dara ju tẹtẹ, sugbon o tun le lo ẹrọ GPS kan -ati rara, GPS ti o wa lori foonu rẹ kii yoo to. REI nfun awọn kilasi lori lilọ kiri ipilẹ ti o ko ba ni idaniloju bi o ṣe le lo awọn irinṣẹ wọnyi, tabi o le yipo nipasẹ eyikeyi ibudo asomọ AMẸRIKA fun awọn imọran kan pato ati lati gbe awọn maapu.
2. Atupa ori tabi ina filaṣi (pẹlu afikun awọn batiri)
O ko gbero lati duro jade ni Iwọoorun ti o kọja, ṣugbọn wiwo yẹn jẹ iyalẹnu pupọ ati pe o padanu akoko ti akoko (hey, o ṣẹlẹ si dara julọ ti wa). Tabi boya iyipada oju-ọjọ ti jẹ ki o kọsẹ nipasẹ jijo ojo pẹlu diẹ si ko si imọlẹ oorun lati dari ọna rẹ. Pupọ julọ awọn foonu wa pẹlu ẹya ina filaṣi, ṣugbọn batiri foonu rẹ kii yoo ṣiṣe niwọn igba ti awọn AAA ti atijọ ti o dara ni a atupa ori (tabi iPhone rẹ ko ni ipese lati mu oju ojo ti ko dara). A deede flashlight yoo tun ṣiṣẹ, ṣugbọn headlamps ni afikun anfani ti gbigba o lati wa ni ọwọ-free ati ki o setan lati scramble lori apata tabi yẹ ara rẹ ti o ba ti o ba rin. Rii daju lati ṣayẹwo awọn batiri ti o wa ninu ati gba agbara ṣaaju ki o to lọ kuro ni ile ki o si fi awọn afikun diẹ sii ninu idii rẹ kan ti wọn ba pari oje.
3. SPF
Wọ iboju oorun nigbagbogbo. Nigbagbogbo. Sunburns jẹ irora, wọn jẹ ki awọ ara rẹ di arugbo laipẹ ati pe, ni igba pipẹ, fa akàn. Ṣugbọn iṣipaya pupọju si oorun tun le fa iṣọn oorun ati pe o le jẹ ki o ni rilara idamu, ãrẹ tabi dizzy-kii ṣe bojumu ti o ba n gbiyanju lati lọ kiri ara rẹ si ẹgbẹ oke kan. Nitorina, slather lori awọn iboju oorun (SPF 30 tabi ga julọ) ati jabọ ohun afikun igo ninu apo re. O tun le fẹ mu a fila oorun pẹlu kan jakejado brim ti yoo pese aabo lati awọn egungun ati ki o ran o tutu, ni afikun si jigi lati dabobo oju rẹ.
4. First Aid Kit
Gẹgẹ bi fitila ori / ina filasi, eyi jẹ ohun kan ti o nireti pe iwọ kii yoo lo, ṣugbọn ọmọkunrin yoo dun pe o ni ti iṣẹlẹ naa ba waye. O le dajudaju lo awọn ohun elo iranlọwọ akọkọ ti o ti ṣajọ tẹlẹ ti o rii ni ile itaja oogun ( O dara ṣe diẹ ninu awọn aṣayan pataki ti o wuyi ati ọwọ), ṣugbọn o tun le ṣe ohun elo tirẹ, ti o ba fẹ kuku. REI ni itọsọna nla kan lori wiwa ohun elo iṣaju iṣaju ti o tọ fun iwọ ati ẹgbẹ rẹ, bakanna bi atokọ ti awọn nkan pataki lati ṣafikun si ẹya DIY rẹ.
5. Ọbẹ tabi Olona-Ọpa
A ko sọrọ nipa ọbẹ bota fun itankale warankasi lori awọn crackers ni ounjẹ ọsan tabi ọbẹ ọdẹ fun ija awọn ẹranko igbẹ. A n sọrọ nipa rọrun Swiss Army ọbẹ tabi iru olona-ọpa ti o le ṣee lo lati ge kan nkan ti okun, gauze tabi a paapa abori apo ti irinajo mix. Lẹẹkansi, o kan wa nibẹ ni ọran ti pajawiri, ṣugbọn o gba to yara eyikeyi ati pe ko ṣe iwọn pupọ, nitorinaa ko si idi lati fi ọkan sinu idii rẹ.
6. Fẹẹrẹfẹ tabi ibaamu
Ni bayi Mo ni idaniloju pe o ni imọran diẹ ninu koko-ọrọ nibi-julọ julọ Awọn ibaraẹnisọrọ mẹwa jẹ awọn ohun kekere ti o le jẹ igbala-aye ni iṣẹlẹ ti awọn nkan lọ aṣiṣe. A ko gba ọ ni iyanju lati kọlu igbona nigbakugba tabi nibikibi ti o ba wù (ni otitọ o jẹ arufin ni ọpọlọpọ awọn papa itura ti orilẹ-ede), ṣugbọn ti o ba sọnu ati pe o ni lati sun ni alẹ tabi oju ojo gba ọna didasilẹ si didi, a campfire le gan wa ni ọwọ. O yẹ ki o ka 100 ogorun, ki o ronu adaṣe, bi o si kọ kan campfire lailewu ati pe o tọ. Ki o si rii daju lati tọju rẹ awọn ere-kere tabi fẹẹrẹfẹ ninu apo ti ko ni omi tabi apoti ki wọn ko di asan ni iṣẹlẹ ti ojo.
7. Koseemani
Rara, o ko nilo a mu kan ni kikun agọ pẹlu nyin fun a mẹta-wakati rin, sugbon ni o kere Stick ohun pajawiri aaye ibora , bivy àpo tabi kekere tarp ni isalẹ ti idii rẹ. Ti o ba pari lairotẹlẹ ni lilo alẹ ni ita, iwọ yoo dupẹ lọwọ pupọ lati ni iru ibi aabo, paapaa ti o ba wa ni agbegbe nibiti awọn iwọn otutu ti ṣubu pupọ lẹhin aarin-ọsan (paapaa ni awọn agbegbe aginju bi awọn ti a rii ni Ilu New Mexico). tabi Utah).
8. Afikun Ounje
Gbero jade ni ounjẹ ọsan ti o ro pe iwọ yoo nilo (pẹlu ọpọlọpọ amuaradagba ati awọn carbs lati tọju agbara rẹ soke). Lẹhinna ilọpo meji iye. Tabi, ni o kere pupọ, sọ diẹ sii ni afikun amuaradagba ifi sinu idii rẹ. Oju iṣẹlẹ ti o buru ju, iwọ yoo kan jẹ afikun ham ati ounjẹ ipanu warankasi ni iṣẹ ni ọla, ṣugbọn o le rii pe ebi npa ara rẹ ni ọsangangan ju bi o ti ro lọ ati ninu ọran pajawiri, o ni ounjẹ lati jẹ ki o lọ.
9. Afikun Omi
Bẹẹni, omi wuwo, ṣugbọn awọn ipa odi gbigbẹ yoo tapa ni iyara pupọ ju ebi lọ, nitorinaa o dara lati wa ni imurasilẹ ju lati ro pe iwọ yoo ni iwọle si omi mimọ ni ipa ọna rẹ. Ranti, nigbagbogbo mu omi diẹ sii ju ti o ro pe iwọ yoo nilo.
10. Afikun Aso
Ijabọ oju ojo sọ pe ọsan yoo jẹ iwọn 65 ati oorun ṣugbọn wa ni irọlẹ iwọn otutu yoo sunmọ 40. Bi o tilẹ jẹ pe o gbero lati pada si ọkọ ayọkẹlẹ rẹ ṣaaju alẹ, o dara julọ lati ṣabọ ohun kan afikun irun-agutan sinu rẹ pack kan ni irú. Ati pe ti ojo ba bẹrẹ lairotẹlẹ, iwọ yoo ni idunnu nla ti o mu wa pẹlu iyẹn ojo jaketi ati diẹ ninu awọn gbẹ ibọsẹ fun awọn drive ile. (Pẹlupẹlu, iyipada kuro ninu awọn aṣọ tutu sinu awọn gbigbẹ ti o gbona jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati koju hypothermia.) A daba lati di awọn ibọsẹ tuntun, sokoto, oke ti o gbona ati kan. mabomire jaketi ninu apo-ọjọ rẹ o kere ju, ṣugbọn o tun le ṣafikun T-shirt tuntun kan, ijanilaya gbona tabi a bata ti undies si awọn Mix, bi daradara.
