Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ingwẹ wa lori awọn kaadi ni aaye yii ni akoko. Shravan, oṣu Hindu ti aawẹ yoo bẹrẹ. A ka Shravan si oṣu igbadun fun awọn Hindus. Ni Ariwa India, o bẹrẹ lati oni o si pe ni Oṣu Sawan. Ni Guusu India, o bẹrẹ lati 21 Keje ati pe o pe ni Shravana Masa ni Karnataka, Shravana Masam ni Telugu.
Ni Ariwa India, lakoko oṣu yii, ọpọlọpọ awọn Hindus yago fun jijẹ ounjẹ ti kii ṣe ajewebe. O jẹ oṣu ti ajewebe ati pe ọpọlọpọ awọn obinrin ṣe akiyesi iyara ni gbogbo Ọjọbọ ni oṣu yii.
Diẹ ninu awọn eniyan tun ṣe akiyesi iyara ni gbogbo ọjọ ti oṣu. Awọn ilana aawẹ Hindu jẹ nira pupọ lati tẹle. Ko yẹ ki o jẹ ounjẹ ti kii ṣe ajewebe, iresi, alubosa, ata ilẹ ati paapaa iyọ wọpọ. Ninu iru ọran bẹẹ Awọn ilana sise sise pẹlu gbogbo awọn ilana ti o tẹle jẹ iṣẹ ti o jẹ ẹtan. Nitorina, kini o yẹ ki o ṣe?
Awọn ohun elo TOP 10 BHINDI TI GBOGBO WA FẸ́ LATI JẸ
Maṣe binu, Boldsky wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbero aawẹ rẹ lakoko Shravan pẹlu ikojọpọ awọn ilana awẹ ti o fẹran. Iwọnyi jẹ awọn ilana aawẹ ti o rọrun eyiti ko nilo wahala pupọ. Ṣayẹwo awọn ilana iwẹwẹ mewa wọnyi ti o rọrun fun Shravan.
Singhare ki poori
Singhare ka atta tabi iyẹfun chestnut omi wa ni fere eyikeyi ile itaja onjẹ. Nitorinaa, o kan nilo lati ra iyẹfun yii lati ọja ki o ṣafikun awọn eroja diẹ si rẹ lati ṣe pataki singhare ki poori wọnyi. Singhare ki poori rọrun lati ṣe ohunelo ilera ati satelaiti pipe lati gbiyanju lakoko aawẹ.
Kala Chana Sundal
Nigbagbogbo a ṣe kala chana pẹlu awọn turari diẹ pẹlu ifọwọkan Ariwa India kan. Sibẹsibẹ nibi a ni ohunelo ohunelo Kala chana ti Ilu Gusu ti o jẹ iyalẹnu dogba. Ohunelo yii ni a pe ni kala chana sundal ati pe o ni itọra ti o ni ẹfọ ati ti ara.
Rajgira Thalipeeth
Thalipeeth jẹ iru chapati ti o jẹ ni Maharashtra. Ohunelo thalipeeth yii ni a pese nipa lilo iyẹfun rajgira ati awọn poteto ti a pọn. O jẹ ohunelo ti o rọrun ati pe o ṣetan ni iṣẹju.
Eso saladi
Awọn eniyan ti o gbawẹ lakoko Shravan ni lati ṣetọju ohun ti wọn n jẹ! Bi wọn ṣe njẹ lẹẹkan ni ọjọ kan, ounjẹ naa nilo lati ni ilera ati ti ounjẹ. Awọn saladi eso jẹ epo ni ilera awọn ilana vrat eyiti o le jẹ nigbakugba ni ọjọ.
Kuttu Ki Poori
A ti pọn esufulawa pẹlu kuttu ka atta ati yiyi puris kekere ti wa ni sisun lẹhinna ni epo gbona ti ngbona. A le ṣe iṣẹ kuttu ki puris pẹlu sise sabato ọdunkun.
Sabudana thalipeeth
Sabudana thalipeeth jẹ ohunelo ti o wọpọ pupọ fun aawẹ ni apa ariwa ti India ati Maharashtra. Esufulawa jọ ti sabudana vada ṣugbọn abajade ipari yatọ si pupọ. Eyi le ṣee ṣe pẹlu epo ti o kere pupọ lori pan ti ko ni igi. Eyi ni ohunelo naa.
Kuttu Ka Pakora
Ti o ba n ṣakiyesi iyara lakoko Shravan, lẹhinna o gbọdọ jẹ diẹ ninu awọn ilana vrat ilera eyiti o kun. Kuttu ka atta gbọdọ wa ni pato ni ile. Nitorinaa, gbiyanju diẹ ninu ohunelo ti o jẹun ti o dun, agaran ati ipanu awẹ pipe.
Vrat Ka Pulao
Sama ke chawal, tabi iresi samvat tabi Mordhna ni awọn orukọ Hindi fun irugbin ti Barnyard. O le jẹ lakoko iwẹwẹ ati pe o jẹ orisun ti o dara fun awọn carbohydrates ati awọn ọlọjẹ. Wo ohunelo vrat ka pulao.
Mashed Sabudana
Mashed sabudana jẹ ohunelo yara lati Bengal. Gẹgẹbi awọn ilana ti iyara, satelaiti yii ko nilo iyọ eyikeyi. Pupọ awọn ilana gbigbawẹ ni diẹ ninu iyọ apata (sanda namak), ṣugbọn satelaiti yii jẹ fun awọn ti o pa iyara ni ẹsin pupọ.
Sabudana khichdi
Sabudana Khichdi jẹ ohunelo ti o yara pupọ ti o gbajumọ paapaa ni apakan Iwọ-oorun ti orilẹ-ede naa. O jẹ ounjẹ ti o le jẹ lailewu nigbati o ba n gbawẹ fun awọn idi ẹsin. O jẹ bibẹkọ ti ohunelo Sabudana ti ilera fun ounjẹ aarọ tabi lati gbe ounjẹ ọsan bi apoti ọsan si ọfiisi.
