Awọn adaṣe Penile 6 ti o dara julọ Lati Mu Iwọn pọ si

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
  • adg_65_100x83
  • 6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
  • 8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile Ilera Awọn rudurudu ni arowoto Awọn rudurudu Iwosan oi-Denise Baptiste Nipasẹ Denise Baptiste | Imudojuiwọn: Ọjọ Satidee, Oṣu Kẹsan Ọjọ 21, 2019, 1: 28PM [IST]

Ṣe o ni awọn iṣoro ninu yara nitori iwọn rẹ? O yẹ ki o ma ṣe aibalẹ nipa rẹ nitori diẹ ninu adaṣe penile wa lati mu iwọn pọ si, ṣe iranlọwọ pẹlu aiṣedede erectile ati alekun lile. Botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti ilera wa lati jẹ wakati kan ṣaaju ki o to wọle si iṣe, awọn adaṣe wa ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni adehun nla ni nini awọn ere ti o lagbara.



A ti ṣe awọn adaṣe penile mẹfa ti o dara julọ lati mu iwọn pọ si. Ti awọn adaṣe ti o rọrun wọnyi ba ṣe nipasẹ rẹ lojoojumọ, o le gba awọn abajade to dara ni akoko kankan. Ni igbakanna, o le rii awọn iṣẹ iyanu diẹ ninu yara iyẹwu, eyiti yoo dajudaju rẹrin musẹ loju rẹ.



Nitorinaa, ti o ba fẹ mu awọn agbara rẹ dara si bi ọkunrin, nibi ni diẹ ninu awọn adaṣe penile ti o dara julọ lati mu iwọn pọ si.

Awọn adaṣe Penile 6 ti o dara julọ Lati Mu Iwọn pọ si

GBIYANJU OUNJE 20 NIPA AGBARA TI O LAGBARA



Idaraya 1 - Ṣe Pẹlu Awọn ifarahan

Lo idari ọwọ 'dara dara' bi adaṣe penile akọkọ lati mu iwọn pọ si. Gbogbo ohun ti o nilo lati ṣe ni mu kòfẹ mu ninu ami ti o dara, rọra mu ọpa rẹ mu ki o fa ni akoko kanna. O nilo lati na o si awọn itọsọna oriṣiriṣi fun o kere ju iṣẹju 7. Ṣiṣe eyi lẹẹkan ni ọsẹ meji yoo jẹ ki o rii iyatọ.

Idaraya 2 - Atanpako



Ọkan ninu adaṣe penile ti o dara julọ lati mu lile jẹ ni nipasẹ lilo atanpako. Mu okunrin rẹ mu ni ipari ki o fa a rọra ati ni isalẹ sisale. Gbe atanpako si ọtun ni apa isalẹ ti kòfẹ rẹ lakoko ti awọn ika ọwọ rẹ ṣe atilẹyin ọpa rẹ. Tun idaraya yii ṣe lati mu lile lile pọ ni gbogbo awọn aaya 10 ṣaaju ki o to lọ si yara iyẹwu.

Idaraya 3 - Ọna Ipaya

Laiyara mu kòfẹ rẹ ki o lu u ni išipopada sisale. Sibẹsibẹ, maṣe mu u ni wiwọ bi o ṣe n gbe si oke ati isalẹ, nitori o le ṣe idiwọ iṣan ẹjẹ. Idi akọkọ ti adaṣe penile yii lati mu iwọn pọ si ni lati gba iṣan ẹjẹ ti o dara julọ ni ori penile rẹ.

Idaraya 4 - Awọn aṣọ inura Gbona

Nipasẹ toweli to gbona, fun pọ gbogbo omi gbigbona lati inu rẹ patapata ki o gbe si ayika ọkunrin rẹ. Igbona lati toweli to gbona n mu iṣan ẹjẹ pọ si kòfẹ eyiti o ṣe iranlọwọ bayi ni aiṣedede erectile ati tun ṣe iranlọwọ lati mu iwọn pọ si.

Idaraya 5 - Ni Erection

Idaraya penile yii lati mu iwọn pọ sii le nira diẹ fun ọ lati ṣe nitori o nilo lati ṣee ṣe lakoko okó kan. Bẹrẹ nipa na rẹ ni ẹgbẹ, ni awọn itọsọna oriṣiriṣi fun awọn aaya 10. Eyi nilo lati ṣe o kere ju lẹẹmeji ninu ọsẹ ti o ba fẹ wo awọn abajade. Akiyesi - gbiyanju lati yago fun ejaculation ni kutukutu. Eyi jẹ ọkan ninu awọn adaṣe penile ti o dara julọ fun aiṣedede erectile.

Idaraya 6 - Na Pipe

Bẹrẹ nipa dani kòfẹ rẹ lati ipilẹ ki o rọra fa si isalẹ. Nigbati o ba na o rọra, rii daju lati mu isan naa mu fun bii iṣẹju mẹwa si mẹdogun. Eyi jẹ ọkan ninu awọn adaṣe penile ti o dara julọ lati mu iwọn pọ si ati lati mu lile sii.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa