O ṣee ṣe pe o ti mọ tẹlẹ pe lilo akoko pẹlu ẹbi ni ipa rere pipẹ lori idagbasoke ẹdun ati idagbasoke awọn ọmọde. Ṣugbọn ohun ti o le ma mọ ni pato Bawo Irọlẹ ti o lo idamu pẹlu awọn ọmọde ni anfani wọn tabi iye akoko ẹbi ti o nilo lati aago sinu lati rii awọn abajade.
Ni akọkọ, diẹ ninu awọn iroyin ti o dara: Nigbati o ba de awọn ere awọn ọmọde ti o wa ni ọdun 3 si 11 ni ikore lati akoko ẹbi, iwadi lati University of Toronto fihan pe iye ni iye diẹ diẹ lati ṣe pẹlu rẹ. Dipo, ti o dara atijọ QT ọba. Mo le fi awọn shatti 20 han ọ gangan, ati pe 19 ninu wọn kii yoo ṣe afihan ibatan laarin iye akoko awọn obi ati awọn abajade awọn ọmọde. . . . Nada. Zippo, onimọ-jinlẹ ati onkọwe iwadi Melissa Milkie so fun Washington Post . (O yanilenu, Milkie rii pe awọn iyipada yii yipada ni ọdọ, nigbati lilo akoko diẹ sii pẹlu Mama ni asopọ si awọn ipele kekere ti ihuwasi alaiṣedeede.) Ni awọn ọrọ miiran, o le jẹ ki o lọ kuro ninu irora ẹṣẹ ti o gba ni gbogbo igba ti o ba da awọn bulọọki diẹ silẹ. ni awọn ẹsẹ ọmọ ọdun 5, fun ẹrin ipalọlọ nla kan ki o yọ si inu yara miiran lati pari ipe apejọ kan tabi ẹru ifọṣọ. Nitorina, iru akoko ẹbi wo ni o ṣe iyatọ ni igbesi aye ọmọ rẹ? Ka siwaju lati wa idi didara akoko ṣe pataki gaan, ati diẹ ninu awọn imọran iranlọwọ fun bi o ṣe le ṣafikun rẹ sinu iṣeto rẹ.
JẸRẸ: 54 Awọn ounjẹ Ọrẹ-ẹbi Ti Paapaa Awọn olujẹun ti o yan julọ yoo nifẹ
wera Rodsawng / Getty Images6 Awọn anfani ti Lilo Akoko Didara pẹlu Ẹbi
1. O ṣe iwuri fun ibaraẹnisọrọ gbangba
Láìka ìgbòkègbodò náà, àkókò tí a yà sọ́tọ̀ tí a lò papọ̀ gẹ́gẹ́ bí ẹbí—láìsí ìpínyà iṣẹ́, fóònù tàbí àwọn iṣẹ́ ilé—dá àyè sílẹ̀ fún ìjíròrò ní gbangba. Boya awọn ọmọ rẹ ti ni itumọ lati ba ọ sọrọ nipa nkan kan ṣugbọn wọn rii pe o ti mu ninu awọn iṣẹ ṣiṣe miiran lati gbọ (hey, o ṣẹlẹ). Nigbati gbogbo eniyan ba ni ọpọlọpọ lori ọkan wọn, o rọrun lati gbagbe lati ṣayẹwo pẹlu ẹbi nipa bi ọjọ wọn ṣe lọ. Asiko idile loorekoore yanju iṣoro naa nipa fifun ẹyọkan rẹ ni aye deede lati baraẹnisọrọ ati ki o gbọ—iriri ti o ṣe agbega asopọ ẹdun. Ti ko ni iye owo.
2. Ó ń gbé ìgbéra-ẹni-lárugẹ
Yàtọ̀ sí fífún àwọn ìdè ẹ̀dùn ọkàn lókun, ìbánisọ̀rọ̀ (gẹ́gẹ́ bí a ti ṣàpèjúwe rẹ̀ lókè) tún ṣèrànwọ́ láti gbé iyì ara ẹni dàgbà nínú àwọn ọ̀dọ́ tí wọ́n lè ní ìdánilójú láti ṣèrànwọ́ sí ìjíròrò. Ni awọn ọrọ miiran, fifun awọn ọmọde ni aye lati pin awọn alaye nipa awọn igbesi aye wọn ati chime ni pẹlu awọn imọran lori awọn iṣẹlẹ lọwọlọwọ ni eto idile ti o ni isinmi yoo jẹ ki wọn ni imọlara pe o wulo ati mu imọye iye-ara wọn pọ si ni ati ni ita apa iparun.
3. O ṣe afihan ẹbi ti o dara ati awọn ibaraẹnisọrọ ibasepo
Awọn ọmọde kọ ẹkọ nipa didakọ awọn obi wọn, sọ oluwadi ni Michigan State University (ṣugbọn o ti mọ iyẹn tẹlẹ, otun?). Eyi tumọ si pe nigbakugba ti gbogbo idile ba pejọ, aye wa lati kọ (ati kọ ẹkọ) nipasẹ apẹẹrẹ. Awọn obi mejeeji duro lati ni anfani pupọ lati rii bi ekeji ṣe n ṣepọ pẹlu awọn ọmọde, lakoko ti awọn ọmọ ẹgbẹ ti o kere julọ yoo ni anfani lati rii awọn agbara ibatan ibatan ti ilera ti a ṣe awoṣe nipasẹ awọn agbalagba. (Nitorinaa bẹẹni, boya maṣe yan akoko ẹbi lati ṣe ariyanjiyan pẹlu ẹni pataki rẹ nipa tani n fọ awọn ounjẹ pupọ julọ.)
4. Ó ń fún àwọn ìlànà ìdílé lókun
Awọn ofin idile ṣe ipa nla ni ṣiṣe idaniloju pe ile kan nṣiṣẹ bi ẹrọ ti o ni epo daradara-ati anfani wo ni o dara julọ lati gba gbogbo eniyan ni oju-iwe kanna ju nigbati gbogbo ẹgbẹ onijagidijagan wa ni aaye kanna, ni akoko kanna. Boya o fẹ sọ pataki ti gbigbọ awọn miiran laisi idilọwọ tabi tẹnumọ pe gbogbo eniyan nilo lati ṣabọ nigbati o ba to akoko lati sọ di mimọ, akoko ti a yan papọ yoo ṣe iranlọwọ lati gba ifiranṣẹ naa kọja.
5. O ṣe iranlọwọ lati pade awọn aini ẹdun
O le lo pupọ ti akoko ni ayika ẹbi rẹ, ṣugbọn nigbati akoko yẹn ba baamu pẹlu awọn ibeere idije miiran (gẹgẹbi iṣẹ, mimọ, ṣiṣe awọn iṣẹ, ati bẹbẹ lọ), ko ṣe itara si iru akiyesi aipin ati ifẹ ti o ni idi ti o ṣe iranlọwọ fun awọn ibatan. ṣe rere. Nípa yíya àkókò sọ́tọ̀ láti lò pẹ̀lú ẹbí ní ìyàsímímọ́ àwọn ohun mìíràn, o lè gbájú mọ́ àwọn àìní ẹ̀dùn-ọkàn ti àwọn mẹ́ńbà ìdílé rẹ, nígbà tí o sì ní tirẹ̀ pẹ̀lú.
6. O mu ilera opolo dara si
Ni ibamu si awọn awari ti a iwadi iwadi atejade ni Iwe akosile ti Iwa-ara ati Ilera Awujọ , awọn ilana idile ati akoko didara pẹlu awọn obi ni ibamu pẹlu ilọsiwaju ti ilera ọpọlọ ati awọn iwa aitọ diẹ laarin awọn ọdọ, ni pataki. Laini isalẹ: Awọn ọdun ọdọ kii ṣe irin-ajo akara oyinbo, ṣugbọn wọn le jẹ iṣakoso pupọ diẹ sii fun iwọ ati ọmọ rẹ ti o ba ya akoko diẹ papọ.
wundervisuals / Getty Images
